1 kg etter første uken og jeg er fornøyd

Pelen · 15-02-08, 21:52

Jeg skal ikke gå ned mye, "bare" 4 kg. Men disse kilone har jeg ikke klart å få av meg, gjennom sund kost og trening.

Ketolyse er enkelt å forholde seg til så jeg valgte den metoden. Etter 1 uke har jeg gått ned 1 kg og jeg er fornøyd.

***Summer*** · 15-02-08, 21:54

Så supert Pelen!

Princez · 15-02-08, 22:20

Opprinnelig lagt inn av Pelen, her.

Jeg skal ikke gå ned mye, "bare" 4 kg. Men disse kilone har jeg ikke klart å få av meg, gjennom sund kost og trening.

Ketolyse er enkelt å forholde seg til så jeg valgte den metoden. Etter 1 uke har jeg gått ned 1 kg og jeg er fornøyd.

Kjempebra!!

Noen går jo mye ned i begynnelsen før det stopper opp litt, og kuren er i utgangspunktet beregnet for folk som skal ned 10kg eller mer.. Sier bare dette slik at du vet det! Håper du får de resultatene du ønsker... med tåmodighet gjør du nok det!! Klem

Pelen · 15-02-08, 22:25

Opprinnelig lagt inn av Princez, her.

Kjempebra!!

Noen går jo mye ned i begynnelsen før det stopper opp litt, og kuren er i utgangspunktet beregnet for folk som skal ned 10kg eller mer.. Sier bare dette slik at du vet det!

Jepp, jeg er klar over det.

Rattata · 16-02-08, 00:31

Så flott!

Bayone · 16-02-08, 13:42

Kjempebra

Jeg synes også denne kuren er legg og følge, passer ypperlig for meg som bruker alle smutthullene i en kur jeg kan finne. Her er det ingen

Iset · 16-02-08, 18:56

Knallbra.

MorStine · 17-02-08, 10:03

Gratulerer med flott reultat. Lykke til med de få som står igjen.
Lurer på om du har en plan for hvordan du skal leve når du er ferdig med ketolyse? Det er nemlig veldig lurt og anbefalt å ha, hvordan du skal trappe opp med karbene igjen

Pelen · 17-02-08, 14:54

Opprinnelig lagt inn av MorStine, her.

Gratulerer med flott reultat. Lykke til med de få som står igjen.
Lurer på om du har en plan for hvordan du skal leve når du er ferdig med ketolyse? Det er nemlig veldig lurt og anbefalt å ha, hvordan du skal trappe opp med karbene igjen

Ja, det er sikkert lurt å ha! Jeg har ikke noen direkte tanker foreløpig mer enn å ikke spise pasta, ris og poteter (som jeg klarer meg godt uten) og kanskje maks en skive brød per dag. Noen som har innspill?

MorStine · 17-02-08, 15:10

Du bør lese Nilles (eller Atkins) opptrappingstrapp, der får du tips til hvordan du kan innføre litt og litt karber i en bestemt og ikke tilfeldig rekkefølge

Pelen · 17-02-08, 15:32

Opprinnelig lagt inn av MorStine, her.

Du bør lese Nilles (eller Atkins) opptrappingstrapp, der får du tips til hvordan du kan innføre litt og litt karber i en bestemt og ikke tilfeldig rekkefølge

Flott, da skal jeg gjøre det!

MorStine · 17-02-08, 17:11

I denne tråden har Nille skrevet ned hele trappen som går over (helst) 9 uker (hvis man ikke hopper over noen trinn), jeg har skrevet den av og har den i oppskriftsboka mi

17-02-08, 17:47

Pelen? Men, hvor er de uønskede kiloene henne?

Pelen · 17-02-08, 17:51

Opprinnelig lagt inn av Albertine, her.

Pelen? Men, hvor er de uønskede kiloene henne?

Godt fordelt fra midjen og ned. Det er bare snakk om 4 uønskede kilo som har sniket seg på de siste årene (nå jeg kom tilbake på jobb etter permisjon veide jeg 4 kilo mindre enn for en drøy uke siden). Jeg har prøvd å være flink med trening og tenkt litt lavkarbo, men de forsvant ikke. Om jeg lar de være og tillater det at bli flere så blir det tøffere, bedre å ta dem nå.

Men takk for komplimentet.

MorStine · 17-02-08, 23:31

Finnes det bilder av deg her noe sted?:nysgjerrig: Eller kjenner dere hverandre irl?

