Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Generell ernæringsdebatt Tema som ikke har med begrenset karbohydratinntak å gjøre. |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
25-09-08, 12:36 | #1 |
Medlem
Medlem siden: Sep 2008
Alder: 49
Innlegg: 142
|
Solsikkekjerner?Kan jeg spise dette??? Jeg har knaska solsikkekjerner nesten i hele dag, MEN er det egentlig så lurt??? |
Min kostholdsfilosofi: Heller mot Lindberg, men ikke helt sikker enda :-D |
25-09-08, 12:51 | #2 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2008
Innlegg: 535
|
Sv: Solsikkekjerner???Solsikkekjerner inneholder endel protein (som nøtter), noe karbohydrater (ca. 2,6 g sukkerarter) og ca. 50 % fett. De inneholder også folat, tiamin (B1) o. s. v. |
Min kostholdsfilosofi: Kwasniewskis bulldog (mettet fett/kolesterol + litt stivelse/alkohol + høyverdig protein) |
25-09-08, 12:59 | #3 |
Medlem
Medlem siden: Sep 2008
Alder: 49
Innlegg: 142
|
Sv: Solsikkekjerner???
Men siden jeg ikke spiser noen form for nøtter, er det da greit å spise solsikkekjerner? |
Min kostholdsfilosofi: Heller mot Lindberg, men ikke helt sikker enda :-D |
25-09-08, 13:07 | #4 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2008
Innlegg: 535
|
Sv: Solsikkekjerner???
Joda, men nøtter har langt sunnere fettsyrer. Nøtter er ganske digg. Ditt valg. |
Min kostholdsfilosofi: Kwasniewskis bulldog (mettet fett/kolesterol + litt stivelse/alkohol + høyverdig protein) |
25-09-08, 13:20 | #5 |
Medlem
Medlem siden: Sep 2008
Alder: 49
Innlegg: 142
|
Sv: Solsikkekjerner???
Mitt valg og valg, fru BLom Jeg tåler ikke nøtter, så det får jeg nok styre unna.... |
Min kostholdsfilosofi: Heller mot Lindberg, men ikke helt sikker enda :-D |
25-09-08, 13:25 | #6 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2008
Innlegg: 535
|
Sv: Solsikkekjerner???
Hehe. Kjipt. Prøv flæskesvor fra Øffer. Ca. 0 g karbohydrat og meget godt å tygge på. Alle trenger litt snacks |
Min kostholdsfilosofi: Kwasniewskis bulldog (mettet fett/kolesterol + litt stivelse/alkohol + høyverdig protein) |
25-09-08, 14:09 | #7 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2008
Hvor: Asker
Alder: 63
Innlegg: 11.116
|
Sv: Solsikkekjerner???Hvem er denne Fru Blom, forresten ? |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse |
15-02-10, 23:11 | #8 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Feb 2010
Innlegg: 1
|
Sv: Solsikkekjerner?Nå må jeg dessverre korrigere deg, danish. Flerumettet fett er det sunneste fettet vi kan få i oss, og kan faktisk virke forebyggende både på åreforkalkning og forhøyet kolesterol. Jeg er likevel enig i at man skal begrense inntaket av solsikkekjerner, men da på grunn av det betydelige innholdet av kadmium, som er et giftig tungmetall. |
Min kostholdsfilosofi: Alt med måte |
15-02-10, 23:36 | #9 |
Supermoderator
Medlem siden: Aug 2005
Hvor: ::Oslo Rock City::
Alder: 44
Innlegg: 26.188
|
Sv: Solsikkekjerner?Der må jeg dessverre korrigere deg, anna banana. METTET fett er det sunneste fettet vi kan få i oss. |
Min kostholdsfilosofi: ♥The good life♥ |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|