Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Fysisk og mental helse Her er forumet for temaer som angår den fysiske helsen vår, og temaer som er knyttet til det mentale (feks. målsetting og motivasjon, eller om en blir oppstemt eller nedstemt i prosessen ved å legge om livsstilen og kostholdet sitt ol.). |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
23-05-11, 09:56 | #226 |
Seniormedlem
Medlem siden: Apr 2008
Hvor: Finnmark
Innlegg: 2.881
|
Sv: Et litt anderledes syn på lavkarbo"Problemet" blir når trollpåstander blir stående uimotsagt - uten at jeg skal påstå at Dydde er et troll da...
__________________
”Hvis det ikke er meningen at vi skal spise dyr, hvorfor er de da lagd av kjøtt?”-Homer Simpson Gracella http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=29970 |
Min kostholdsfilosofi: Ferdig på Ketolyse, nå lavkarbokosthold |
23-05-11, 10:07 | #227 |
Medlem
Medlem siden: May 2010
Hvor: Stavanger
Alder: 40
Innlegg: 340
|
Sv: Et litt anderledes syn på lavkarboDydde har ennå ikke svart på spørsmålet mitt |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
23-05-11, 10:28 | #228 |
Medlem
Medlem siden: Mar 2011
Hvor: Østfold
Innlegg: 327
|
Sv: Et litt anderledes syn på lavkarbo
|
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
23-05-11, 12:36 | #229 |
Sperret
Medlem siden: Feb 2008
Alder: 38
Innlegg: 378
|
Sv: Et litt anderledes syn på lavkarboJeg synes også det er underholdende. Bare synd at faktisk ingen tar til seg noe å fremdeles er like trange |
Min kostholdsfilosofi: Min |
23-05-11, 12:36 | #230 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2010
Hvor: Sunnmøre
Alder: 39
Innlegg: 1.907
|
Sv: Et litt anderledes syn på lavkarboTrangt er vel best? |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo ala EAT |
23-05-11, 12:37 | #231 |
Medlem
Medlem siden: Mar 2011
Hvor: Østfold
Innlegg: 327
|
Sv: Et litt anderledes syn på lavkarboHar du ikke tenkt å svare på de "ubehagelige" spørsmålene da? Du må forstå at ingen tar deg alvorlig når du kommer med slike åpenbare løgner, lillegutt.. |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
23-05-11, 12:38 | #232 |
Sperret
Medlem siden: Feb 2008
Alder: 38
Innlegg: 378
|
Sv: Et litt anderledes syn på lavkarbo
Hvorfor tror du jeg skrev det innlegget? pga lavkarbo gikk til helvete og jeg trengte enda mer hjelp |
Min kostholdsfilosofi: Min |
23-05-11, 12:38 | #233 |
Sperret
Medlem siden: Feb 2008
Alder: 38
Innlegg: 378
|
Sv: Et litt anderledes syn på lavkarbo
Som hva? |
Min kostholdsfilosofi: Min |
23-05-11, 12:40 | #235 |
Sperret
Medlem siden: Feb 2008
Alder: 38
Innlegg: 378
|
Sv: Et litt anderledes syn på lavkarbo
Det vil jeg ikke svare på, en av grunen er at det ikke har noe med diskusjonen å gjøre |
Min kostholdsfilosofi: Min |
23-05-11, 12:40 | #236 |
Medlem
Medlem siden: Mar 2011
Hvor: Østfold
Innlegg: 327
|
Sv: Et litt anderledes syn på lavkarboOg da spurte du om hjelp i et LAVKARBOFORUM? Er det mulig.. Eller for å si det så du skjønner det: Jeezz, likxm. Dude, du har driti deg ut, ass.. |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
23-05-11, 12:40 | #237 |
Seniormedlem
Medlem siden: Sep 2009
Hvor: Skreia, på sjølveste Toten ;)
Alder: 57
Innlegg: 4.182
|
Sv: Et litt anderledes syn på lavkarbo
Nå er det vel blitt slik at flere her har litt problemer med å ta deg seriøst. Rett og slett ... |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
23-05-11, 12:42 | #238 |
Sperret
Medlem siden: Feb 2008
Alder: 38
Innlegg: 378
|
Sv: Et litt anderledes syn på lavkarbo