Tuppen · 18-02-08, 06:40

begynner jeg også å lure på

18-02-08, 14:49

Pelen og jeg kjenner hverandre ja.

MorStine · 18-02-08, 14:56

Opprinnelig lagt inn av Albertine, her.

Pelen og jeg kjenner hverandre ja.

Aha, takk for oppklaringen Lider av ett nysgjerrighetssyndrom serru

Tuppen · 18-02-08, 15:21

Opprinnelig lagt inn av MorStine, her.

Aha, takk for oppklaringen Lider av ett nysgjerrighetssyndrom serru

mee too

MorStine · 18-02-08, 22:38

Opprinnelig lagt inn av Tuppen, her.

mee too

Godt å se at vi er fler med samme skavank, kanskje vi må starte en landsforening?
Siden jeg kom med forslaget kan du bestemme navnet

15-02-08, 21:52	#1
Pelen Juniormedlem Medlem siden: Jul 2006 Hvor: Miami Alder: 56 Innlegg: 37	1 kg etter første uken og jeg er fornøyd Jeg skal ikke gå ned mye, "bare" 4 kg. Men disse kilone har jeg ikke klart å få av meg, gjennom sund kost og trening. Ketolyse er enkelt å forholde seg til så jeg valgte den metoden. Etter 1 uke har jeg gått ned 1 kg og jeg er fornøyd.
	Min kostholdsfilosofi: South Beach

15-02-08, 21:54	#2
*Summer* Klar for nytt år! Medlem siden: Jan 2004 Hvor: Mer sentralt Innlegg: 12.767	Sv: 1 kg etter første uken og jeg er fornøyd Så supert Pelen! __________________ Fremgang er umulig om du gjør ting slik du alltid har gjort ...
	Min kostholdsfilosofi: Lavglykemisk lavkarbodiett fordi det gjør godt

15-02-08, 22:20	#3
Princez Medlem Medlem siden: Jan 2008 Hvor: Bergen Alder: 51 Innlegg: 214	Sv: 1 kg etter første uken og jeg er fornøyd Opprinnelig lagt inn av Pelen, her. Jeg skal ikke gå ned mye, "bare" 4 kg. Men disse kilone har jeg ikke klart å få av meg, gjennom sund kost og trening. Ketolyse er enkelt å forholde seg til så jeg valgte den metoden. Etter 1 uke har jeg gått ned 1 kg og jeg er fornøyd. Kjempebra!! Noen går jo mye ned i begynnelsen før det stopper opp litt, og kuren er i utgangspunktet beregnet for folk som skal ned 10kg eller mer.. Sier bare dette slik at du vet det! Håper du får de resultatene du ønsker... med tåmodighet gjør du nok det!! Klem __________________
	Min kostholdsfilosofi: Ketolyse :)

15-02-08, 22:25	#4
Pelen Juniormedlem Medlem siden: Jul 2006 Hvor: Miami Alder: 56 Innlegg: 37	Sv: 1 kg etter første uken og jeg er fornøyd Opprinnelig lagt inn av Princez, her. Kjempebra!! Noen går jo mye ned i begynnelsen før det stopper opp litt, og kuren er i utgangspunktet beregnet for folk som skal ned 10kg eller mer.. Sier bare dette slik at du vet det! Jepp, jeg er klar over det.
	Min kostholdsfilosofi: South Beach

16-02-08, 00:31	#5
Rattata Seniormedlem Medlem siden: Dec 2007 Hvor: Vestfold Alder: 56 Innlegg: 1.929	Sv: 1 kg etter første uken og jeg er fornøyd Så flott! __________________ Min journal: Rattata langs veien Bloggen min ______________________________
	Min kostholdsfilosofi: Ketolyse

16-02-08, 13:42	#6
Bayone Medlem Medlem siden: May 2007 Alder: 46 Innlegg: 101	Sv: 1 kg etter første uken og jeg er fornøyd Kjempebra Jeg synes også denne kuren er legg og følge, passer ypperlig for meg som bruker alle smutthullene i en kur jeg kan finne. Her er det ingen __________________ Startet opp igjen 09.08.2010 på 82 kg
	Min kostholdsfilosofi: Ketolyse

