Legge på seg - før ketose

supha · 24-02-09, 21:38

Jeg begynte på ketolyse igjen på mandag og lurer på følgende:

Man spiser jo en del fett og hvis jeg bruker litt tid på å komme i ketose igjen, er det mulig at man rekker å legge på seg pga alt fettet, før man kommer i ketose?

Uff det her var dårlig forklart, er det noen som skjønner hva jeg mener

Bee · 24-02-09, 21:39

Jeg har ikke opplevd det, men jeg er som oftest i ketose under et døgn etter at jeg har begynt, så det har vel litt og si?

supha · 24-02-09, 21:42

Opprinnelig lagt inn av Bee, her.

Jeg har ikke opplevd det, men jeg er som oftest i ketose under et døgn etter at jeg har begynt, så det har vel litt og si?

Sist gang så var jeg i ketose etter et døgn, men iflg sticksen er jeg ikke i ketose nå. Kan det være at jeg spiste veldig mye karbs i helgen? Jeg sprakk noe veldig på fjelltur og skammer meg.

24-02-09, 22:06

Opprinnelig lagt inn av supha, her.

Sist gang så var jeg i ketose etter et døgn, men iflg sticksen er jeg ikke i ketose nå. Kan det være at jeg spiste veldig mye karbs i helgen? Jeg sprakk noe veldig på fjelltur og skammer meg.

Ikke skamme seg, bare prøve igjen!

supha · 24-02-09, 22:13

Opprinnelig lagt inn av valleygirl, her.

Ikke skamme seg, bare prøve igjen!

Ja er jo bare å skjerpe seg. Men jeg veide meg på mandag, veide brått 3 kg mer. Kan det være karbolagrene som er fylt opp? Leste et eller annet sted her inne at man kan brått veie 2 kg mer pga karbolagrene.

Kitt · 24-02-09, 22:46

Og når karbolagrene er fulle, holder de på masse vann, som som regel er den vektoppgangen vi ser!

Det er ikke mulig å legge på seg 3 kg fett i løpet av en helg, lissom!

Carisma · 24-02-09, 23:13

Er nok mest vann ja
Det viktigste er å komme i gang igjen, så kroppen skjønner at den ikke trenger å lagre mer.
Forøvrig kan det være vanskeligere/ta lenger tid å komme i ketose for hver gang man avbryter.

Lava · 24-02-09, 23:43

Opprinnelig lagt inn av supha, her.

Jeg begynte på ketolyse igjen på mandag og lurer på følgende:

Man spiser jo en del fett og hvis jeg bruker litt tid på å komme i ketose igjen, er det mulig at man rekker å legge på seg pga alt fettet, før man kommer i ketose?

Uff det her var dårlig forklart, er det noen som skjønner hva jeg mener

Jeg skjønner hva du mener, og jeg tror ikke det skjer,
de første 3-4 dagene var jeg så lei i magen, full av mat og ikke
riktig god, jeg sa til typen:
Jeg vet ikke om dette er noe for meg
Kunne nesten ikke sitte eller reise meg opp, men så...
En dag løsnet det og jeg var så fin!
Dette er det siste du skal bekymre deg for!

scartz · 25-02-09, 00:25

På en annen tråd ble jeg godt forklart at man ikke legger på seg av fettet innen man er i ketose, men husker ikke hvilken tråd det var Men så svaret er ivertfall nei

supha · 25-02-09, 09:17

Tusen takk for alle svar. Nå føler jeg meg mye bedre. Man går liksom rundt og tenker på hva man har gjort feil osv. Blir nesten desperat.

supha · 25-02-09, 12:18

Det her er min tredje dag på ketolyse og stixene slår ikke ut enda. Har ligget på ca 160 g fett og 15-16 g karbo. Burde jeg ikke snart komme i ketose??

scartz · 25-02-09, 16:10

njah, rundt 3 dager ca Men du skal måle om kvelden, noen timer etter siste måltid! Ikke stol på stixs om morgenen

