Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
26-03-09, 11:20 | #1 |
Juniormedlem
Medlem siden: Jan 2007
Innlegg: 47
|
Hvilke sjokolader kan en bruke?Noen som kan tipse meg hvilke sjokolader en kan spise på ketolyse? Eller ha i oppskrift? Jeg ser det snakkes om Anton Berg, men de jeg ser på butikken har jo 52 kh pr 100 g? |
Min kostholdsfilosofi: søker! Muligens atkins?? |
26-03-09, 12:23 | #2 |
Medlem
Medlem siden: Mar 2009
Hvor: Bergen
Alder: 47
Innlegg: 55
|
Sv: Hvilke sjokolader kan en bruke?De har en sukkerfri sjokolade på Rema 1000 Den har ca 1,25 kh per sjokolade. Du må huske å trekke fra sukkeralkoholene |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse |
26-03-09, 12:24 | #3 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2009
Hvor: England
Alder: 42
Innlegg: 229
|
Sv: Hvilke sjokolader kan en bruke?Anton Berg har to forskjellige (men veldig like) sjokolader. En med og en uten sukker. Den uten sukker inneholder sukkeralkoholer som ikke skal telles med i det totale karbohydratinnholdet. |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert |
26-03-09, 13:00 | #4 |
Juniormedlem
Medlem siden: Mar 2009
Alder: 51
Innlegg: 47
|
Sv: Hvilke sjokolader kan en bruke?Jeg kjøpte sjokolade på Rema1000 som het Sukkerfri. Denne fantes i 4 eller 5 forskjellig varianter, men den som het mørk sjokolade (smaker omtrent som kokesjokolade) var den med minst kh. Den inneholdt 50kh pr 100g og 48 av disse var sukkeralkholer og kan som nevnt i et svar over trekkes fra. Sjokoladen veide 75g så raskt regnet blir vel det ca 1,5 kh om du spiser hele sjokoladen. Men vær forsiktig! Søtningen i sjokoladen er Maltitol (tror det var det det het?), og det kan ha en lakserende effekt, så kan kanskje lønne seg og ikke spise hele sjokoladen på en gang.... mageknip og hyppige dobesøk er jo ikke så gøy |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert - Ketolyseinspirert |
26-03-09, 13:02 | #5 |
Juniormedlem
Medlem siden: Jan 2007
Innlegg: 47
|
Sv: Hvilke sjokolader kan en bruke?
hva heter den? |
Min kostholdsfilosofi: søker! Muligens atkins?? |
26-03-09, 15:31 | #6 |
Medlem
Medlem siden: Mar 2009
Hvor: Bergen
Alder: 47
Innlegg: 55
|
Sv: Hvilke sjokolader kan en bruke?
Husker jammen ikke. Den er sånn med kjeks i. Rødt og gul/beige papir mener jeg å huske. Skal på butikken senere, da skal jeg sjekke |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse |
26-03-09, 17:04 | #7 |
Medlem
Medlem siden: Jun 2007
Alder: 52
Innlegg: 177
|
Sv: Hvilke sjokolader kan en bruke?Hei. De sjokoladene som er på Rema, kommer fra merket Sukkerfritt. Jeg bruker Mørk sjokolade i kaker (det blir helt som vanlig kokesjokolade!) og spiser de lyse når det er lørdag. De er relativt dyre....Hvis du går inn på Sukkerfritt.com, så ser du bilde av dem. Går selvfølgelig an å bestille på nettet men blir jo mye dyrere da pga portoen. |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo(max 20 g) |
26-03-09, 17:11 | #8 |
Medlem
Medlem siden: Mar 2009
Hvor: Bergen
Alder: 47
Innlegg: 55
|
Sv: Hvilke sjokolader kan en bruke?Den jeg snakket om var dne megabite..den er sååå go |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse |
26-03-09, 17:45 | #9 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2005
Hvor: Oslo
Alder: 44
Innlegg: 504
|
Sv: Hvilke sjokolader kan en bruke?En liten opplysning: Det er 5 gram karber i Megabite sjokoladen, kan være litt mye for de som lever ketogent.. Og den inneholder jo kjeks..... |
Min kostholdsfilosofi: OE |
26-03-09, 22:11 | #10 |
Medlem
Medlem siden: Mar 2009
Hvor: Bergen
Alder: 47
Innlegg: 55
|
Sv: Hvilke sjokolader kan en bruke?
Det er for så vidt riktig, men det er pr 100 gram. Den veier jo ikke mer enn 26 gram, da blir det 1,3 pr sjokolade |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse |
26-03-09, 22:19 | #11 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2005
Hvor: Oslo
Alder: 44
Innlegg: 504
|
Sv: Hvilke sjokolader kan en bruke?Nope Bedazzled, Det er pr 26 gram. Altså per sjokolade. Og innholdet karber er nesten 5 .... (4,4 for å være nøyaktig). |
Min kostholdsfilosofi: OE |
26-03-09, 22:24 | #12 |
Medlem
Medlem siden: Mar 2009
Hvor: Bergen
Alder: 47
Innlegg: 55
|
Sv: Hvilke sjokolader kan en bruke?
Jammen har du rett. Sorry Trodde det var pr 100 gram, men etter nærmere øyesyn ser jeg at jeg tar feilDet var dumtvar gjerne derfor jeg gikk opp 0,5 kg den dagen jeg spiste den. |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse |
28-03-09, 03:27 | #13 |
Juniormedlem
Medlem siden: Jan 2009
Hvor: Østlandet
Innlegg: 24
|
Sv: Hvilke sjokolader kan en bruke?Men er ikke for eksempel sukkeralkoholer, som maltitol og sorbitol, skikkelg "nono" og "partystopper" på Ketolyse? Hvertfall ikke noe som bør spises ofte? Jeg har nemlig vært redd for å ta meg en sukkerfri tyggis i ny og ned. Er jo sorbitol i dem. Er jeg helt på jordet her?
__________________
Gått ned 11 kilo! 13 kilo to go! |
Min kostholdsfilosofi: Atkins introduksjonsdiett/ ketolyse |
28-03-09, 09:39 | #14 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2005
Hvor: Oslo
Alder: 44
Innlegg: 504
|
Sv: Hvilke sjokolader kan en bruke?Neida, du er ikke det. Ideelt sett bør du unngå sukkeralkoholer også. |
Min kostholdsfilosofi: OE |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Angående sjokolader | Isobel | Dr Lindbergs | 9 | 24-01-11 11:05 |
Hvilke måter kan man bruke en manual på? | mofe | Trening | 10 | 04-12-08 22:00 |
Kan man smelte sukkerfrie sjokolader? | Fnutte | Spørsmål om matvarer og oppskrifter | 6 | 14-07-08 11:34 |
Kan man smelte sukkerfrie sjokolader? | Fnutte | Lavkarbo generelt | 3 | 14-04-08 18:42 |
hvilke butikker har sjokolader fra cachet, og virginias? | Calvin | Spørsmål og svar | 0 | 12-04-08 15:18 |