Søk i lavkarbosidene: |
![]()
Tilpasset søk
|
|
Spørsmål om matvarer og oppskrifter Her kan du stille og finne svar på spørsmål om matvarer, produkter og oppskrifter. |
Del denne siden: |
![]() |
|
Trådverktøy |
![]() |
#1 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Feb 2009
Innlegg: 4
![]() |
Hildeborgs grove proteinbrød, er det jeg som er helt korka?Hei! Nå har jeg nettopp begynt på Ketolyse-kuren og teller karbohydrater som en galmann (dame) her! |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse
![]() |
![]() |
#2 |
Seniormedlem
Medlem siden: Nov 2008
Hvor: Rogaland
Innlegg: 3.348
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Hildeborgs grove proteinbrød-er det jeg som er helt korka?Har du talt med linfrø? Er disse hele i brødet ditt? |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse
![]() |
![]() |
#3 |
Jeg kan og jeg vil!
Medlem siden: Jan 2007
Hvor: 1
Innlegg: 55.254
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Hildeborgs grove proteinbrød, er det jeg som er helt korka?Skriv opp hvordan du har regna karbene |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: 1
![]() |
![]() |
#4 |
Seniormedlem
Medlem siden: Dec 2006
Hvor: Akershus
Alder: 61
Innlegg: 15.894
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Hildeborgs grove proteinbrød, er det jeg som er helt korka?Disse beregningene stemmer godt med de beregningene jeg har gjort også. Jeg pleier å ha solsikkefrø i tillegg i mine brød, men når jeg fjerner dem får jeg omtrent det samme som deg, så jeg tror nok du har regnet riktig. 1 gram karbo pr skive tror jeg rett og slett ikke stemmer! Men du kan jo likevel ta en skive eller to pr dag så lenge det ikke stopper vektnedgangen din!
__________________
Ciss |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: ketogent
![]() |
![]() |
#5 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Feb 2009
Innlegg: 4
![]() |
Sv: Hildeborgs grove proteinbrød, er det jeg som er helt korka?Jeg har regnet som følger: |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse
![]() |
![]() |
#6 |
Jeg kan og jeg vil!
Medlem siden: Jan 2007
Hvor: 1
Innlegg: 55.254
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Hildeborgs grove proteinbrød, er det jeg som er helt korka?Skal vi se: |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: 1
![]() |
![]() |
#7 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Feb 2009
Innlegg: 4
![]() |
Sv: Hildeborgs grove proteinbrød, er det jeg som er helt korka?TAKK! Så det finnes karbohydrater som ikke telles?? |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse
![]() |
![]() |
#8 |
Jeg kan og jeg vil!
Medlem siden: Jan 2007
Hvor: 1
Innlegg: 55.254
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Hildeborgs grove proteinbrød, er det jeg som er helt korka?Er det fordi du ikke liker grønnsaker eller? |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: 1
![]() |
![]() |
#9 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Feb 2009
Innlegg: 4
![]() |
Sv: Hildeborgs grove proteinbrød, er det jeg som er helt korka?Nei, men når jeg teller karbohydrater ryker jo lett dagens 15 på grønnsaker. Har den Ketolyse boken, så holder meg til de grønnsakene med lite karbohydratinnhold, dvs under 2... Men føler jeg aldri kan ta så mye grønnsaker som jeg vil ha... |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse
![]() |
![]() |
#10 |
Jeg kan og jeg vil!
Medlem siden: Jan 2007
Hvor: 1
Innlegg: 55.254
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Hildeborgs grove proteinbrød, er det jeg som er helt korka?Det beste er å ligge mellom 15 og 20 |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: 1
![]() |
![]() |
#11 |
Medlem
Medlem siden: Nov 2008
Hvor: kristiansand
Innlegg: 82
![]() |
Sv: Hildeborgs grove proteinbrød, er det jeg som er helt korka?i følge min lege og ernæringsexpert vil krskaklien bare gå rett gjennom deg, så de teller nok ikke så extremt mye...hehe...måtte spør henne når jeg tenkte å prøve ut den oppskriften... |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: ketogenkost
![]() |
![]() |
#12 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2004
Hvor: Harestua
Alder: 48
Innlegg: 16.055
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Hildeborgs grove proteinbrød, er det jeg som er helt korka?
