15-01-11, 20:25 | #76 |
Medlem
Medlem siden: Mar 2009
Hvor: Aurskog/Høland
Alder: 48
Innlegg: 172
|
Sv: Desember/januarstarternes veietråd01.01.2011= 93,7 kg |
Min kostholdsfilosofi: Max 40 g karbohydrater |
16-01-11, 08:42 | #77 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2010
Innlegg: 656
|
Sv: Desember/januarstarternes veietrådNed er ned, så det er kjempebra |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
16-01-11, 10:11 | #78 |
Medlem
Medlem siden: Oct 2010
Hvor: Østfold
Alder: 44
Innlegg: 190
|
Sv: Desember/januarstarternes veietrådHenger meg på denne Har ikke planer om å veie meg FOR ofte da vekttap ikke er hovedgrunnen for at jeg går på lavkarbo. Hovedgrunnen min er stabilisering av blodsukker samt unngå å være fysen på noe støtt. Men selvfølgelig vil jeg ned noen kg også, men tipper det blir med maks 5-10 kg. Sist redigert av Lissi80 : 16-01-11 kl 21:48. |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
16-01-11, 10:28 | #79 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2010
Innlegg: 656
|
Sv: Desember/januarstarternes veietrådVelkommen Lissi80 |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
16-01-11, 10:51 | #80 |
Medlem
Medlem siden: Feb 2009
Hvor: Tilbake i Sande :)
Alder: 41
Innlegg: 60
|
Sv: Desember/januarstarternes veietrådDenne uken resulterte også i 1,2 kg ned på vekta, god følelse |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
16-01-11, 11:19 | #81 |
Medlem
Medlem siden: Feb 2008
Innlegg: 180
|
Sv: Desember/januarstarternes veietrådFalt helt av, pms og alt for mye å gjøre på jobb og privat..... Blir samtidig sur på meg selv, at jeg aldri lærer. Blir deppa og får vondt i kroppen av "vanlig" carbmat.... Nei nå er jeg sur.... sikkelig søndagssur! |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
16-01-11, 13:12 | #82 |
Medlem
Medlem siden: Mar 2009
Hvor: I sol og varme:)
Alder: 45
Innlegg: 220
|
Sv: Desember/januarstarternes veietrådDet ble lite resultat i vekt denne uken, men centimeter mister jeg både her og der så motivasjonen er fortsatt på topp!
__________________
url=http://www.TickerFactory.com/weight-loss/wPQSOP1/] [/url] Min Journal http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=39304[/url] |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse/Lindberg/Egenkomponert |
16-01-11, 15:43 | #83 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2011
Innlegg: 97
|
Sv: Desember/januarstarternes veietrådJeg var så dum at jeg ikke introduserte målebånd som "verktøy" istarten. Føler jeg har løsere klær, og jeg har da gått ned litt siden 3.januar, men vekten viser ikke det helt store utslaget. Startet på 73kg, og i morges var jeg 70,1, så jeg vet ikke, jeg...Litt vanskelig å se "bevis" på at jeg går ned, men det får heller bli bare en liten bit av kaka. Jaja. Har ikke tenkt å stoppe nå uansett, for hele kroppen ellers profitterer på kuren. Samtidig merker jeg at jeg fortsatt er litt hoven, for gifteringen min sitter litt trangere nå de siste dagene. Kan det være at jeg har økt saltinntaket vesentlig sammen med mengde vann, og at saltet binder opp endel væske? Mange nevner at de mister mye vann, men kan også det motsatte skje? |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo - egenkomponert |
16-01-11, 15:43 | #84 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2011
Innlegg: 97
|
Sv: Desember/januarstarternes veietråd
|
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo - egenkomponert |
16-01-11, 15:53 | #85 |
Medlem
Medlem siden: Oct 2010
Hvor: Østfold
Alder: 44
Innlegg: 190
|
Sv: Desember/januarstarternes veietrådNår veier dere dere egentlig? Morning eller kveld? Jeg har hørt at kvelden er best til slikt fordi da er vannet i kroppen mest stabilt (?).. Men har alltid brukt å veie meg om morningen egentlig. |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
16-01-11, 15:54 | #86 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2011
Innlegg: 97
|
Sv: Desember/januarstarternes veietråd
Hei,kjære deg! Dette kommer til å gå bra, og energi brukt på å deppe er waste . Jeg har kjøpt inn massevis av pakker med fårepølse fra Rema1000 som jeg har i veska sammen med en "dæsj" baconscor som jeg gumler på. Det hjelper på når det er mest hektisk både på jobb og hjemme, synes jeg. Og så har jeg begynt med kremfløte i kaffen. Fikk sjokk da jeg etter 2 uker skulle prøve Pepsi Max,for jeg har jo ikke hatt søtinntak. Det smakte sirup!! Æsj!! Det samme skjedde ifht Lite-øl. Så her har jeg kjøpt inn mange forskjellige Farristyper og synes det smaker himmelsk! Og så, etter at jeg la fra meg det verste stresset ifht veiing og det å ta stix hele tiden for å være siiiiikkkker på å være i ketose, ja da ble ketosen veldig mye mer stabil. Har ikke falt ut på flere dager etter at jeg begynte å konsekvent kun teste minst 2 timer etter siste måltid om kvelden. Så om dagen elsker jeg rosa... Jeg VET at karbomåltider gjør meg vondt, så det er uansett ikke aktuelt å skifte helt om noen gang. Kollegaer sier jeg ser SÅ fresh ut og at jeg ligner på "sunnheten" sjøl. Hvem skulle trodd det etter å ha sett hva jeg gafler i meg om dagen...? Hahahahaha Og jeg føler meg faktisk både flottere og penere enn på mange år, hvis det er lov å si... Jeg har å lenge tenkt at jeg ser dødssliten og trøtt ut, og at sminken renner av ila formiddagen, men nå kjenner jeg at jeg har fått tilbake fargen i ansiktet og dermed er jeg også veldig mye mer fornøyd med meg selv. Så får vekta komme etterhvert. Stå på!! Stor klem |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo - egenkomponert |