Ok så du mener ikke cellene våre trenger glukose? |
Min kostholdsfilosofi: Min |
23-05-11, 12:43 | #239 |
Medlem
Medlem siden: Mar 2011
Hvor: Østfold
Innlegg: 327
|
Sv: Et litt anderledes syn på lavkarboKjenner jeg gleder meg til trollmor skal legge Dydde og de 10 søsknene hans.. |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
23-05-11, 12:45 | #240 |
Seniormedlem
Medlem siden: Sep 2009
Hvor: Skreia, på sjølveste Toten ;)
Alder: 57
Innlegg: 4.182
|
Sv: Et litt anderledes syn på lavkarbo
Hvor mener du feks inuittene fikk glukose fra? |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
23-05-11, 12:59 | #241 |
Sperret
Medlem siden: Feb 2008
Alder: 38
Innlegg: 378
|
Sv: Et litt anderledes syn på lavkarbo
Tror jeg også dem har, men tror de aller aller færreste har prøvd det jeg snakker om siden alle blir helt sjokkert når jeg prater om det. Som sagt jeg har prøvd gaaaaaanske mange kostholdsfilosofier og jeg har lest det meste. Har ikke prøvd noe høykarbo basert utenom det jeg prøver nå og selvfølgelig standard norsk kosthold og en sunnere version av det som bare knekkebrød med ost uten smør.
Nå har jeg det jo fantastisk, men på lavkarbo var det forferdelig. Jeg var alltid ute etter å gjøre det best mulig. Jeg ville spise absolutt optimalt slik jeg kunne yte best og få best helse. Så jeg hadde perioder hvor jeg kuttet ut melkeprodukter pga Kwasniewski og andre lavkarbo folk sa det kunne være problem om jeg reagerte så jeg hadde det kun en gang på 7 dager i en lang periode, ble ikke bedre for det. Da brukte jeg bacon, ghee og mest lard til å steke i. Jeg kunne spise 20 eggeplummer til dagen uten eggehviten pga eggeplummer spesielt skulle være helt fantastisk sammen med lever som jeg også spiste daglig. Jeg prøvde alt fra veldig lite karbo til 120gram karbo til dagen. Jeg prøvde å holde protein til ikke mer enn 150gram til dagen maks, pga ble alltid fortalt at det var fett som skulle være det soleklart meste og beste. Som karbo brukte jeg ofte poteter siden det skulle være den beste karbo kilden. Fiber var jo ikke bra mente mange av lavkarbo folka. Etter en god stund så måtte jeg bare innse at lavkarbo nyttet ikke. Glykogenen i musklene mine og ellers i kroppen var helt tømmt. Jeg hadde ingen utholdenhet, ingen eksplosivitet i kroppen lenger, ingen energi alt var bare helt ute. Jeg prøvde masse kalorier til dagen og mindre kalorier begge deler var like dårlig. I steden for å hoppe over til høykarbo pga jeg trodde fremdeles karbo var djevelen. Så begynte jeg med lavkarbo bare rå veganer stil, som Dr Robert O Young (pH Mirakelet). Følgte dette i neste 2 år, men symptomene var akkurat de samme. Jeg ble kvitt eksemen jeg slet med under lavkarbo(kjøtt versionen) på slutten som ikke ville gi seg. Men energien og alt var like forferdelig. For mange kan lavkarbo føles fantastisk i starten, men etter en god stund spesielt om du holder karbo veldig lavt så vil glykogen lagrene tømmes kjappere og når de er helt i bånd som de var hos meg, da er jeg rimelig sikker på at folk kommer til å merke ting og tang. Det er ikke gjort over natta, men trener du bein hardt hver dag og spiser lite karbo som jeg ble anbefalt, perioder brukte jeg karbo rett etter trening men det mest optimale skulle være å bli heelt fett vant slik at man nesten klarte å bruke fett når man var oppe i max hjertefrekvens. Jeg ble fortalt at alt var detox, bla bla ting tar tid. Men etter nesten 2 år, 4 år tilsammen hadde jeg ødelagt nok av livet mitt til at jeg kunne fortsette mer.
