Gå/joggeutfordring OKTOBER 2009!

Carisma · 06-10-09, 19:51

55 min xyckling og 55 min power i dag,

240/1200 min

Elizabethcita · 07-10-09, 11:47

1,5 mil i dag også.

60/200 km

Polleke · 07-10-09, 13:52

Har foreløpig 21,5/150. Det gjør irriterende mye vondt i kneet, så går ikke så fort enda :S

aslaug · 07-10-09, 20:31

Ellipse på sats i dag også 60 min;380/900 min

**Areola** · 08-10-09, 08:25

Trening i oktober: 40/500 minutter

40 minutters gåtur i går. Så flink jeg er!!

Zhadra · 08-10-09, 09:20

40 min gåtur i går: status 210/900min

Elizabethcita · 08-10-09, 15:20

1,5 mil i dag også.

Totalt 75/200 km

Trolljenta · 08-10-09, 15:30

1 time i dag.
Totalt denne mnd: 3.5 time

Elizabethcita · 09-10-09, 12:10

1,5 mil i dag også

Totalt: 90/200 km

Zhadra · 09-10-09, 13:16

30 min gå/løpetrening: status 240/900min

Trolljenta · 10-10-09, 02:38

1/2 time i dag
Totalt denne mnd: 4 timer

aslaug · 10-10-09, 16:57

Tur i dag, 1 time og 50 min, dvs 110min; 490/900

Zhadra · 11-10-09, 10:11

Styrketrening i går. 40 min: status 280/900min

**Areola** · 11-10-09, 13:57

En time på treningstudio i går
Trening i oktober: 100/500 minutter

aslaug · 11-10-09, 14:07

Ellipse på Sats 50min: 540/900

Zhadra · 11-10-09, 21:13

Løpetrening 35 min: status 315/900min

Trolljenta · 11-10-09, 23:46

1/2 time i går, 1/2 time i dag.
totalt: 5 timer

Elizabethcita · 12-10-09, 13:20

1,5 mil i dag også

Totalt: 105/200 km

Zhadra · 13-10-09, 09:01

Pilates og Yoga i går kveld, 90 min: status 405/900min

Elizabethcita · 13-10-09, 12:19

1,5 mil i dag også...

Totalt 120/200 km

aslaug · 13-10-09, 20:22

Ellipse på Sats 50min i dag også: 590/900

Trolljenta · 13-10-09, 23:01

1/2 time i går
Totalt: 5.5 time

1 time på etterskudd, men i morgen er jeg i rute tror jeg

Elizabethcita · 14-10-09, 13:15

Da er dagens økt unnagjort også, og totalen blir nå: 135/200 km

Carisma · 14-10-09, 13:32

Har havnet skikkelig bakpå jeg... Men 55 min Intensive Energy Yoga i dag

295/1200 min....

Trolljenta · 14-10-09, 17:41

1.5 time i dag
7 timer totalt

06-10-09, 19:51	#26
Carisma Seniormedlem Medlem siden: Oct 2004 Hvor: Harestua Alder: 48 Innlegg: 16.055	Sv: Gå/joggeutfordring OKTOBER 2009! 55 min xyckling og 55 min power i dag, 240/1200 min __________________ Persistance pays!
	Min kostholdsfilosofi: LCHF

07-10-09, 11:47	#27
Elizabethcita Seniormedlem Medlem siden: Jan 2009 Hvor: Nordmøre Alder: 45 Innlegg: 501	Sv: Gå/joggeutfordring OKTOBER 2009! 1,5 mil i dag også. 60/200 km __________________
	Min kostholdsfilosofi: I samarbeid med lege

07-10-09, 13:52	#28
Polleke Medlem Medlem siden: Jul 2009 Hvor: Trondheim Alder: 37 Innlegg: 67	Sv: Gå/joggeutfordring OKTOBER 2009! Har foreløpig 21,5/150. Det gjør irriterende mye vondt i kneet, så går ikke så fort enda :S __________________ *Den ene bit byr den annen.*
	Min kostholdsfilosofi: Ketolyse

07-10-09, 20:31	#29
aslaug Seniormedlem Medlem siden: Apr 2009 Hvor: Oslo Innlegg: 1.251	Sv: Gå/joggeutfordring OKTOBER 2009! Ellipse på sats i dag også 60 min;380/900 min __________________
	Min kostholdsfilosofi: 5-25-70

08-10-09, 08:25	#30
Areola Supermoderator Medlem siden: Jul 2005 Innlegg: 2.025	Sv: Gå/joggeutfordring OKTOBER 2009! Trening i oktober: 40/500 minutter 40 minutters gåtur i går. Så flink jeg er!! __________________ Vil du ha en ticker? Les her
	Min kostholdsfilosofi: Lchf