16-02-08, 18:56	#7
Iset Seniormedlem Medlem siden: Jan 2004 Hvor: Sola Alder: 45 Innlegg: 10.031	Sv: 1 kg etter første uken og jeg er fornøyd Knallbra. __________________ Endelig i mål: minus 77 kg! (Startvekt: 135 kg og 174 cm høy (bmi 44) - vekten i dag: 58 kg (bmi 19)
	Min kostholdsfilosofi: Vektoperert veganer

17-02-08, 10:03	#8
MorStine Seniormedlem Medlem siden: May 2007 Hvor: Eidsvoll Alder: 46 Innlegg: 1.651	Sv: 1 kg etter første uken og jeg er fornøyd Gratulerer med flott reultat. Lykke til med de få som står igjen. Lurer på om du har en plan for hvordan du skal leve når du er ferdig med ketolyse? Det er nemlig veldig lurt og anbefalt å ha, hvordan du skal trappe opp med karbene igjen __________________ Er nå i gang med LCHF *It's no hocus pocus, it's all about the focus!*
	Min kostholdsfilosofi: Ketogen diett

17-02-08, 14:54	#9
Pelen Juniormedlem Medlem siden: Jul 2006 Hvor: Miami Alder: 56 Innlegg: 37	Sv: 1 kg etter første uken og jeg er fornøyd Opprinnelig lagt inn av MorStine, her. Gratulerer med flott reultat. Lykke til med de få som står igjen. Lurer på om du har en plan for hvordan du skal leve når du er ferdig med ketolyse? Det er nemlig veldig lurt og anbefalt å ha, hvordan du skal trappe opp med karbene igjen Ja, det er sikkert lurt å ha! Jeg har ikke noen direkte tanker foreløpig mer enn å ikke spise pasta, ris og poteter (som jeg klarer meg godt uten) og kanskje maks en skive brød per dag. Noen som har innspill?
	Min kostholdsfilosofi: South Beach

17-02-08, 15:10	#10
MorStine Seniormedlem Medlem siden: May 2007 Hvor: Eidsvoll Alder: 46 Innlegg: 1.651	Sv: 1 kg etter første uken og jeg er fornøyd Du bør lese Nilles (eller Atkins) opptrappingstrapp, der får du tips til hvordan du kan innføre litt og litt karber i en bestemt og ikke tilfeldig rekkefølge __________________ Er nå i gang med LCHF *It's no hocus pocus, it's all about the focus!*
	Min kostholdsfilosofi: Ketogen diett

17-02-08, 15:32	#11
Pelen Juniormedlem Medlem siden: Jul 2006 Hvor: Miami Alder: 56 Innlegg: 37	Sv: 1 kg etter første uken og jeg er fornøyd Opprinnelig lagt inn av MorStine, her. Du bør lese Nilles (eller Atkins) opptrappingstrapp, der får du tips til hvordan du kan innføre litt og litt karber i en bestemt og ikke tilfeldig rekkefølge Flott, da skal jeg gjøre det!
	Min kostholdsfilosofi: South Beach

17-02-08, 17:11	#12
MorStine Seniormedlem Medlem siden: May 2007 Hvor: Eidsvoll Alder: 46 Innlegg: 1.651	Sv: 1 kg etter første uken og jeg er fornøyd I denne tråden har Nille skrevet ned hele trappen som går over (helst) 9 uker (hvis man ikke hopper over noen trinn), jeg har skrevet den av og har den i oppskriftsboka mi __________________ Er nå i gang med LCHF *It's no hocus pocus, it's all about the focus!*
	Min kostholdsfilosofi: Ketogen diett

17-02-08, 17:47	#13
Albertine Gjest Innlegg: n/a	Sv: 1 kg etter første uken og jeg er fornøyd Pelen? Men, hvor er de uønskede kiloene henne?

17-02-08, 17:51	#14
Pelen Juniormedlem Medlem siden: Jul 2006 Hvor: Miami Alder: 56 Innlegg: 37	Sv: 1 kg etter første uken og jeg er fornøyd Opprinnelig lagt inn av Albertine, her. Pelen? Men, hvor er de uønskede kiloene henne? Godt fordelt fra midjen og ned. Det er bare snakk om 4 uønskede kilo som har sniket seg på de siste årene (nå jeg kom tilbake på jobb etter permisjon veide jeg 4 kilo mindre enn for en drøy uke siden). Jeg har prøvd å være flink med trening og tenkt litt lavkarbo, men de forsvant ikke. Om jeg lar de være og tillater det at bli flere så blir det tøffere, bedre å ta dem nå. Men takk for komplimentet.
	Min kostholdsfilosofi: South Beach