Lurt. Men hvordan praktiserer du dette om du lager mat til flere? F.eks kokt brokkoli og blomkål....
Man må vel telle proteinene også, det skal vel ikke være ubegrenset av de heller?
__________________
Persistance pays!
|
![]() |
Min kostholdsfilosofi: LCHF
![]() |
![]() |
#13 |
Jeg kan og jeg vil!
Medlem siden: Jan 2007
Hvor: 1
Innlegg: 55.254
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Hildeborgs grove proteinbrød, er det jeg som er helt korka?
Jeg har ikke brukt metoden, men det er lurt viss man er en på kur i vertfall
På ketolyse teller vi kun karber |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: 1
![]() |
![]() |
#14 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2004
Hvor: Harestua
Alder: 48
Innlegg: 16.055
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Hildeborgs grove proteinbrød, er det jeg som er helt korka?
Nå har jeg ikke lest boka på over et år, og jeg veit at du er rimleig oppdatert på den, men jeg mener bestemt det står at man regner 1-1,5g protein pr kg kroppsvekt? Og at man ikke bør overstige det? Det har blitt nevnt her inne flere ganger også.
__________________
Persistance pays!
|
![]() |
Min kostholdsfilosofi: LCHF
![]() |
![]() |
#15 |
Jeg kan og jeg vil!
Medlem siden: Jan 2007
Hvor: 1
Innlegg: 55.254
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Hildeborgs grove proteinbrød, er det jeg som er helt korka?
Det står ikke spesifisert i boka så vidt jeg ser på sidene det er henvist til om protein, men det står at ketolysekuren inneholder mye protein |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: 1
![]() |
![]() |
#16 |
Seniormedlem
Medlem siden: Nov 2008
Hvor: Rogaland
Innlegg: 3.348
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Hildeborgs grove proteinbrød, er det jeg som er helt korka?Er det mulig å dele brødet i 20 skiver da? Tåler brødet å bli skjært opp så tynt? |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse
![]() |
![]() |
#17 |
Jeg kan og jeg vil!
Medlem siden: Jan 2007
Hvor: 1
Innlegg: 55.254
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Hildeborgs grove proteinbrød, er det jeg som er helt korka?Ja jeg fikk allt fra 20 til 22 skiver av brødet. Tynne ble de, er nok meningen |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: 1
![]() |
![]() |
#18 |
Medlem
Medlem siden: Dec 2007
Hvor: Oslo
Alder: 48
Innlegg: 81
![]() |
Sv: Hildeborgs grove proteinbrød, er det jeg som er helt korka?På min kruskaklipakke står det 9g kh pr 100g. Kjøpt på REMA1000. |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse
![]() |
![]() |
#19 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Jan 2009
Innlegg: 3
![]() |
Sv: Hildeborgs grove proteinbrød, er det jeg som er helt korka?Dere har regnet for mye karb på eggene. Jeg har endret oppskriften på brødet noe, som jeg synes gjør brødet mer spiselig og med vesentlig færre karber. 5 egg, 2 dl seterømme, 2 dessertskjeer bakepulver 0,5 dl olje. Piskes sammen, blander 100 gr kruskakli og 50 gram knuste linfrø med 2 - 3 dl vann. La klien trekke til seg så mye vann at den ikke trekker lenger. Hell av overflødig vann eller tilsett mer. Tilsett dette i røra. Bland så inn ca 200 gram soyaprotein. Ha i soyaprotein til du får en fin brøddeig. Puttes i brødform med bakepapir og stekes på 180 grader i 50 minutter. Her får du et digert brød som innholder 15 karbohydrater. |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: atkins
![]() |
![]() |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
![]() |
||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Oi,oi,oi, ang Hildebjørgs grove proteinbrød | Trolla | Ketolysekuren | 18 | 19-07-07 07:31 |
Oi,oi,oi, Ang Hildebjørgs grove proteinbrød, hehe | Trolla | Lavkarbo generelt | 1 | 10-07-07 23:41 |
Næringsinnhold på Hildeborgs grove soyaproteinbrød! | mette | Ketolysekuren | 8 | 07-05-06 14:48 |
Proteinbrød... | elian | Induksjonen | 1 | 18-08-04 15:42 |