28-04-10, 21:40 | #1 |
Medlem
Medlem siden: Aug 2008
Innlegg: 55
|
Drikking av vannMen fare for å hørest ufattelig blond ut nå, så lurer jeg på hvordan dere klarer å drikke så mye vann?? |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo |
28-04-10, 21:42 | #2 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2005
Hvor: Hedmark
Innlegg: 9.680
|
Sv: Drikking av vannJeg er tørst, hele tiden og drikker fordi jeg er tørst, ikke fordi noen sier jeg trenger så mye vann. |
Min kostholdsfilosofi: Ketogent 0-20 |
28-04-10, 21:45 | #3 |
Medlem
Medlem siden: Apr 2010
Innlegg: 249
|
Sv: Drikking av vannJeg drikker og drikker, og det har jeg alltid gjort. Jeg er enda mer bevisst på det nå da, men har alltid ligget på rundt 2 liter. Nå er det vel rundt 3. Sist redigert av Sisteinnsats : 28-04-10 kl 21:54. |
Min kostholdsfilosofi: Ketolysekuren |
28-04-10, 21:48 | #4 |
Jeg kan og jeg vil!
Medlem siden: Jan 2007
Hvor: 1
Innlegg: 55.254
|
Sv: Drikking av vannHar alltid flasker med vann klar. Går og småsuper hele dagen. |
Min kostholdsfilosofi: 1 |
28-04-10, 22:34 | #5 |
Medlem
Medlem siden: May 2009
Alder: 37
Innlegg: 114
|
Sv: Drikking av vannJeg gikk rundt og skvulpet den første uken, men kroppen venner seg til det etterhvert! Øk gradvis |
Min kostholdsfilosofi: Eurodiett fra 02.01.2012. Over til lavkarbo etterhvert |
28-04-10, 23:47 | #6 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2008
Hvor: Asker
Alder: 56
Innlegg: 18.153
|
Sv: Drikking av vannMed fare for å nok en gang å tråkke på noen væskefylte tær; man må ikke drikke så utrolig mye, og det behøver ikke være vann alt sammen!
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Syns "Less carbs" høres fornuftig ut! ;) |
29-04-10, 00:05 | #7 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2010
Hvor: Buskerud
Alder: 61
Innlegg: 714
|
Sv: Drikking av vannEr det vanlig å tørste mye når må begynner på lavkarbo? Jeg har nemlig ikke problemer med å drikke 2-3 l hver dag, og det er veldig forskjellig fra før. |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse |
29-04-10, 00:10 | #8 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2008
Hvor: Asker
Alder: 56
Innlegg: 18.153
|
Sv: Drikking av vannVeldig vanlig!
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Syns "Less carbs" høres fornuftig ut! ;) |
29-04-10, 01:19 | #9 |
Juniormedlem
Medlem siden: Apr 2010
Hvor: Trøndelag
Alder: 46
Innlegg: 41
|
Sv: Drikking av vannPrøver å drikke minst 3.5 liter vann hver dag, og har klart det nesten hver dag (hører til historien at jeg tidliger drakk 3.cola hver dag). Blir noen do runder, men de har jeg hatt selv de dagene jeg ikke har drukket like mye...er vel pga vannet som frigjøres i starten når glykogenlagrene tømmes. |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse; max 15 karber |
29-04-10, 08:04 | #11 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2008
Hvor: Asker
Alder: 56
Innlegg: 18.153
|
Sv: Drikking av vann
Det jeg mener er at om man sier at man ikke klarer å drikke mer enn det man gjør, blir det på en måte ikke akseptert. Folk kommer med masse kommentarer og forslag og "Jammen du MÅ jo drikker mer" etc.
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Syns "Less carbs" høres fornuftig ut! ;) |
29-04-10, 08:13 | #12 |
Medlem
Medlem siden: Nov 2008
Hvor: barteby
Innlegg: 367
|
Sv: Drikking av vannHar en halvliters flaske som jeg fyller på med vann jeg, så drikker jeg når jeg er tørst. |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse |
29-04-10, 08:17 | #13 |
Seniormedlem
Medlem siden: Nov 2009
Hvor: Fra Oslo, men bor i Gøteborg for tiden.