08-10-09, 09:20	#31
Zhadra Seniormedlem Medlem siden: Mar 2009 Hvor: Trondheim Alder: 53 Innlegg: 704	Sv: Gå/joggeutfordring OKTOBER 2009! 40 min gåtur i går: status 210/900min __________________ Min journal Min blogg
	Min kostholdsfilosofi: Fedon med litt mer fett / LCHF med litt mer grønnsaker

08-10-09, 15:20	#32
Elizabethcita Seniormedlem Medlem siden: Jan 2009 Hvor: Nordmøre Alder: 45 Innlegg: 501	Sv: Gå/joggeutfordring OKTOBER 2009! 1,5 mil i dag også. Totalt 75/200 km __________________
	Min kostholdsfilosofi: I samarbeid med lege

08-10-09, 15:30	#33
Trolljenta Seniormedlem Medlem siden: Nov 2005 Hvor: Bergen Alder: 43 Innlegg: 2.146	Sv: Gå/joggeutfordring OKTOBER 2009! 1 time i dag. Totalt denne mnd: 3.5 time __________________ Min lavkarbo blogg
	Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo

09-10-09, 12:10	#34
Elizabethcita Seniormedlem Medlem siden: Jan 2009 Hvor: Nordmøre Alder: 45 Innlegg: 501	Sv: Gå/joggeutfordring OKTOBER 2009! 1,5 mil i dag også Totalt: 90/200 km __________________
	Min kostholdsfilosofi: I samarbeid med lege

09-10-09, 13:16	#35
Zhadra Seniormedlem Medlem siden: Mar 2009 Hvor: Trondheim Alder: 53 Innlegg: 704	Sv: Gå/joggeutfordring OKTOBER 2009! 30 min gå/løpetrening: status 240/900min __________________ Min journal Min blogg
	Min kostholdsfilosofi: Fedon med litt mer fett / LCHF med litt mer grønnsaker

10-10-09, 02:38	#36
Trolljenta Seniormedlem Medlem siden: Nov 2005 Hvor: Bergen Alder: 43 Innlegg: 2.146	Sv: Gå/joggeutfordring OKTOBER 2009! 1/2 time i dag Totalt denne mnd: 4 timer __________________ Min lavkarbo blogg
	Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo

10-10-09, 16:57	#37
aslaug Seniormedlem Medlem siden: Apr 2009 Hvor: Oslo Innlegg: 1.251	Sv: Gå/joggeutfordring OKTOBER 2009! Tur i dag, 1 time og 50 min, dvs 110min; 490/900 __________________
	Min kostholdsfilosofi: 5-25-70

11-10-09, 10:11	#38
Zhadra Seniormedlem Medlem siden: Mar 2009 Hvor: Trondheim Alder: 53 Innlegg: 704	Sv: Gå/joggeutfordring OKTOBER 2009! Styrketrening i går. 40 min: status 280/900min __________________ Min journal Min blogg
	Min kostholdsfilosofi: Fedon med litt mer fett / LCHF med litt mer grønnsaker

11-10-09, 13:57	#39
Areola Supermoderator Medlem siden: Jul 2005 Innlegg: 2.025	Sv: Gå/joggeutfordring OKTOBER 2009! En time på treningstudio i går Trening i oktober: 100/500 minutter __________________ Vil du ha en ticker? Les her
	Min kostholdsfilosofi: Lchf

11-10-09, 14:07	#40
aslaug Seniormedlem Medlem siden: Apr 2009 Hvor: Oslo Innlegg: 1.251	Sv: Gå/joggeutfordring OKTOBER 2009! Ellipse på Sats 50min: 540/900 __________________
	Min kostholdsfilosofi: 5-25-70

11-10-09, 21:13	#41
Zhadra Seniormedlem Medlem siden: Mar 2009 Hvor: Trondheim Alder: 53 Innlegg: 704	Sv: Gå/joggeutfordring OKTOBER 2009! Løpetrening 35 min: status 315/900min __________________ Min journal Min blogg
	Min kostholdsfilosofi: Fedon med litt mer fett / LCHF med litt mer grønnsaker

11-10-09, 23:46	#42
Trolljenta Seniormedlem Medlem siden: Nov 2005 Hvor: Bergen Alder: 43 Innlegg: 2.146	Sv: Gå/joggeutfordring OKTOBER 2009! 1/2 time i går, 1/2 time i dag. totalt: 5 timer __________________ Min lavkarbo blogg
	Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo

12-10-09, 13:20	#43
Elizabethcita Seniormedlem Medlem siden: Jan 2009 Hvor: Nordmøre Alder: 45 Innlegg: 501	Sv: Gå/joggeutfordring OKTOBER 2009! 1,5 mil i dag også Totalt: 105/200 km __________________
	Min kostholdsfilosofi: I samarbeid med lege