16-01-11, 15:54 | #87 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2011
Innlegg: 97
|
Sv: Desember/januarstarternes veietråd
|
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo - egenkomponert |
16-01-11, 15:57 | #88 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2011
Innlegg: 97
|
Sv: Desember/januarstarternes veietråd
Eller, for å si det sånn, rett skal være rett; jeg har da vitterlig veid meg ofte flere ganger ila en dag, men jeg forholder meg til vekten som oppgis om morgenen, før påkledning og frokost. |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo - egenkomponert |
16-01-11, 17:05 | #89 |
Medlem
Medlem siden: Mar 2009
Hvor: I sol og varme:)
Alder: 45
Innlegg: 220
|
Sv: Desember/januarstarternes veietråd
Jeg har fortsatt mer vann i kroppen noen dager enn andre og måler også dette etter hvordan gifteringen sitter
__________________
url=http://www.TickerFactory.com/weight-loss/wPQSOP1/] [/url] Min Journal http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=39304[/url] |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse/Lindberg/Egenkomponert |
16-01-11, 17:34 | #90 |
Medlem
Medlem siden: Feb 2008
Innlegg: 180
|
Sv: Desember/januarstarternes veietråd
|
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
16-01-11, 18:07 | #91 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2010
Innlegg: 656
|
Sv: Desember/januarstarternes veietrådVi har vært å spist på restaurant idag, 60 års dag, med hele familien samlet, så det var skikkelig PYTOn, jeg er ikke helt inne i hva jeg kan spise, å slet en hel del med å finne ut hva jeg kunne ha, dessert og kaker skippet jeg helt, nå skal jeg jammen bruke en sticks ikveld, for å se om jeg er falt ut av ketose eller ikke... |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
16-01-11, 18:22 | #92 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2011
Innlegg: 97
|
Sv: Desember/januarstarternes veietråd
|
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo - egenkomponert |
16-01-11, 18:38 | #93 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2011
Innlegg: 97
|
Sv: Desember/januarstarternes veietråd
Biff med skikkelig bernaise eller peppersause og "grønnsaker over jorda"/salat er jo både bra og faktisk noe andre misunner oss, eller hva...? |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo - egenkomponert |
16-01-11, 20:05 | #94 |
Medlem
Medlem siden: Feb 2010
Innlegg: 449
|
Sv: Desember/Januarstarterne`s veietråd :)skal veie meg 2 ganger i uka. |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse |
17-01-11, 06:33 | #95 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Dec 2010
Innlegg: 9
|
Sv: Desember/januarstarternes veietrådVært på vekta idag, og noe skuffet. Var lavere forrige uke, men noen øl og en del salt mat i helga har nok mye å si. Men ned er ned som jeg leser her inne |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
17-01-11, 07:04 | #96 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2010
Innlegg: 656
|
Sv: Desember/januarstarternes veietråd03.01 - 91 kg Sist redigert av hope10 : 17-01-11 kl 08:03. |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
17-01-11, 07:21 | #97 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2011
Innlegg: 97
|
Sv: Desember/januarstarternes veietråd3.jan: 73 kg |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo - egenkomponert |
17-01-11, 07:47 | #98 |
Medlem
Medlem siden: Nov 2010
Hvor: sandnes
Innlegg: 54
|
Sv: Desember/januarstarternes veietrådHope10: Du er ikke alene om å ha gått opp litt 2. uken. Jeg har også gått opp 0,4 kg til tross for holdt meg til det jeg har pleid. |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
17-01-11, 07:56 | #99 |
Medlem
Medlem siden: Aug 2010
Hvor: Buskerud
Alder: 51
Innlegg: 256
|
Sv: Desember/januarstarternes veietrådVeiedag: Mandager (tror jeg) |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
17-01-11, 08:10 | #100 |
Juniormedlem
Medlem siden: Sep 2010
Innlegg: 10
|
Sv: Desember/januarstarternes veietrådMandag er jo min veiedag, men var på pinnekjøttlag i helgen, og bare vet av erfaring at da bindes det vann. Dropper veiingen i dag og venter til neste mandag Er så kjedelig å se at man har gått opp...blir så skuffa. Og DET vil man da ikke |
Min kostholdsfilosofi: atkins/lindberg |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Maistarternes veietråd! | arnakristin | Ketolysekuren | 635 | 03-07-11 13:10 |
Felles veietråd | stalemate | Ketolysekuren | 76 | 15-01-11 09:20 |
Aprilstarternes veietråd! | R0SA | Ketolysekuren | 307 | 02-11-10 15:49 |
Start i desember | €Lene€ | Ketolysekuren | 39 | 06-01-10 11:50 |
Veietråd | Lil@ | Mer enn 30 kg overvekt | 1 | 02-07-07 00:11 |