Ca hvor mange opplever at ost er en partystopper?

Entusiastisk · 26-06-11, 00:27

Jeg er fortsatt ny på dette med lavkarbo, og forsøker å finne ut av ting. Har lest utallige tråder nå om at ost er en partystopper for mange, og i boken til Doktor Dahlquist som jeg leser på nå står det samme. Men har noen en ide om hvor stor andel av lavkarboslankere som opplever dette? Halvparten? 25 prosent? Jeg har ikke lyst til å slutte å spise ost, ost er noe av det som jeg ser for meg vil gjøre lchf mulig å holde ut med...

Og er det noen som vet hvorfor ost er en partystopper? Det kan ikke bare være det at det er så energirikt i forhold til grad av metthetsfølelse det gir at folk får et for høyt energinntak?

Dolsi · 26-06-11, 07:33

Hvorfor ost er en partystopper, vet jeg ikke. Men ser at det er sånn for meg. Ikke bare stopper vektnedgangen min opp om jeg spiser en del ost, men jeg går også opp i vekt.
Bruker nå litt ost i matlagingen, men spiser ikke osteknekkebrød og bruker ikke ost som pålegg til noe.
Litt kjedelig ja,men må man, så må man

**Photobscura** · 26-06-11, 09:13

Akkurat hvorfor det er det for mange, vet jeg ikke. Jeg kan bare snakke for meg selv, og jeg har en intoleranse for melkeprotein, så kroppen min klarer ikke å nyttiggjøre det seg på normalt vis. Jeg kan også bli dårlig om jeg spiser meieriprodukter, dårlig mage, rosacea-aktig utbrudd i ansiktet etc. Og for vekta er det en no go. Veldig synd, for jeg eeelsker ost. Det går noe bedre med syrna melkeprodukter, men særlig ost og fløte er verstinger.
Men har du noen reelle problemer med vektnedgangen? Om ikke, så ser jeg ikke noe poeng i kutte ut ost. Vi snakker om et månedslagt platå eller mer, altså.

Kitt · 26-06-11, 15:39

Dersom du får et platå og mistenker ost, kan du kutte ut oster ala Norvegia i et par uker. Da vil du fort se om det er osten som er synderen.
Smøreoster skal være greit.

Entusiastisk · 27-06-11, 14:55

Opprinnelig lagt inn av Kitt, her.

Dersom du får et platå og mistenker ost, kan du kutte ut oster ala Norvegia i et par uker. Da vil du fort se om det er osten som er synderen.
Smøreoster skal være greit.

Hva med parmesan? Er den i samme kategori som norvegia?

Kitt · 27-06-11, 14:57

Opprinnelig lagt inn av Entusiastisk, her.

Hva med parmesan? Er den i samme kategori som norvegia?

Det har jeg faktisk ikke tenkt på, men den er nok det! Inneholder kumelk og løype, den også!

fett-nok · 27-06-11, 16:24

Jeg kan spise ost i store mengder uten trøbbel, men når jeg når platåer er jeg mer forsiktig med det meste, særlig ost, fløte, rømme osv. Men de 17 første kiloene gikk jeg ned med mengder av ost gulost, brie, nøkkelost osv

tinamejo · 27-06-11, 17:51

Kanskje det er defor jeg ikke går ned i vekt, da.. Eller kommer i ketose.. Fått sååå dilla på gräddost serru.. Det er jo så godt..
Jeg har i likhet med Photobscura intoleranse for melkeprodukter, men har liksom "glemt" det litt nå siden jeg ikke blei dårlig i magen slik jeg bruker..
Men ost er en partystopper jah.. Hm...

Jabba · 27-06-11, 21:28

Ost er noe av det viktigste i kostholdet mitt . jeg simplthen ELSKER ost!!!
Og heldigvis er det ikke en partystopper for meg!!!

26-06-11, 00:27	#1
Entusiastisk Juniormedlem Medlem siden: May 2011 Innlegg: 16	Ca hvor mange opplever at ost er en partystopper? Jeg er fortsatt ny på dette med lavkarbo, og forsøker å finne ut av ting. Har lest utallige tråder nå om at ost er en partystopper for mange, og i boken til Doktor Dahlquist som jeg leser på nå står det samme. Men har noen en ide om hvor stor andel av lavkarboslankere som opplever dette? Halvparten? 25 prosent? Jeg har ikke lyst til å slutte å spise ost, ost er noe av det som jeg ser for meg vil gjøre lchf mulig å holde ut med... Og er det noen som vet hvorfor ost er en partystopper? Det kan ikke bare være det at det er så energirikt i forhold til grad av metthetsfølelse det gir at folk får et for høyt energinntak?
	Min kostholdsfilosofi: Tror det blir LCHF...

26-06-11, 07:33	#2
Dolsi Seniormedlem Medlem siden: May 2010 Innlegg: 1.081	Sv: Ca hvor mange opplever at ost er en partstopper? Hvorfor ost er en partystopper, vet jeg ikke. Men ser at det er sånn for meg. Ikke bare stopper vektnedgangen min opp om jeg spiser en del ost, men jeg går også opp i vekt. Bruker nå litt ost i matlagingen, men spiser ikke osteknekkebrød og bruker ikke ost som pålegg til noe. Litt kjedelig ja,men må man, så må man
	Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert

