Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Trening Forumet for tips, diskusjoner og spørsmål angående trening og lavkarbokosthold. |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
18-05-08, 18:25 | #26 |
Supermoderator
Medlem siden: Aug 2005
Hvor: ::Oslo Rock City::
Alder: 44
Innlegg: 26.188
|
Sv: Fettprosent kvinner (kropp)Nå er dette min personlige mening, men sixpack på kvinner er ikke mye pent (heller ikke for mye på menn). |
Min kostholdsfilosofi: ♥The good life♥ |
18-05-08, 19:05 | #27 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2008
Alder: 44
Innlegg: 847
|
Sv: Fettprosent kvinner (kropp)
Enig i at det kan bli for mye av det gode med sixpack på kvinner - men det var heller ikke poenget Spørsmålet var vel snarere om man som kvinne kan ha så lav fettprosent at en evt sixpack kommer til syne, uten at det går på bekostning av vitale funksjoner. Altså om man kan kan være nokså "strippet" for fett, og likevel sunn. Forutsetningen er jo selvsagt at årsaken til lav fettprosent skyldes riktig kosthold og trening, ikke sultekur og annet tull. |
Min kostholdsfilosofi: Kalrestr/ Ren mat |
18-05-08, 19:07 | #28 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2008
Alder: 44
Innlegg: 847
|
Sv: Fettprosent kvinner (kropp)
Ikke jeg! |
Min kostholdsfilosofi: Kalrestr/ Ren mat |
18-05-08, 19:09 | #29 |
Medlem
Medlem siden: Apr 2008
Hvor: Fredrikstad
Innlegg: 355
|
Sv: Fettprosent kvinner (kropp)
Om du har turnet på proffesjonelt nivå så kjenner vi kanskje hverandre. Vi er ikke så langt fra hverandre i alder.
__________________
Hemmelige sjokoladedrømmer uke 1: - 3,4 uke 4: -3,2 uke 2: - 3,6 uke 5: -3,8 uke 3: - 4,0 uke 6: -3,4 totalt: - 21,4 kg |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert |
18-05-08, 19:14 | #30 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2008
Alder: 44
Innlegg: 847
|
Sv: Fettprosent kvinner (kropp)
Nei, turnet ikke profesjonelt, men er utdannet danser, så kjenner miljøet dans/turn/RS ganske godt. Stilig at du ha turnet på elitenivå da! Er for så vidt enig med deg i at man ofte er usunt tynn i slike idretter. |
Min kostholdsfilosofi: Kalrestr/ Ren mat |
18-05-08, 19:17 | #31 |
Medlem
Medlem siden: Apr 2008
Hvor: Fredrikstad
Innlegg: 355
|
Sv: Fettprosent kvinner (kropp)
Ah..ok.
__________________
Hemmelige sjokoladedrømmer uke 1: - 3,4 uke 4: -3,2 uke 2: - 3,6 uke 5: -3,8 uke 3: - 4,0 uke 6: -3,4 totalt: - 21,4 kg |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert |
18-05-08, 19:25 | #32 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2008
Alder: 44
Innlegg: 847
|
Sv: Fettprosent kvinner (kropp)
Ja, jeg kan vel godt innrømme jeg har med meg en ikke helt sunn ballast fra dansemiljøet. Diettene vi fikk utdelt der hadde ikke blitt tatt godt imot her inne, for å si det slik Men da jeg var på topp som danser, fikk jeg faktisk mensen mer på klokken enn noen gang. Da hadde jeg en fettprosent på 12, så det skal fint være mulig. Jeg sier ikke at det var sunt, spørsmålet er vel om det går an å gjøre det på en sunn måte. |
Min kostholdsfilosofi: Kalrestr/ Ren mat |
18-05-08, 20:38 | #33 |
Seniormedlem
Medlem siden: Nov 2007
Alder: 51
Innlegg: 2.547
|
Sv: Fettprosent kvinner (kropp)Du som ammer skal forresten IKKE UNDER en BMI på 20.
