Ikke ta tilskudd, du vil dø!!

[Sondre]

Nå er det rett før jeg legge meg ned i graven og ruller rundt på magen. Forskning.no har publisert en artikkel som blant annet en gjenngitt i BT.no: Vitamintilskudd kan gi tidlig død.

På forskning.no skrive dem det rett ut, Tidligere død med vitamintilskudd.

Jeg kommer ikke til å argumentere mot denne undersøkelsen akkurat nå fordi vi vet alle hva som har skjedd her som så mange ganger før, men problemet er media sin fokus på negativiteten med tilskudd. Jeg er sikker på at minst 80% av dem som leser aviser og nettaviser kun får med seg overskriftene, og hvis du leser forskning.no så vil mange tusen mennesker dra konklusjoner om at vitamintilskudd er livsfarlig og bør unngåes som pesten.

Nå forstår dere kanskje tittelen min på denne tråden? Provokasjon er et sterkt virkemiddel og jeg føler meg dypt provosert akkurat nå.

Dette er på alle måter høyst spekulativ "forskning" hvor man går igjennom resultater fra andres undersøkelser og prøver å finne trender og sammenkoblinger mellom resultatene.

Jeg forstår heller ikke hvordan dette er en nyhet da denne undersøkelsen ble publisert 1. oktober 2004. Da ble den blant annet rapporter av BBC News: Vitamins pills do not stop cancer og i Mozon: Vitaminer beskytter ikke mot kreft.

"Lege Bernt Rognlien sier det ikke er ny kunnskap at isolert betakaroten ikke beskytter mot kreft i mage-tarm-systemet, og at det kan ha den motsatte effekten."

Hvorfor kan ikke medie snart begynne å fokusere på det som er positivt og bra med å leve en sunn livsstil, med riktig diett, trening OG KOSTTILSKUDD? Mediene er ansvarlige for mye av våre meninger og tanker, og dem er sikkert ansvarlig for at tusenvis av mennesker lider hvert år på bakgrunn av dårlige råd.

Folk må slutte å innbille seg at de klarer å spise en variert diett som dekker kroppens optimale behov. Bare fordi man føler seg OK pr. dags dato, så kan det være prosesser i gang som bryter ned kroppen langsomt men sikkert.

Som Mozon også skriver og som jeg sier selv, små tilskudd av antioksidanter har ikke spesiell, eller noe som helst, effekt på om du får kreft i mage og tarm. Kroppen er et delikat system, det finnes ingen mirakel-kur som fikser alt, men det virker som media og legemiddelindustrien ønsker å overbevise folk om at de har løsningen.

EDIT #1:
Ehhh .. bare så alle er klar over det: Ta tilskudd og lev godt og lenge!

Fra mozon.no: "Mange andre studier viser imidlertid at tilskudd av vitaminter og mineraler i form av c- og e-vitamin, sink og selen kan forebygge andre typer kreft, redusere risiko for alzheimer og reduserer sykdomsaktivitet hos pasienter med betennelsesreaksjoner i kroppen, blant annet reumatiere, sier Rognlien."

EDIT #2:
Fra forskning.no: "- Tatt i betraktning at 10 til 20 prosent av den voksne befolkningen i Nord-Amerika og Europa, altså 80 til 160 millioner mennesker, kanskje bruker de disse produktene, kan konsekvensene for folkehelsa være omfattende."

Fra meg: Tatt i betraktning at 80 til 90 prosent av den voksne befolkning i Nord-Amerika og Europe ikke tar kosttilskudd, og at millioner av mennesker er overvektige og fete. At millioner av mennesker røyker. At millioner av mennesker ikke får noen som helst form for mosjon. At millioner av mennesker aldri får i seg noe frukt og grønnt. Så vil konsekvensene for folkehelsa være mer enn omfattende, vi snakker om katastrofale resultater som innen noen få år vil øke dødstallene og effektivt redusere forventet levealder i mange vestlige land.

[Bondejenta]

Hva blir det neste?

[Iset]

Jeg har sendt mail til Poleszynski for å høre hva han sier, jeg blir sprø av slike artikler! Selvsagt er alt basert på syntetiske tilskudd, noe som faktisk kan få et helt annet utfall enn om de brukte organiske tilskudd, samtidig bruker de feks. A-E-C-vitaminer og kaller det "multivitamin". Jeg skjønner ikke at det kan kalles lovlig forskning engang, men som regel er jo slike undersøkelser sponset av legemiddelfirmaer.

[Bondejenta]

venter i spenning iset... Veldig spent på hva de sier... kan ikke forstå dette selv....

[mam]

Kilden er en artikkel i legetidsskriftet JAMA 28/2 (Bjelakovic et al) som påstår at vitaminene A og E, samt kosttilskuddet betakaroten kan gi økt dødelighet. Mens C-vitaminer og mineralet selen får passere, selv om effekten av disse skal være tvilsom.

I dag leste jeg en kommentar til denne artikkelen i Klassekampen. Jeg fant den ikke i nettavisen deres. Kansje den legges ut senere, forfatter er Bjørn Vassnes.

• Metaanalyse; ikke ny forskning men gjennomgang av tidligere studier
• Basert på artikler kun fra legetidsskrift, ikke fagtidsskrifter for ærnæring
• Alle refererte vitaminstudier er gjort med syntetiske produkter. A-vitaminer i naturlig form, som fra lever og fiskeoljer, har lav giftighet, mens kunstige vitaminer er langt mer giftig
• Dosene har vært enorme, opptil f.eks 200.000 IU (Anbefalt maks inntak 5000 IU)
• Studiene er gjort på syke mennesker
• Ved E-vitaminer, er det kun brukt studier med syntetisk alpha tocopherol. Det har lenge vært klart at denne har negativ effekt

"På tross av at man har brukt studier med kun syntetiske produkter og til dels alt for høye doser, måtte Bjelakovic gjøre et spesielt utvalg for å få den negative konklusjonen. I det opprinnelige utvalget på 815 studier hadde man først valgt ut 68. Når disse ble regnet sammen, ga dette ingen signifikante resultater mht dødelighet. Dette fikk man først etter et ytterligere utvalg, der man endte opp med 47 studier. Men som forfatterne selv skriver, hadde man allerede satt til side 405 studier som ikke viste noen dødelighet i det hele tatt!"

Så regner Bjørn Vassnes opp flere eksperter som har slått fast at studien er verdiløs.

"Men kritikken av studien får neppe samme oppslag som studien selv. Så kan man lure på hvorfor anerkjente medisinske tidsskrift trykker studier med så tvilsom metodologi. Det media bør være oppmerksom på, er at de store farmasiselskapene (som har tette bånd til de medisinske tidsskriftene) ikke er glad i helsekostprodukter og naturlige tilskudd. Grunnen er selvfølgelig at de heller vil at folk skal kjøpe deres produkter enn bli frisk ved hjelp av ikke-patenterbare naturmidler."

[Georgine]

Dø skal da man vitterlig gjøre uansett

[Sondre]

Opprinnelig lagt inn av Georgine, her.

Dø skal da man vitterlig gjøre uansett

Sier hvem? Hvordan vet DU at alle skal dø? Ingen har funnet eller dokumentert noen funksjon i kroppen som er "dødsfunksjoner" eller gener, så jeg tror da vitterlig du tar feil her.