Hjelp! Ang sukkeralkoholer og pastiller

[MiniMe]

Jeg trodde at sukkeralkoholer skulle man trekke fra på Karbene. Det gjorde jeg på Läkerol pastillene. I den lille boksen med Cactus smak sitter jeg da igjen med i karb per 100 gram ( 55 gram karb, hvorav 54 gram sukeralkoholer). Jeg elsker sånne så har spist tre sånne fra i går morges til nå. Tissa på en keto-stik og fikk ikke utslag!

Er jeg helt på jordet??? Skal ikke sukkeralkoholer trekkes fra???

[Gerd]

Joda sukkeralkoholer skal trekkes fra.

3 drops eller 3 pakker du har spist?

[MiniMe]

Hehe...tre pakker....

[Gerd]

Opprinnelig lagt inn av MiniMe, her.

Hehe...tre pakker....

Tror nok ikke det er grunn nok til å gå ut av ketose. Hva annet har du spist de 2 siste dagene da?

[sjokoman]

jo sukkeralkoholer kan trekkes fra, men mye av pastiller og tyggis uten skukker inneholder kunstig sukker som vi på ketolyse kur ikke skal ha. Sorbiltol å andre
-oler omdannes til sukker i kroppen. det står i boka.
Bedre å venne seg av med den tygginga, det har jeg funnet ut. Viss man erstatter en last med en annen er man like langt........

[MiniMe]

I går spiste jeg salat med kylling. I salaten hadde jeg kinakål, sopp, cherrytomater og brukte litt olje som dressing. Også spiste jeg krydret svinefilet med salat til, og til kvelds spiste jeg salat med reker og fetaost. I dag har jeg bare spist 7 skiver bacon og ett egg. Hm....prøve igjen senere og tisse på en ny

[Gerd]

Opprinnelig lagt inn av MiniMe, her.

I går spiste jeg salat med kylling. I salaten hadde jeg kinakål, sopp, cherrytomater og brukte litt olje som dressing. Også spiste jeg krydret svinefilet med salat til, og til kvelds spiste jeg salat med reker og fetaost. I dag har jeg bare spist 7 skiver bacon og ett egg. Hm....prøve igjen senere og tisse på en ny

Gjør det Stiksen skal brukes på kvelden, 2-3 timer etter siste måltid.

Står masse om ketose her: http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=2092

[ELLINOR]

Det er ikke alle søtningsstoffene vi kan spise så mye av , De som er i Caktus feks. Da er de store ifa bedre.

[Starry Eyes]

Jeg har kjøpt de Extra-pastillene, og fikk omtrent slag da jeg så karbo-innholdet (96g)...men jeg kan altså spise dem da ettersom det er 96g sukkeralkoholer? Yay!
De fungerer jo også bra dersom man skulle bli litt forstoppet av all proteinmaten vi har i oss

[Viclin]

I Extra-pastillene er det også ulovlige søtningsmidler, sånne som omdannes til glukose i kroppen.
De eneste jeg har funnet med lovlige søtningsmidler er store IFA, også de på apoteket. Fribol, er det det de heter?

[Starry Eyes]

Opprinnelig lagt inn av Viclin, her.

I Extra-pastillene er det også ulovlige søtningsmidler, sånne som omdannes til glukose i kroppen.

Virkelig??? Jeg trodde det bare var sorbitol som var fy-fy jeg
Hva heter de farlige søtstoffene da?
På esken står det at de inneholder isomalt og xylitol.

[Viclin]

Akkurat nå husker jeg ikke, men i alle fall Xylitol og Sorbitol er ikke lov.

[tullann]

så man kan spise store IFA!!!!!???????????

helt lov????????????

[ELLINOR]

Ja, jeg har aldri hatt problem med sticksen etter at jeg har spist store ifa.

[tullann]

hmm... advarsel:


Kjøpte Store ifa idag og kikka på pakken etter 2 pastiller. Det er jo over 15 gram karbo i 1 pakke.

Så dette kan man vell ikke spise!!!!????

[Starry Eyes]

Argh! Skulle ønske det fantes noe som var lovlig, for det er ikke greit å gå på klinern med ketosesmak i munnen...hehe
Selvfølgelig hjelper det ikke at jeg røyker heller....

[Viclin]

Opprinnelig lagt inn av tullann, her.

hmm... advarsel:


Kjøpte Store ifa idag og kikka på pakken etter 2 pastiller. Det er jo over 15 gram karbo i 1 pakke.

Så dette kan man vell ikke spise!!!!????

15 gram karbo stemmer ikke. Det skal bli 2 g pr 100 gram. 0,6 g pr pakke. Har du trukket fra sukkeralkoholene?

[tullann]

ehh.. nei!! Sukkeralkoholder?

[Nille]

Opprinnelig lagt inn av tullann, her.

ehh.. nei!! Sukkeralkoholder?

SukkerALKOHOLER - kunstig søtstoff....... Telles ikke som karber

[tullann]

Opprinnelig lagt inn av Nille, her.

SukkerALKOHOLER - kunstig søtstoff....... Telles ikke som karber

Bare en skrivefeil.. mente sukkeralkoholer.

Ok da vet jeg det!!

[nettan]

de stor ifa dropsene som du får i jorbær/lakris. chilli/lakris ? er det de som er lov?

[Viclin]

Jepp. 0,6 karber pr pose.

[nettan]

jeg fant noen på meny som sto på alergi og helse reolen.. drops i 3 varianter 99 g karbs men 99 sukkeralkoholer.. så da står man igjenn med inget.. Steike gode.. ikke no søtning som vi ikke kan spise. men jeg fikk litt lufft i magen.. men jeg spiste mer en en....
Der var også noen glutenfrie salte små kringler.. svin gode mindre en 3 g karbs på hele posen!!Forskjellige andre ting men det har jeg ikke sjekket ut ennda..