26-06-11, 09:13	#3
Photobscura Supermoderator Medlem siden: Aug 2005 Hvor: ::Oslo Rock City:: Alder: 44 Innlegg: 26.188	Sv: Ca hvor mange opplever at ost er en partstopper? Akkurat hvorfor det er det for mange, vet jeg ikke. Jeg kan bare snakke for meg selv, og jeg har en intoleranse for melkeprotein, så kroppen min klarer ikke å nyttiggjøre det seg på normalt vis. Jeg kan også bli dårlig om jeg spiser meieriprodukter, dårlig mage, rosacea-aktig utbrudd i ansiktet etc. Og for vekta er det en no go. Veldig synd, for jeg eeelsker ost. Det går noe bedre med syrna melkeprodukter, men særlig ost og fløte er verstinger. Men har du noen reelle problemer med vektnedgangen? Om ikke, så ser jeg ikke noe poeng i kutte ut ost. Vi snakker om et månedslagt platå eller mer, altså. __________________ *“What matters most is how well you walk through the fire”* -Charles Bukowski Siste rest, nytt forsøk: Minus 31,3 kilo på lavkarbo!
	Min kostholdsfilosofi: ♥The good life♥

26-06-11, 15:39	#4
Kitt Seniormedlem Medlem siden: Jan 2008 Hvor: Asker Alder: 56 Innlegg: 18.153	Sv: Ca hvor mange opplever at ost er en partstopper? Dersom du får et platå og mistenker ost, kan du kutte ut oster ala Norvegia i et par uker. Da vil du fort se om det er osten som er synderen. Smøreoster skal være greit. __________________ Velkommen i min journal
	Min kostholdsfilosofi: Syns "Less carbs" høres fornuftig ut! ;)

27-06-11, 14:55	#5
Entusiastisk Juniormedlem Medlem siden: May 2011 Innlegg: 16	Sv: Ca hvor mange opplever at ost er en partstopper? Opprinnelig lagt inn av Kitt, her. Dersom du får et platå og mistenker ost, kan du kutte ut oster ala Norvegia i et par uker. Da vil du fort se om det er osten som er synderen. Smøreoster skal være greit. Hva med parmesan? Er den i samme kategori som norvegia?
	Min kostholdsfilosofi: Tror det blir LCHF...

Ca hvor mange opplever at ost er en partystopper?

Ca hvor mange opplever at ost er en partystopper?

Sv: Ca hvor mange opplever at ost er en partstopper?

Sv: Ca hvor mange opplever at ost er en partstopper?

Sv: Ca hvor mange opplever at ost er en partstopper?

Sv: Ca hvor mange opplever at ost er en partstopper?

Sv: Ca hvor mange opplever at ost er en partstopper?

Sv: Ca hvor mange opplever at ost er en partystopper?

Sv: Ca hvor mange opplever at ost er en partystopper?

Sv: Ca hvor mange opplever at ost er en partystopper?

27-06-11, 14:57	#6
Kitt Seniormedlem Medlem siden: Jan 2008 Hvor: Asker Alder: 56 Innlegg: 18.153	Sv: Ca hvor mange opplever at ost er en partstopper? Opprinnelig lagt inn av Entusiastisk, her. Hva med parmesan? Er den i samme kategori som norvegia? Det har jeg faktisk ikke tenkt på, men den er nok det! Inneholder kumelk og løype, den også! __________________ Velkommen i min journal
	Min kostholdsfilosofi: Syns "Less carbs" høres fornuftig ut! ;)

27-06-11, 16:24	#7
fett-nok Medlem Medlem siden: Sep 2008 Hvor: Nedre Eiker Alder: 52 Innlegg: 211	Sv: Ca hvor mange opplever at ost er en partystopper? Jeg kan spise ost i store mengder uten trøbbel, men når jeg når platåer er jeg mer forsiktig med det meste, særlig ost, fløte, rømme osv. Men de 17 første kiloene gikk jeg ned med mengder av ost gulost, brie, nøkkelost osv __________________
	Min kostholdsfilosofi: Generell lakarbo +/- 20 g karbo:)

27-06-11, 17:51	#8
tinamejo Juniormedlem Medlem siden: May 2011 Hvor: Sogndal Alder: 36 Innlegg: 33	Sv: Ca hvor mange opplever at ost er en partystopper? Kanskje det er defor jeg ikke går ned i vekt, da.. Eller kommer i ketose.. Fått sååå dilla på gräddost serru.. Det er jo så godt.. Jeg har i likhet med Photobscura intoleranse for melkeprodukter, men har liksom "glemt" det litt nå siden jeg ikke blei dårlig i magen slik jeg bruker.. Men ost er en partystopper jah.. Hm... __________________ Er intolerant mot melkeprodukter, soya, egg, gluten, sukker og gjær - er ingen enkel ting å passe på på lavkarbo, men jeg tar utfordringen!
	Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert

27-06-11, 21:28	#9
Jabba Seniormedlem Medlem siden: Nov 2008 Hvor: Rogaland Innlegg: 3.348	Sv: Ca hvor mange opplever at ost er en partystopper? Ost er noe av det viktigste i kostholdet mitt . jeg simplthen ELSKER ost!!! Og heldigvis er det ikke en partystopper for meg!!! __________________ <A href="http://www.TickerFactory.com/weight-loss/wqoHp4L/" target=_blank>
	Min kostholdsfilosofi: Ketolyse

Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)

Lignende tråder
Tråd	Trådstarter	Forum	Svar	Siste innlegg
Hvor mange karber per 100 g er det i rips, og hvor finner jeg oversikt!?	Jente 1980	Ketolysekuren	4	16-03-11 21:53
Hvor mange kg?	nattie	Spørsmål og svar	6	03-12-10 20:27
Hvorfor er det mange eller noen som opplever at ost er partystopper?	ada-emilie	Spørsmål og svar	11	24-04-10 12:46
Hvor mange karbo og hvor mye fett	pila	Spørsmål og svar	16	17-11-09 13:13
Hvor mange egg i uka?	chili	Lavkarbo generelt	4	06-10-06 19:45