Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Bakst Her finner du, og poster du oppskrifter på lavkarbovenlig bakst, som lavkarbo-brød, pannekaker, vafler, muffins, og andre gode ting du kommer på som kan bakes på et lavkarbokosthold. |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
12-11-11, 10:47 | #1 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2011
Innlegg: 4.612
|
Fotballfruens lavkarbobollerhttp://fotballfrue.no/?p=10091
Pisk sammen egg og sukrin. Etter hvert kan du tilsette kesam og fløte til egget og sukrinen. I mellomtiden smelter du smøret. Bland alt det tørre sammen og tilsett dette til deigen. Ha i smøret tilslutt (du kan helt sikkert tilsette smøret til det våte først, men jeg gjorde det i denne rekkefølgen, så da kan det være lurt å skrive det sånn). Husk MASSE kardemomme! Gjerne mer enn 2 ss. Nå har du forhåpentligvis en fantastisk bolledeig i bakebollen foran den Du kan med fordel la den hvile 10-15 minutter. Deretter triller du kuler på et brett med bakepapir, og setter alle sammen inn i midten av stekeovnen. 180 grader, 20-25 minutter. Smaker best 30 sekunder etter at de har kommet ut av ovnen. Mmmmmmmm ♥ The whole shebang inneholder 12,1 gram karbohydrater, så i en bolle er det altså rundt 2 gram. Good, right? Grunnen til at bollene er så mørke, er på grunn av mandelmelet. Det er så MØRKT. Vet noen hvor det finnes lyst mandelmel for tiden? Hadde vært kjekt å vite Mye lettere å farge marsipandeig også. . Ha en fantastisk fredagskveld! Sist redigert av Yrla : 12-11-11 kl 18:00. |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo |
12-11-11, 11:26 | #2 |
Seniormedlem
Medlem siden: Apr 2008
Hvor: Finnmark
Innlegg: 2.881
|
Sv: Fotballfruens lavkarbo-bollerJeg har prøvd disse - eller nesten,da
__________________
”Hvis det ikke er meningen at vi skal spise dyr, hvorfor er de da lagd av kjøtt?”-Homer Simpson Gracella http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=29970 Sist redigert av Gracella : 22-11-11 kl 17:43. |
Min kostholdsfilosofi: Ferdig på Ketolyse, nå lavkarbokosthold |
12-11-11, 11:47 | #3 |
Jeg kan og jeg vil!
Medlem siden: Jan 2007
Hvor: 1
Innlegg: 55.254
|
Sv: Fotballfruens lavkarbo-bollerLegg ut hele oppskfriften her, ikke bare link. |
Min kostholdsfilosofi: 1 |
12-11-11, 13:11 | #4 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2005
Hvor: Hedmark
Innlegg: 9.680
|
Sv: Fotballfruens lavkarbo-boller
Hva har denne regelen å gjøre med at Yrla har funnet en oppskrift på bloggen til en annen? Som hun også oppgir navn på og link til der hun har funnet den? |
Min kostholdsfilosofi: Ketogent 0-20 |
12-11-11, 13:13 | #5 |
Jeg kan og jeg vil!
Medlem siden: Jan 2007
Hvor: 1
Innlegg: 55.254
|
Sv: Fotballfruens lavkarbo-boller
Fordi vi vil ha en god oppskriftsdatabase her inne. Det står i den linken jeg la ut. |
Min kostholdsfilosofi: 1 |
12-11-11, 13:37 | #6 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2005
Hvor: Hedmark
Innlegg: 9.680
|
Sv: Fotballfruens lavkarbo-boller
Fullstendig enig. Men regelen omfatter fortsatt kun linking til EGEN blogg, så da burde den kanskje endres litt? |
Min kostholdsfilosofi: Ketogent 0-20 |
12-11-11, 13:44 | #7 |
Jeg kan og jeg vil!
Medlem siden: Jan 2007
Hvor: 1
Innlegg: 55.254
|
Sv: Fotballfruens lavkarbo-boller
Jada, har gitt beskjed til adm. at overskrifta bør endres. |
Min kostholdsfilosofi: 1 |
19-11-11, 00:23 | #8 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2011
Hvor: Århus
Alder: 35
Innlegg: 60
|
Sv: Fotballfruens lavkarbo-bollerNoen som vet om hun snakker om fettredusert mandelmel eller malte mandler-mel? Leste kommentarene på bloggen hennes, og der var det noen som hadde spurt om det, og jeg synes hun sa at hun brukte "vanlig" mandelmel, som i malte mandler. Tenker å kjøpe det mandelmelet som brukes på iherb, og vil gjerne kjøpe den riktige typen.. :-) |
Min kostholdsfilosofi: Skaldeman 50+ |
22-11-11, 13:22 | #9 |
Juniormedlem
Medlem siden: Aug 2011
Innlegg: 36
|
Sv: Fotballfruens lavkarbo-boller
Jeg har testet ut denne oppskriften både med malte mandler og mandelmel. Må meddele at den ikke ble noe som helst god med malte mandler. Ble altfor klissete i konsistensen, og ikke bolleaktig i det hele tatt Bollene gikk også veldig fort i stykker etter første bitSå her bør du nok bruke mandelmel
__________________
Min blogg: Yasi |
Min kostholdsfilosofi: Supermat/generell LCHF |
22-11-11, 14:34 | #10 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2011
Innlegg: 4.612
|
Sv: Fotballfruens lavkarbo-bollerJeg tror den kjølende følelsen forsvinner om man blander sukrin med det våte skikkelig. Det var ihvertfall noe man kunne gjøre for å unngå det, eller bruke sukrinmelis,da. |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo |
22-11-11, 16:50 | #11 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2011
Hvor: Hedmark
Innlegg: 1.141
|
Sv: Fotballfruens lavkarbo-bollerHar lyst å prøve disse i kveld, men har ikke kesam. kan jeg bruke rømme eller CF?Noen som vet?
