Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Spørsmål og svar Hjelp oss å bli enda bedre!Still spørsmål, eller svar på det du kan. Er du ny? Spør og les her først! |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
28-10-11, 18:53 | #1 |
Juniormedlem
Medlem siden: May 2011
Hvor: Sortland
Innlegg: 23
|
Forvirret, blir veldig glad for gode råd!Hei!
__________________
Lavkarbo in my <3 Aldri har maten vært så go |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo :) |
28-10-11, 19:32 | #2 |
Seniormedlem
Medlem siden: Nov 2010
Innlegg: 6.428
|
Sv: Forvirret, blir veldig glad for gode råd!Spiser du ikke middag? hvis ikke, er dette veldig lite mat |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
28-10-11, 19:50 | #3 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2009
Hvor: Østlandet
Alder: 53
Innlegg: 6.244
|
Sv: Forvirret, blir veldig glad for gode råd!Er enig med Langaard, det ser veeeeeldig lite ut i mengde... jeg savner mye mer grønnsaker og noe fett til lunsj og kvelds. |
Min kostholdsfilosofi: På sukkerkjøret etter røykeslutt :/ |
28-10-11, 19:52 | #4 |
Juniormedlem
Medlem siden: May 2011
Hvor: Sortland
Innlegg: 23
|
Sv: Forvirret, blir veldig glad for gode råd!
Bruker og kalle middagen for kvelds, eller at jeg spiser to slike små måltider etter jeg er hjemme fra skole, jeg pendler så er ikke hjemme før kl.17.00 om dagen og da er det så seint at jeg slår sammen middag og kvelds. Det varierer litt men spiser ganske lite på kveldene
__________________
Lavkarbo in my <3 Aldri har maten vært så go |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo :) |
28-10-11, 19:56 | #5 |
Juniormedlem
Medlem siden: May 2011
Hvor: Sortland
Innlegg: 23
|
Sv: Forvirret, blir veldig glad for gode råd!
Jeg er vel redd for å spise for mye.. Men blir ganske mett av laksen på kvelden fordeom det høres lite ut.
__________________
Lavkarbo in my <3 Aldri har maten vært så go |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo :) |
28-10-11, 20:10 | #6 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Sunnmøre
Alder: 63
Innlegg: 1.090
|
Sv: Forvirret, blir veldig glad for gode råd!Har du tenkt å sulte ihjel? |
Min kostholdsfilosofi: Endret fra egenkomponert til LCHF med vekt på ketogent....Nå litt mer karber, men fortsatt i ketose. |
28-10-11, 20:16 | #7 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2009
Hvor: Østlandet
Alder: 53
Innlegg: 6.244
|
Sv: Forvirret, blir veldig glad for gode råd!
Det er ikke særlig mye karbohydrater i salat, da må du i såfall spise ganske store mengder Jeg ville byttet ut noe av salaten med grønnsaker, dette fordi du spiser lite og du trenger de gode vitaminene og mineralene som du finner i grønnsakene. Salat er mindre næringsrikt til sammenligning. |
Min kostholdsfilosofi: På sukkerkjøret etter røykeslutt :/ |
28-10-11, 22:31 | #8 |
Juniormedlem
Medlem siden: May 2011
Hvor: Sortland
Innlegg: 23
|
Sv: Forvirret, blir veldig glad for gode råd!Takk å lov for det! jeg spiser jo bare slike små beger med salat så det er ikke mye, men jeg stapper jo det lille begeret fullt da, bruker det du nevnte i salaten Men har en del nøtter og stekt løk i, noe som gjør det ekstra godt! Tror du det spiller noen rolle? Altså siden jeg er student så er det veldig kjapt og greit for meg å dra på butikken i friminuttet for kjøpe meg en salat som jeg bare velger selv hva jeg vil ha i, det eneste problemet er at de kun har slike hamburgerdressinger og rømmedressinger som er fulle av karbs, så det har ikke blitt slik.. Men har en flaske med kaldpresset jomfru olivenolje som står hjemme som jeg bruker til steking
__________________
Lavkarbo in my <3 Aldri har maten vært så go |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo :) |
28-10-11, 22:56 | #9 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2009
Hvor: Østlandet
Alder: 53
Innlegg: 6.244
|
Sv: Forvirret, blir veldig glad for gode råd!Du kan lage deg en kjempegod dressing av olje, eddik og valgfrie urter/krydder og ha på en liten flaske som du kan ha med deg |
Min kostholdsfilosofi: På sukkerkjøret etter røykeslutt :/ |
28-10-11, 23:00 | #10 |
Seniormedlem
Medlem siden: Nov 2010
Innlegg: 6.428
|
Sv: Forvirret, blir veldig glad for gode råd!
Signerer Nerthus! |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
29-10-11, 03:20 | #11 |
Juniormedlem
Medlem siden: May 2011
Hvor: Sortland
Innlegg: 23
|
Sv: Forvirret, blir veldig glad for gode råd!
__________________
Lavkarbo in my <3 Aldri har maten vært så go |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo :) |
29-10-11, 12:14 | #12 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2009
Hvor: Østlandet
Alder: 53
Innlegg: 6.244
|
Sv: Forvirret, blir veldig glad for gode råd!
Presset er enormt, og man glemmer av og til at man skal leve og nyte også... tiden du har nå kommer ikke tilbake, sørg for å fyll den med glede og gode minner |
Min kostholdsfilosofi: På sukkerkjøret etter røykeslutt :/ |
29-10-11, 14:07 | #13 |
Juniormedlem
Medlem siden: May 2011
Hvor: Sortland
Innlegg: 23
|
Sv: Forvirret, blir veldig glad for gode råd!
Ja kan vel si det slik. skal gjøre mitt beste å føler jeg er på god vei
__________________
Lavkarbo in my <3 Aldri har maten vært så go |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo :) |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Veldig forvirret | Dolsi | Lavkarbo generelt | 11 | 05-06-11 21:06 |
Helt ny og veldig forvirret | SiljeMa | Spørsmål og svar | 8 | 03-08-10 14:47 |
Forvirret. noen gode råd? | Matgud | Ketolysekuren | 3 | 16-06-10 11:08 |
Bokhvete - jeg blir veldig glad for raskt svar | Nille | Frokost og kveldsmat | 8 | 24-05-07 20:12 |