17-02-08, 23:31	#15
MorStine Seniormedlem Medlem siden: May 2007 Hvor: Eidsvoll Alder: 46 Innlegg: 1.651	Sv: 1 kg etter første uken og jeg er fornøyd Finnes det bilder av deg her noe sted?:nysgjerrig: Eller kjenner dere hverandre irl? __________________ Er nå i gang med LCHF *It's no hocus pocus, it's all about the focus!*
	Min kostholdsfilosofi: Ketogen diett

18-02-08, 06:40	#16
Tuppen Seniormedlem Medlem siden: Mar 2007 Hvor: ut i bygda utenfor ålesund Alder: 41 Innlegg: 5.910	Sv: 1 kg etter første uken og jeg er fornøyd begynner jeg også å lure på __________________ *Tuppen er klar for 2008* - *"målet er å være slank og fin til bryllupet sommeren 2009 "* *Min Journal*
	Min kostholdsfilosofi: lavkarbo inntil videre

18-02-08, 14:49	#17
Albertine Gjest Innlegg: n/a	Sv: 1 kg etter første uken og jeg er fornøyd Pelen og jeg kjenner hverandre ja.

18-02-08, 14:56	#18
MorStine Seniormedlem Medlem siden: May 2007 Hvor: Eidsvoll Alder: 46 Innlegg: 1.651	Sv: 1 kg etter første uken og jeg er fornøyd Opprinnelig lagt inn av Albertine, her. Pelen og jeg kjenner hverandre ja. Aha, takk for oppklaringen Lider av ett nysgjerrighetssyndrom serru __________________ Er nå i gang med LCHF *It's no hocus pocus, it's all about the focus!*
	Min kostholdsfilosofi: Ketogen diett

18-02-08, 15:21	#19
Tuppen Seniormedlem Medlem siden: Mar 2007 Hvor: ut i bygda utenfor ålesund Alder: 41 Innlegg: 5.910	Sv: 1 kg etter første uken og jeg er fornøyd Opprinnelig lagt inn av MorStine, her. Aha, takk for oppklaringen Lider av ett nysgjerrighetssyndrom serru mee too __________________ *Tuppen er klar for 2008* - *"målet er å være slank og fin til bryllupet sommeren 2009 "* *Min Journal*
	Min kostholdsfilosofi: lavkarbo inntil videre

18-02-08, 22:38	#20
MorStine Seniormedlem Medlem siden: May 2007 Hvor: Eidsvoll Alder: 46 Innlegg: 1.651	Sv: 1 kg etter første uken og jeg er fornøyd Opprinnelig lagt inn av Tuppen, her. mee too Godt å se at vi er fler med samme skavank, kanskje vi må starte en landsforening? Siden jeg kom med forslaget kan du bestemme navnet __________________ Er nå i gang med LCHF *It's no hocus pocus, it's all about the focus!*
	Min kostholdsfilosofi: Ketogen diett

Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)

Lignende tråder
Tråd	Trådstarter	Forum	Svar	Siste innlegg
99-tråden!!!!!!!	nalana	Livets lyse side	5	22-12-04 15:33

1 kg etter første uken og jeg er fornøyd

1 kg etter første uken og jeg er fornøyd

Sv: 1 kg etter første uken og jeg er fornøyd

Sv: 1 kg etter første uken og jeg er fornøyd

Sv: 1 kg etter første uken og jeg er fornøyd

Sv: 1 kg etter første uken og jeg er fornøyd

Sv: 1 kg etter første uken og jeg er fornøyd

Sv: 1 kg etter første uken og jeg er fornøyd

Sv: 1 kg etter første uken og jeg er fornøyd

Sv: 1 kg etter første uken og jeg er fornøyd

Sv: 1 kg etter første uken og jeg er fornøyd

Sv: 1 kg etter første uken og jeg er fornøyd

Sv: 1 kg etter første uken og jeg er fornøyd

Sv: 1 kg etter første uken og jeg er fornøyd

Sv: 1 kg etter første uken og jeg er fornøyd

Sv: 1 kg etter første uken og jeg er fornøyd

Sv: 1 kg etter første uken og jeg er fornøyd

Sv: 1 kg etter første uken og jeg er fornøyd

Sv: 1 kg etter første uken og jeg er fornøyd

Sv: 1 kg etter første uken og jeg er fornøyd

Sv: 1 kg etter første uken og jeg er fornøyd