Innlegg: 1.333
|
Sv: Drikking av vannDrikker når jeg er tørst jeg. Og det er jeg ofte, men hvor mye jeg drikker, aner jeg ikke. ikke gidder jeg og telle heller. Men er bevisst på å ta et glass vann før maten, mens jeg lager mat, etc. Men tvinger ikke i meg en eneste dråpe! |
Min kostholdsfilosofi: Less carbs, better carbs. |
29-04-10, 09:01 | #14 |
Medlem
Medlem siden: Mar 2009
Innlegg: 247
|
Sv: Drikking av vannDet er et hysterisk fokus på å drikke mye vann her på forumet. Drikk når du er tørst. Og drikk mer hvis urinen er mørk, evt drikk mindre hvis den er blank. |
Min kostholdsfilosofi: Vær snill med kroppen |
29-04-10, 09:07 | #15 |
Juniormedlem
Medlem siden: Mar 2010
Hvor: Stavanger
Alder: 38
Innlegg: 49
|
Sv: Drikking av vannJeg var hos legen pga. hjertebank/høy puls og fikk vite at jeg hadde høyt blodtrykk.. Grunnen var at jeg hadde drukket for MYE vann og "skylt ut" en del salter fra kroppen... Så det er ikke bra å drikke for mye vann heller... 2 liter om dagen er en grei tommerfingelregel, utover det drikker man hvis man er tørst eller hvis urinen er mørk, som en annen nevnte lenger oppe... Ellers lar man være.. |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert lavkarbo |
29-04-10, 09:07 | #16 |
Medlem
Medlem siden: Oct 2009
Alder: 48
Innlegg: 153
|
Sv: Drikking av vann
Kjenner meg litt igjen, det var uvant de første dagene.
Jeg vil bare "kverrulere" litt her, for man må ikke drikke når man er tørst, man bør drikke før man kjenner seg tørst, tenker jeg. Det er nok sikkert det beste for kroppen. |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse-aktig |
29-04-10, 09:38 | #17 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2008
Hvor: Asker
Alder: 56
Innlegg: 18.153
|
Sv: Drikking av vann
Du kan kverulere så mye du vil for meg, jeg hører likevel mer på to leger jeg har stor tillitt til!
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Syns "Less carbs" høres fornuftig ut! ;) |
29-04-10, 09:39 | #18 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2008
Hvor: Asker
Alder: 56
Innlegg: 18.153
|
Sv: Drikking av vann
Takker!
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Syns "Less carbs" høres fornuftig ut! ;) |
29-04-10, 09:47 | #19 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2008
Hvor: Tromsø
Alder: 45
Innlegg: 564
|
Sv: Drikking av vannJeg drikker enormt mye, og synes det er temmelig enkelt. |
Min kostholdsfilosofi: Generell lavkarbo under 30g karbo pr dag - masse proteiner. |
29-04-10, 09:49 | #20 |
Medlem
Medlem siden: Oct 2009
Alder: 48
Innlegg: 153
|
Sv: Drikking av vann
Jeg snakker ikke om å tvinge i seg mengder med drikke, men smådrikke jevnt hele dagen. Sultfølelse trodde jeg var delvis knyttet til magesekkens volum osv, mens tørsten går på veskebalansen i kroppen, eller er det bare jeg som ikke tenker logisk? Noen med medisinsk/fysiologisk mer peiling må svært gjerne kommentere her! For jeg blir iallefall ikke straks utørst av å drikke, iallefall ikke like raskt som med sult når jeg spiser. Tørste er jo et tegn på at man er på vei til å bli dehydrert, og særlig på en slik kur/livsstil som lavkarbo så er det vel ekstra ugunstig å bli dehydrert. |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse-aktig |
29-04-10, 09:50 | #21 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2008
Hvor: Asker
Alder: 56
Innlegg: 18.153
|
Sv: Drikking av vann
Tusen takk for den siste kommentaren!
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Syns "Less carbs" høres fornuftig ut! ;) |
29-04-10, 10:00 | #22 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2008
Hvor: Asker
Alder: 56
Innlegg: 18.153
|
Sv: Drikking av vann
Kan det bli klarere??? Torkil er lege og mannen bak boken "Slank med ketolysekuren"!
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Syns "Less carbs" høres fornuftig ut! ;) |
29-04-10, 10:03 | #23 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2009
Hvor: Sandnes
Alder: 41
Innlegg: 595
|
Sv: Drikking av vannJeg er ganske enig i det Kitt sier her, syns det er et voldsomt fokus på vanndrikking er på forumet. |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyseinspirert livsstilsendring :-) |
29-04-10, 10:08 | #24 |
Jeg kan og jeg vil!
Medlem siden: Jan 2007
Hvor: 1
Innlegg: 55.254
|
Sv: Drikking av vannSumma sumarum: |
Min kostholdsfilosofi: 1 |
29-04-10, 10:12 | #25 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2009
Hvor: Sandnes
Alder: 41
Innlegg: 595
|
Sv: Drikking av vann
Det er klart man må gjøre det man trives med! |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyseinspirert livsstilsendring :-) |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
For mye vann | Cherry | Spørsmål og svar | 11 | 28-02-10 00:37 |
Vann | jente20 | Ketolysekuren | 3 | 15-02-10 15:55 |
Vann! | Kanutten | Spørsmål og svar | 1 | 01-06-09 22:42 |
Vann! | Kanutten | Kosttilskudd | 10 | 22-05-09 21:52 |
Vann | Nila | Lavkarbo generelt | 10 | 20-06-07 15:18 |