13-10-09, 09:01	#44
Zhadra Seniormedlem Medlem siden: Mar 2009 Hvor: Trondheim Alder: 53 Innlegg: 704	Sv: Gå/joggeutfordring OKTOBER 2009! Pilates og Yoga i går kveld, 90 min: status 405/900min __________________ Min journal Min blogg
	Min kostholdsfilosofi: Fedon med litt mer fett / LCHF med litt mer grønnsaker

13-10-09, 12:19	#45
Elizabethcita Seniormedlem Medlem siden: Jan 2009 Hvor: Nordmøre Alder: 45 Innlegg: 501	Sv: Gå/joggeutfordring OKTOBER 2009! 1,5 mil i dag også... Totalt 120/200 km __________________
	Min kostholdsfilosofi: I samarbeid med lege

13-10-09, 20:22	#46
aslaug Seniormedlem Medlem siden: Apr 2009 Hvor: Oslo Innlegg: 1.251	Sv: Gå/joggeutfordring OKTOBER 2009! Ellipse på Sats 50min i dag også: 590/900 __________________ Sist redigert av aslaug : 16-10-09 kl 21:00.
	Min kostholdsfilosofi: 5-25-70

13-10-09, 23:01	#47
Trolljenta Seniormedlem Medlem siden: Nov 2005 Hvor: Bergen Alder: 43 Innlegg: 2.146	Sv: Gå/joggeutfordring OKTOBER 2009! 1/2 time i går Totalt: 5.5 time 1 time på etterskudd, men i morgen er jeg i rute tror jeg __________________ Min lavkarbo blogg
	Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo

14-10-09, 13:15	#48
Elizabethcita Seniormedlem Medlem siden: Jan 2009 Hvor: Nordmøre Alder: 45 Innlegg: 501	Sv: Gå/joggeutfordring OKTOBER 2009! Da er dagens økt unnagjort også, og totalen blir nå: 135/200 km __________________
	Min kostholdsfilosofi: I samarbeid med lege

14-10-09, 13:32	#49
Carisma Seniormedlem Medlem siden: Oct 2004 Hvor: Harestua Alder: 48 Innlegg: 16.055	Sv: Gå/joggeutfordring OKTOBER 2009! Har havnet skikkelig bakpå jeg... Men 55 min Intensive Energy Yoga i dag 295/1200 min.... __________________ Persistance pays!
	Min kostholdsfilosofi: LCHF

14-10-09, 17:41	#50
Trolljenta Seniormedlem Medlem siden: Nov 2005 Hvor: Bergen Alder: 43 Innlegg: 2.146	Sv: Gå/joggeutfordring OKTOBER 2009! 1.5 time i dag 7 timer totalt __________________ Min lavkarbo blogg
	Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo

Gå/joggeutfordring OKTOBER 2009!

Sv: Gå/joggeutfordring OKTOBER 2009!

Sv: Gå/joggeutfordring OKTOBER 2009!

Sv: Gå/joggeutfordring OKTOBER 2009!

Sv: Gå/joggeutfordring OKTOBER 2009!

Sv: Gå/joggeutfordring OKTOBER 2009!

Sv: Gå/joggeutfordring OKTOBER 2009!

Sv: Gå/joggeutfordring OKTOBER 2009!

Sv: Gå/joggeutfordring OKTOBER 2009!

Sv: Gå/joggeutfordring OKTOBER 2009!

Sv: Gå/joggeutfordring OKTOBER 2009!

Sv: Gå/joggeutfordring OKTOBER 2009!

Sv: Gå/joggeutfordring OKTOBER 2009!

Sv: Gå/joggeutfordring OKTOBER 2009!

Sv: Gå/joggeutfordring OKTOBER 2009!

Sv: Gå/joggeutfordring OKTOBER 2009!

Sv: Gå/joggeutfordring OKTOBER 2009!

Sv: Gå/joggeutfordring OKTOBER 2009!

Sv: Gå/joggeutfordring OKTOBER 2009!

Sv: Gå/joggeutfordring OKTOBER 2009!

Sv: Gå/joggeutfordring OKTOBER 2009!

Sv: Gå/joggeutfordring OKTOBER 2009!

Sv: Gå/joggeutfordring OKTOBER 2009!

Sv: Gå/joggeutfordring OKTOBER 2009!

Sv: Gå/joggeutfordring OKTOBER 2009!

Sv: Gå/joggeutfordring OKTOBER 2009!

Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)

Lignende tråder
Tråd	Trådstarter	Forum	Svar	Siste innlegg
Gå/joggeutfordring SEPTEMBER 2009	Areola	Trening	111	05-10-09 10:25
Gå/joggeutfordring AUGUST 2009	Areola	Trening	127	01-09-09 07:02
September/oktober ferskinger	Mette	Ketolysekuren	73	01-11-07 10:28