24-02-09, 21:38	#1
supha Seniormedlem Medlem siden: Mar 2008 Hvor: Fredrikstad Alder: 42 Innlegg: 785	Legge på seg - før ketose Jeg begynte på ketolyse igjen på mandag og lurer på følgende: Man spiser jo en del fett og hvis jeg bruker litt tid på å komme i ketose igjen, er det mulig at man rekker å legge på seg pga alt fettet, før man kommer i ketose? Uff det her var dårlig forklart, er det noen som skjønner hva jeg mener __________________ Vekt den 09.aug 09: 72.8
	Min kostholdsfilosofi: Fettfestivalen -Ekstrem Skaldeman

24-02-09, 21:39	#2
Bee Seniormedlem Medlem siden: Nov 2006 Hvor: Nordland Alder: 43 Innlegg: 1.699	Sv: Legge på seg - før ketose Jeg har ikke opplevd det, men jeg er som oftest i ketose under et døgn etter at jeg har begynt, så det har vel litt og si?
	Min kostholdsfilosofi: LCHF - for life

24-02-09, 21:42	#3
supha Seniormedlem Medlem siden: Mar 2008 Hvor: Fredrikstad Alder: 42 Innlegg: 785	Sv: Legge på seg - før ketose Opprinnelig lagt inn av Bee, her. Jeg har ikke opplevd det, men jeg er som oftest i ketose under et døgn etter at jeg har begynt, så det har vel litt og si? Sist gang så var jeg i ketose etter et døgn, men iflg sticksen er jeg ikke i ketose nå. Kan det være at jeg spiste veldig mye karbs i helgen? Jeg sprakk noe veldig på fjelltur og skammer meg. __________________ Vekt den 09.aug 09: 72.8
	Min kostholdsfilosofi: Fettfestivalen -Ekstrem Skaldeman

24-02-09, 22:06	#4
valleygirl Gjest Innlegg: n/a	Sv: Legge på seg - før ketose Opprinnelig lagt inn av supha, her. Sist gang så var jeg i ketose etter et døgn, men iflg sticksen er jeg ikke i ketose nå. Kan det være at jeg spiste veldig mye karbs i helgen? Jeg sprakk noe veldig på fjelltur og skammer meg. Ikke skamme seg, bare prøve igjen!

24-02-09, 22:13	#5
supha Seniormedlem Medlem siden: Mar 2008 Hvor: Fredrikstad Alder: 42 Innlegg: 785	Sv: Legge på seg - før ketose Opprinnelig lagt inn av valleygirl, her. Ikke skamme seg, bare prøve igjen! Ja er jo bare å skjerpe seg. Men jeg veide meg på mandag, veide brått 3 kg mer. Kan det være karbolagrene som er fylt opp? Leste et eller annet sted her inne at man kan brått veie 2 kg mer pga karbolagrene. __________________ Vekt den 09.aug 09: 72.8
	Min kostholdsfilosofi: Fettfestivalen -Ekstrem Skaldeman

24-02-09, 22:46	#6
Kitt Seniormedlem Medlem siden: Jan 2008 Hvor: Asker Alder: 57 Innlegg: 18.153	Sv: Legge på seg - før ketose Og når karbolagrene er fulle, holder de på masse vann, som som regel er den vektoppgangen vi ser! Det er ikke mulig å legge på seg 3 kg fett i løpet av en helg, lissom! __________________ Velkommen i min journal
	Min kostholdsfilosofi: Syns "Less carbs" høres fornuftig ut! ;)

24-02-09, 23:13	#7
Carisma Seniormedlem Medlem siden: Oct 2004 Hvor: Harestua Alder: 48 Innlegg: 16.055	Sv: Legge på seg - før ketose Er nok mest vann ja Det viktigste er å komme i gang igjen, så kroppen skjønner at den ikke trenger å lagre mer. Forøvrig kan det være vanskeligere/ta lenger tid å komme i ketose for hver gang man avbryter. __________________ Persistance pays!
	Min kostholdsfilosofi: LCHF

