Søk i lavkarbosidene: |
![]()
Tilpasset søk
|
|
Trening Forumet for tips, diskusjoner og spørsmål angående trening og lavkarbokosthold. |
Del denne siden: |
![]() |
|
Trådverktøy |
![]() |
#1 |
Juniormedlem
Medlem siden: Jun 2009
Innlegg: 21
![]() |
Lavkarbo - trening - energiHei. Jeg startet for ca. 3 mnd siden med Atkins-dietten. |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Atkins
![]() |
![]() |
#2 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2007
Innlegg: 1.407
![]() ![]() ![]() |
Sv: lavkarbo - trening - energiSiden kroppen bruker fett som energi, skal vi visst spise enda mer fett for å unngå å bli slitne. |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: LCHF
![]() |
![]() |
#3 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2009
Hvor: Rogaland
Alder: 52
Innlegg: 230
![]() |
Sv: Lavkarbo - trening - energiDet er viktig å drikke masse vann også |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse
![]() |
![]() |
#4 |
Seniormedlem
Medlem siden: Sep 2008
Hvor: Sør-Trønder i Tigerstaden
Alder: 65
Innlegg: 2.833
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Lavkarbo - trening - energiAnbefaler deg å lese trådene til Pål under her - de forklarer ganske godt hva som skjer med kroppen |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse- nu mere Skaldeman :)
![]() |
![]() |
#5 |
Juniormedlem
Medlem siden: Jun 2009
Innlegg: 21
![]() |
Sv: Lavkarbo - trening - energiTakker |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Atkins
![]() |
![]() |
#6 |
Seniormedlem
Medlem siden: Dec 2007
Alder: 54
Innlegg: 648
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Lavkarbo - trening - energiKroppen krever tydeligvis karbo fortsatt for å klare å yte det du trenger på banen fordi intensiteten er for høy for fettforbrenningen din eller fettforbrenningen fortsatt er for lav. |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo, hel sunn mat
![]() |
![]() |
#7 |
Juniormedlem
Medlem siden: Aug 2009
Hvor: Finnskogen
Innlegg: 16
![]() |
Sv: Lavkarbo - trening - energiPå lange tunge sykkelturer i skogen bruker jeg å ha med en liten pose med nøtteblanding. |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: egenkomponert lavkarbo
![]() |
![]() |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
![]() |
||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Trening og lavkarbo | Frida | Lavkarbo generelt | 9 | 12-06-09 23:35 |
Får hjernen nok energi på lavkarbo ? | Ullabulla | Lavkarbo generelt | 4 | 02-10-08 09:10 |
Gir lavkarbo mer energi? | lily | Spørsmål og svar | 7 | 09-09-08 21:29 |
Trening og lavkarbo... | Tidligere bruker | Trening | 35 | 25-03-07 20:40 |
Energi til trening | Briggen | Spørsmål og svar | 4 | 15-09-06 14:07 |