__________________
Nyttårsforsett: Å spise kun god mat som er bra for meg. Nå konvertert Atkins-spiser!!! Min journal-velkommen inn! Jeg er bestandig frisk, sånn er det! Ammehjelpen |
Min kostholdsfilosofi: AIBTB |
18-05-08, 21:04 | #34 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2008
Alder: 44
Innlegg: 847
|
Sv: Fettprosent kvinner (kropp)
Neida, jeg har ingen planer om å skrape meg for fett så lenge jeg ammer - spørsmålet var vel egentlig av hypotetisk art.. Det med bmi har jeg aldri hørt - har en bmi på ca 18, og jeg har aldri spist så mye noensinne tror jeg som det jeg gjør nå. Jeg tar både tran og kalsium og D-vitamin. Hvorfor skal man ikke under 20? |
Min kostholdsfilosofi: Kalrestr/ Ren mat |
18-05-08, 21:15 | #35 |
Seniormedlem
Medlem siden: Nov 2007
Alder: 51
Innlegg: 2.547
|
Sv: Fettprosent kvinner (kropp)Fordi det ikke er bra for skjelettet ditt, blant annet. Melkemengde har du al mass hører jeg . Prøv å få deg litt muskeltrening eller noe, styrketrening styrker skjelettet. Det finnes jo fine sånne "mammatrening" timer og sånn!
__________________
Nyttårsforsett: Å spise kun god mat som er bra for meg. Nå konvertert Atkins-spiser!!! Min journal-velkommen inn! Jeg er bestandig frisk, sånn er det! Ammehjelpen |
Min kostholdsfilosofi: AIBTB |
18-05-08, 21:19 | #36 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2008
Alder: 44
Innlegg: 847
|
Sv: Fettprosent kvinner (kropp)
Trener sporadisk styrke - fra imorgen av 3-4 ganger i uken. Jeg synes ikke jeg er spesielt tynn da, er vel helt normal, så det er ingen fare på ferde Tar 1500mg kalsium pr dag, det burde vel holde? |
Min kostholdsfilosofi: Kalrestr/ Ren mat |
18-05-08, 21:24 | #37 |
Seniormedlem
Medlem siden: Nov 2007
Alder: 51
Innlegg: 2.547
|
Sv: Fettprosent kvinner (kropp)Flott kalsium. Bra med styrke!
__________________
Nyttårsforsett: Å spise kun god mat som er bra for meg. Nå konvertert Atkins-spiser!!! Min journal-velkommen inn! Jeg er bestandig frisk, sånn er det! Ammehjelpen |
Min kostholdsfilosofi: AIBTB |
18-05-08, 21:30 | #38 |
Støttemedlem
Medlem siden: Jan 2007
Hvor: Drammen
Alder: 53
Innlegg: 4.837
|
Sv: Fettprosent kvinner (kropp)Nike : jeg håper virkelig du har sporadisk oppfølging av lege, jeg syns dessverre ikke trådene dine ser særlig "sunne" ut. |
Min kostholdsfilosofi: samma det, bare jeg er i ketose |
18-05-08, 21:36 | #39 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2008
Alder: 44
Innlegg: 847
|
Sv: Fettprosent kvinner (kropp)
Jeg har ingen planer om å gå masse ned i verken vekt eller fettprosent, særlig ikke nå som jeg ammer. Det var et spørsmål av mer hypotetisk art. igrunnen. |
Min kostholdsfilosofi: Kalrestr/ Ren mat |
18-05-08, 21:40 | #40 |
Støttemedlem
Medlem siden: Jan 2007
Hvor: Drammen
Alder: 53
Innlegg: 4.837
|
Sv: Fettprosent kvinner (kropp)
Og det håper og tror jeg du vil klare etter hvert |
Min kostholdsfilosofi: samma det, bare jeg er i ketose |
18-05-08, 21:45 | #41 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2008
Alder: 44
Innlegg: 847
|
Sv: Fettprosent kvinner (kropp)
Takk skal du ha! |