24-02-09, 23:43	#8
Lava Seniormedlem Medlem siden: Sep 2007 Hvor: Filleby Innlegg: 19.762	Sv: Legge på seg - før ketose Opprinnelig lagt inn av supha, her. Jeg begynte på ketolyse igjen på mandag og lurer på følgende: Man spiser jo en del fett og hvis jeg bruker litt tid på å komme i ketose igjen, er det mulig at man rekker å legge på seg pga alt fettet, før man kommer i ketose? Uff det her var dårlig forklart, er det noen som skjønner hva jeg mener Jeg skjønner hva du mener, og jeg tror ikke det skjer, de første 3-4 dagene var jeg så lei i magen, full av mat og ikke riktig god, jeg sa til typen: Jeg vet ikke om dette er noe for meg Kunne nesten ikke sitte eller reise meg opp, men så... En dag løsnet det og jeg var så fin! Dette er det siste du skal bekymre deg for! __________________ Min journal Min blogg borte fra her
	Min kostholdsfilosofi: Prøver noe annet...

25-02-09, 00:25	#9
scartz Seniormedlem Medlem siden: Sep 2008 Hvor: Sandnes (Stavanger) Alder: 38 Innlegg: 1.293	Sv: Legge på seg - før ketose På en annen tråd ble jeg godt forklart at man ikke legger på seg av fettet innen man er i ketose, men husker ikke hvilken tråd det var Men så svaret er ivertfall nei __________________
	Min kostholdsfilosofi: Bedre uten brød - Lutz

25-02-09, 09:17	#10
supha Seniormedlem Medlem siden: Mar 2008 Hvor: Fredrikstad Alder: 42 Innlegg: 785	Sv: Legge på seg - før ketose Tusen takk for alle svar. Nå føler jeg meg mye bedre. Man går liksom rundt og tenker på hva man har gjort feil osv. Blir nesten desperat. __________________ Vekt den 09.aug 09: 72.8
	Min kostholdsfilosofi: Fettfestivalen -Ekstrem Skaldeman

25-02-09, 12:18	#11
supha Seniormedlem Medlem siden: Mar 2008 Hvor: Fredrikstad Alder: 42 Innlegg: 785	Sv: Legge på seg - før ketose Det her er min tredje dag på ketolyse og stixene slår ikke ut enda. Har ligget på ca 160 g fett og 15-16 g karbo. Burde jeg ikke snart komme i ketose?? __________________ Vekt den 09.aug 09: 72.8
	Min kostholdsfilosofi: Fettfestivalen -Ekstrem Skaldeman

25-02-09, 16:10	#12
scartz Seniormedlem Medlem siden: Sep 2008 Hvor: Sandnes (Stavanger) Alder: 38 Innlegg: 1.293	Sv: Legge på seg - før ketose njah, rundt 3 dager ca Men du skal måle om kvelden, noen timer etter siste måltid! Ikke stol på stixs om morgenen __________________
	Min kostholdsfilosofi: Bedre uten brød - Lutz

Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)

Lignende tråder
Tråd	Trådstarter	Forum	Svar	Siste innlegg
Får ikke til å legge til profilbilde!	lizzemor	Generell diskusjon	2	19-02-09 19:44
Er det normalt å legge på seg	Smurfine	Lavkarbo generelt	6	09-09-06 10:58
Man kan legge på seg av f.eks. light brusen	Nille	Nyheter / media	7	14-06-05 09:57
Om å legge inn en link	Tulla	Forumrelaterte spørsmål og tilbakemeldinger	3	24-04-05 21:04
Å legge skyld på andre...	HP	Generell diskusjon	1	30-01-04 10:38

Legge på seg - før ketose

Legge på seg - før ketose

Sv: Legge på seg - før ketose

Sv: Legge på seg - før ketose

Sv: Legge på seg - før ketose

Sv: Legge på seg - før ketose

Sv: Legge på seg - før ketose

Sv: Legge på seg - før ketose

Sv: Legge på seg - før ketose

Sv: Legge på seg - før ketose

Sv: Legge på seg - før ketose

Sv: Legge på seg - før ketose

Sv: Legge på seg - før ketose