|
Min kostholdsfilosofi: Min |
23-05-11, 13:03 | #242 |
Sperret
Medlem siden: Feb 2008
Alder: 38
Innlegg: 378
|
Sv: Et litt anderledes syn på lavkarbo
Du vet at uten potetene hadde vi omtrent død ut her i Norge? så ja poteter har vært super viktig for oss. |
Min kostholdsfilosofi: Min |
23-05-11, 13:06 | #243 |
Seniormedlem
Medlem siden: Sep 2009
Hvor: Skreia, på sjølveste Toten ;)
Alder: 57
Innlegg: 4.182
|
Sv: Et litt anderledes syn på lavkarbo
Riv i vei du.... |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
23-05-11, 13:30 | #244 |
Medlem
Medlem siden: Nov 2010
Innlegg: 407
|
Sv: Et litt anderledes syn på lavkarbo
Joda, cellene våre trenger 8 forskjellige sukkerarter for å være helt nøyaktig, og alle er derivater fra glukose, som kan lages fra karbonskjelettet til glukogene aminosyrer og fra glycerol (=triglyserider = fett).
Så du kuttet ut melkeprodukter, men fortsatte å spise det en gang i uken? |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo, uprossesert mat... |
23-05-11, 13:39 | #245 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2008
Hvor: Akershus
Alder: 45
Innlegg: 738
|
Sv: Et litt anderledes syn på lavkarboThe end. |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
23-05-11, 14:05 | #246 |
Medlem
Medlem siden: May 2010
Hvor: Stavanger
Alder: 40
Innlegg: 340
|
Sv: Et litt anderledes syn på lavkarbo
Det er veldig vesentlig med diskusjonen, hvis en av hovedargumentasjonene er at dietten du drev med, ikke er forenlig med den idretten du driver med? Da tenker jeg på maks ytelse på toppnivå? |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
23-05-11, 15:32 | #247 |
Sperret
Medlem siden: Feb 2008
Alder: 38
Innlegg: 378
|
Sv: Et litt anderledes syn på lavkarbo
Klart tipper alle som har oppnådd fantastiske resultater kom gjennom med å ikke vær for flinke. Tipper Lance Armstrong ikke ga alt han hadde og gjorde alt riktig hele tiden pga da kunne han jo få for bra resultater. Er du ekstrem får du ekstreme resultater. |
Min kostholdsfilosofi: Min |
23-05-11, 15:33 | #248 |
Sperret
Medlem siden: Feb 2008
Alder: 38
Innlegg: 378
|
Sv: Et litt anderledes syn på lavkarbo
|
Min kostholdsfilosofi: Min |
23-05-11, 15:39 | #249 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2007
Innlegg: 11.548
|
Sv: Et litt anderledes syn på lavkarbo
Vel, nå hevdes det at vi har spist poteter i bare ca 250 år...
__________________
Æ står han a! ♥
|
Min kostholdsfilosofi: ♥ Lavkarbo ala Kanutt ♥ |
23-05-11, 15:43 | #250 |
Sperret
Medlem siden: Feb 2008
Alder: 38
Innlegg: 378
|
Sv: Et litt anderledes syn på lavkarbo
Beklager. Jeg må ha vært 20 år når jeg startet med lavkarbo, eller slutten av 19 åra. Som sagt jeg prøvde mye forskjellig med tanke på lavkarbo i perioder. Jan Kwasniewski, den som kanskje er selve guru`en med tanke på lavkarbo siden han har praktisert det lengst skrev mye om egg og lever, og poteter. |
Min kostholdsfilosofi: Min |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Lavkarbo litt som kristendom?? | Jorkla | Generell diskusjon | 15 | 31-10-10 01:33 |
Litt lavkarbo? | Tussi80 | Generell diskusjon | 2 | 25-09-10 16:22 |
Litt opphengt i lavkarbo? | Søster | Lavkarbo generelt | 13 | 22-07-08 10:06 |
South beach , og litt spm om lavkarbo | Lisekir | Spørsmål og svar | 3 | 06-04-08 21:52 |