Nannah`s knekkebrød

trebarnsmor · 14-03-10, 08:43

Er det noen som kan si meg hvor mange kcal det er pr 100gr i dette knekkebrødet?

Oppskrift:
200gr solsikkekjerne
1dl linfrø
1dl sesamfrø
2,25dl kli
2ss fiberhusk
vann
salt

Jeg vet vi ikke teller kcal på lavkarbo men jeg nærmere meg "ferdig slanket" og kunne godt tenke meg å finne ut ca hvor mange kcal jeg ligger på i døgnet

nellie · 14-03-10, 10:52

http://www.matvareguiden.no/

der kan du regne ut selv

trebarnsmor · 14-03-10, 20:31

Tusen takk

Søss · 17-03-10, 15:25

Vil gjerne vite hvor mange karber du kom frem til

14-03-10, 08:43	#1
trebarnsmor Juniormedlem Medlem siden: Feb 2010 Innlegg: 10	Nannah`s knekkebrød Er det noen som kan si meg hvor mange kcal det er pr 100gr i dette knekkebrødet? Oppskrift: 200gr solsikkekjerne 1dl linfrø 1dl sesamfrø 2,25dl kli 2ss fiberhusk vann salt Jeg vet vi ikke teller kcal på lavkarbo men jeg nærmere meg "ferdig slanket" og kunne godt tenke meg å finne ut ca hvor mange kcal jeg ligger på i døgnet
	Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo generelt

14-03-10, 10:52	#2
nellie Seniormedlem Medlem siden: Jul 2007 Hvor: Sarpsborg Alder: 40 Innlegg: 14.496	Sv: Nannah`s knekkebrød http://www.matvareguiden.no/ der kan du regne ut selv __________________
	Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo

14-03-10, 20:31	#3
trebarnsmor Juniormedlem Medlem siden: Feb 2010 Innlegg: 10	Sv: Nannah`s knekkebrød Tusen takk
	Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo generelt

17-03-10, 15:25	#4
Søss Juniormedlem Medlem siden: Aug 2007 Alder: 59 Innlegg: 14	Sv: Nannah`s knekkebrød Vil gjerne vite hvor mange karber du kom frem til
	Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo

Lignende tråder
Tråd	Trådstarter	Forum	Svar	Siste innlegg
Knekkebrød	lolliduck	Spørsmål om matvarer og oppskrifter	2	25-02-10 20:59
Svinesnitzel alla Nannah m grønnsaksaus	Nannah	Middag	1	23-07-09 03:01

Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)

Nannah`s knekkebrød

Nannah`s knekkebrød

Sv: Nannah`s knekkebrød

Sv: Nannah`s knekkebrød

Sv: Nannah`s knekkebrød