__________________
Me myself and I |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse |
22-11-11, 17:43 | #12 |
Seniormedlem
Medlem siden: Apr 2008
Hvor: Finnmark
Innlegg: 2.881
|
Sv: Fotballfruens lavkarbo-boller
Jada, se mitt innlegg lengere opp
__________________
”Hvis det ikke er meningen at vi skal spise dyr, hvorfor er de da lagd av kjøtt?”-Homer Simpson Gracella http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=29970 |
Min kostholdsfilosofi: Ferdig på Ketolyse, nå lavkarbokosthold |
22-11-11, 18:00 | #13 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2011
Hvor: Hedmark
Innlegg: 1.141
|
Sv: Fotballfruens lavkarbo-bollerSupert. Har ph.ost og jeg.... men tok du det for smakens skyld, eller av nød(at du ikke hadde nok rømme asså) for hvis det var av nød, kan jeg vel bare bruke rømme?
__________________
Me myself and I |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse |
22-11-11, 18:26 | #14 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2011
Innlegg: 4.612
|
Sv: Fotballfruens lavkarbo-bollerCC erstatter kesam også |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo |
23-11-11, 09:16 | #15 |
Seniormedlem
Medlem siden: Apr 2008
Hvor: Finnmark
Innlegg: 2.881
|
Sv: Fotballfruens lavkarbo-boller
Tja, kesam er en ost og da burde den erstattes av en ost... tror jeg bare hadde lite Ph.ost den gangen og at det var derfor jeg blandet med rømme
__________________
”Hvis det ikke er meningen at vi skal spise dyr, hvorfor er de da lagd av kjøtt?”-Homer Simpson Gracella http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=29970 |
Min kostholdsfilosofi: Ferdig på Ketolyse, nå lavkarbokosthold |
06-12-11, 18:59 | #16 |
Juniormedlem
Medlem siden: Aug 2009
Hvor: Nordland
Innlegg: 15
|
Sv: Fotballfruens lavkarbo-bollerHar prøvd å lage disse nå, hadde ikke kesam i hus - så da ble det med rømme istedet! På smak var bollene gode, men synes de var litt svampete i konsistensen samt at det knaste litt.. Mine ble ganske flate,ser ikke like gode ut som fotballfrues, så tror jeg må prøve flere ganger. Kanskje det blir annerledes med kesam og. |
Min kostholdsfilosofi: egenkomponert |
07-12-11, 17:29 | #17 |
Medlem
Medlem siden: Oct 2010
Innlegg: 70
|
Sv: Fotballfruens lavkarbo-bollerJeg brukte tyrkisk yoghurt, og det funket.. Jeg syntes smaken ble god, og bollene ble akkurat som på bildet til Caroline |
Min kostholdsfilosofi: Fedon :) |
07-12-11, 17:41 | #18 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2011
Innlegg: 4.612
|
Sv: Fotballfruens lavkarbo-bollerVar de gode med tyrkisk yogurt? |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo |
07-12-11, 17:55 | #19 |
Juniormedlem
Medlem siden: Aug 2009
Hvor: Nordland
Innlegg: 15
|
Sv: Fotballfruens lavkarbo-bollerHvilket mandelmel bruker dere? Eller maler dere mandlene selv? |
Min kostholdsfilosofi: egenkomponert |
16-12-11, 21:17 | #20 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2006
Hvor: Arendal
Alder: 43
Innlegg: 1.720
|
Sv: Fotballfruens lavkarbobollerJeg har laget disse med mandelmel fra funksjonell mat også brukte jeg tagatesse istedet for sukrin og de blei kjempe gode |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
19-12-11, 14:54 | #21 |
Medlem
Medlem siden: Oct 2010
Innlegg: 70
|
Sv: Fotballfruens lavkarbobollerJa, jeg syntes de smakte bra med tyrkisk yoghurt.. Har ikke prøvd med kesam enda.. Jeg har de i fryseren, og er spent på om de smaker bra oppvarma.. |
Min kostholdsfilosofi: Fedon :) |
19-12-11, 17:06 | #22 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2011
Innlegg: 4.612
|
Sv: Fotballfruens lavkarboboller
Takk |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo |
05-02-14, 10:29 | #23 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2011
Innlegg: 4.612
|
Sv: Fotballfruens lavkarbobollerNoen skrev de erstattet både kesamen og fløten med kokosmelk og fikk et bra resultat. Hun skriver et annet sted i bloggen sin at hun kjøper avfettet mandelmel. Størrelse på egg, at de er like som hun bruker, kan ha noe å si for resultatet med tanke på tørrhet. Jeg skal prøve å lage disse denne uka. Må fetes opp.
__________________
Do what you like! |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo |
05-02-14, 10:47 | #24 |
Seniormedlem
Medlem siden: Nov 2010
Innlegg: 6.428
|
Sv: Fotballfruens lavkarboboller
Lykke til med "oppfetinga" |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Fotballfruens bounty | manebane | Kake/dessert og snacks | 25 | 24-11-11 19:18 |