Min kostholdsfilosofi: Kalrestr/ Ren mat |
18-05-08, 21:56 | #42 |
Støttemedlem
Medlem siden: Jan 2007
Hvor: Drammen
Alder: 53
Innlegg: 4.837
|
Sv: Fettprosent kvinner (kropp)
|
Min kostholdsfilosofi: samma det, bare jeg er i ketose |
18-05-08, 22:01 | #43 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2008
Alder: 44
Innlegg: 847
|
Sv: Fettprosent kvinner (kropp)
Men da er jeg jo på rett plass da! Lavkarbo er jo i utgangspunktet nettopp ikke en slankekur, men en vei til bedre helse, så da kan jeg ikke se at det kan skade? |
Min kostholdsfilosofi: Kalrestr/ Ren mat |
18-05-08, 22:05 | #44 |
Støttemedlem
Medlem siden: Jan 2007
Hvor: Drammen
Alder: 53
Innlegg: 4.837
|
Sv: Fettprosent kvinner (kropp)
|
Min kostholdsfilosofi: samma det, bare jeg er i ketose |
19-05-08, 06:56 | #45 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2008
Alder: 44
Innlegg: 847
|
Sv: Fettprosent kvinner (kropp)
Spiser vel ikke veldig lite fett da, er vel bare det at jeg ikke klarer å pøse på med fett utover det jeg faktisk trenger i matlagingen. Og da begrenser det jo seg litt. |
Min kostholdsfilosofi: Kalrestr/ Ren mat |
19-05-08, 13:39 | #46 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2006
Hvor: Oslo
Alder: 46
Innlegg: 217
|
Sv: Fettprosent kvinner (kropp)Fettvekter er omtrent like pålitelig som BMI og tar ikke hensyn til forholdet mellom muskler og fett men regner ut i fra en tabell. |
Min kostholdsfilosofi: Joikaboller |
19-05-08, 17:02 | #47 |
Støttemedlem
Medlem siden: Jan 2007
Hvor: Drammen
Alder: 53
Innlegg: 4.837
|
Sv: Fettprosent kvinner (kropp)
|
Min kostholdsfilosofi: samma det, bare jeg er i ketose |
19-05-08, 17:41 | #48 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2008
Hvor: Asker
Alder: 56
Innlegg: 18.153
|
Sv: Fettprosent kvinner (kropp)Tanita- vekten (og tilsvarende) sender en svak elektrisk strøm fra den ene foten til den andre og måler motstanden i vevet den treffer.
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Syns "Less carbs" høres fornuftig ut! ;) |
19-05-08, 17:45 | #49 |
Støttemedlem
Medlem siden: Jan 2007
Hvor: Drammen
Alder: 53
Innlegg: 4.837
|
Sv: Fettprosent kvinner (kropp)
takk takk, det hørtes myyye bedre ut enn.. "ett eller annet" ... til "ett eller annet" |
Min kostholdsfilosofi: samma det, bare jeg er i ketose |
19-05-08, 18:22 | #50 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2008
Hvor: Asker
Alder: 56
Innlegg: 18.153
|
Sv: Fettprosent kvinner (kropp)
Bare hyggelig å kunne være til hjelp!
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Syns "Less carbs" høres fornuftig ut! ;) |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
En litt lengre innføring i PCOS | Albertine | PCOS og karbohydratkontroll | 1 | 27-10-08 00:03 |
PCO noen med erfaring eller kunnskap? | Maz | PCOS og karbohydratkontroll | 10 | 08-04-08 11:34 |
Spesialdiett for kvinner som vil takle stress! | miramir | Livets lyse side | 3 | 22-02-07 11:43 |
Årstidsbunden viktminskning | ssskaldeman | Lavkarbo generelt | 11 | 04-12-06 19:30 |
Vekta viser ikke min fettprosent. Hjelp! | Amagetha | Generell diskusjon | 9 | 20-02-06 12:04 |