Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Spørsmål og svar Hjelp oss å bli enda bedre!Still spørsmål, eller svar på det du kan. Er du ny? Spør og les her først! |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
08-07-10, 17:23 | #1 |
Medlem
Medlem siden: Apr 2009
Hvor: Tromsø
Innlegg: 176
|
Pepsi max og sånnHvorfor frarådes det å drikke sukkerfri brus?? De inneholder jo ingenting, og heller ikke de søtningstoffene som omdannes til sukker, så hvorfor blir de frarådet.
__________________
Me out |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse og lchf |
08-07-10, 17:49 | #2 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2008
Hvor: Drammen
Innlegg: 2.035
|
Sv: Pepsi max og sånnHei, |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse |
08-07-10, 18:18 | #3 |
Medlem
Medlem siden: Apr 2009
Hvor: Tromsø
Innlegg: 176
|
Sv: Pepsi max og sånnMeeen sjekka i ketose oversikten og der var de søtningstoffene i f.ex pepsi max blant de anbefalte og ikke som sorbitol som blir omdannet til sukker. Å joda klart man ikke trenger de, men skal man gå på en knallhard kur så er oddsen for å sprekke høyere.. sånn erfaringsmessig.. leter derfor etter noe som ikke er kjøtt vann og selleristang. Det funker nemlig i en periode, men så blir man så lei. Så når ikke engang frukt er tillatt må man nu finne på noe lurt
__________________
Me out |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse og lchf |
08-07-10, 18:18 | #4 |
Medlem
Medlem siden: Apr 2009
Hvor: Tromsø
Innlegg: 176
|
Sv: Pepsi max og sånnMen Takk for svar
__________________
Me out |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse og lchf |
08-07-10, 18:30 | #5 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2008
Hvor: Drammen
Innlegg: 2.035
|
Sv: Pepsi max og sånnHei, |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse |
08-07-10, 18:32 | #6 |
Juniormedlem
Medlem siden: Jul 2010
Innlegg: 16
|
Sv: Pepsi max og sånnI ketolyse boka står det at når man går på lavkarbo diett, så faller til slutt sulten bort. Dette er helt vanlig. Så tror ikke du skal ta dette så tungt. Jeg har gått på kuren en uke nå og merker heller ikke sult lenger. |
Min kostholdsfilosofi: Ketose/Minst mulig karbohydrater |
08-07-10, 18:37 | #7 |
Medlem
Medlem siden: Apr 2009
Hvor: Tromsø
Innlegg: 176
|
Sv: Pepsi max og sånnBra det ikke er bare meg, men da holder jeg til mine to måltid da
__________________
Me out |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse og lchf |
08-07-10, 18:54 | #8 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2004
Hvor: Harestua
Alder: 48
Innlegg: 16.055
|
Sv: Pepsi max og sånnKunstig søtning fører også veldig ofte til at kroppen holder på endel vann,. slik at man kan gå opp i vekt (selv omd et bare er vann-kilo) når man drikker det.
__________________
Persistance pays!
|
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
08-07-10, 19:31 | #9 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2008
Hvor: Oslo
Alder: 56
Innlegg: 11.149
|
Sv: Pepsi max og sånnBåde sambo og jeg drikker Tab xtra, og det har ikke hindret vektnedgang for noen av oss.. For meg er tab'en og te med natreen "godteriet" mitt, som gjør at jeg ikke går bananas i sjokoladehylla på helsekosten |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
08-07-10, 21:40 | #10 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2008
Hvor: Drammen
Innlegg: 2.035
|
Sv: Pepsi max og sånn
Hei, |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse |
08-07-10, 22:05 | #11 |
Medlem
Medlem siden: Apr 2010
Hvor: Drammen
Innlegg: 103
|
Sv: Pepsi max og sånnJeg drikker MASSE Pepsi Max, og det har ikke ødelagt noe for meg. |
Min kostholdsfilosofi: LCHF / Generell Lavkarbo |
09-07-10, 17:37 | #12 |
Medlem
Medlem siden: Apr 2009
Hvor: Tromsø
Innlegg: 176
|
Sv: Pepsi max og sånnHar ikke søtsug, bare godt å ha noe avveksling. Men da tror jeg at jeg tar meg ei pepsi max nu og da, heller det enn å bli lei av alt. Så får jeg heller se om jeg reagerer negativt på det eller ikke.
__________________
Me out |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse og lchf |
09-07-10, 20:54 | #13 |
Medlem
Medlem siden: Aug 2009
Innlegg: 266
|
Sv: Pepsi max og sånnFor noen vil kroppen reagere på sukkerfri brus på samme måte som sukker, særlig hvis man er insulinresistent i utgangspunktet. Jeg reagerer akkurat på samme måte overfor sukkerfri brus som med sukker: jeg flyr på do lenge etterpå og tisser, blir oppblåst og legger på meg. |
Min kostholdsfilosofi: Ketose |
10-07-10, 11:31 | #14 |
Medlem
Medlem siden: Mar 2006
Hvor: Sandnes
Alder: 46
Innlegg: 343
|
Sv: Pepsi max og sånnDersom du merker at du ikke går ned i vekt selv om du følger alle "reglene," er det verdt å slutte med Pepsi max for å se om det er det som er problemet. Jeg kan drikke så mye Pepsi max og annen light - brus (for tiden går det i Grans x-tra. Den er faktisk utrolig god, og koster bare 9 kroner) jeg vil uten at det hindrer vektnedgang, men for noen gjør det at vekta stopper opp. |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
10-07-10, 12:57 | #15 |
Juniormedlem
Medlem siden: Jun 2010
Hvor: ålesund
Alder: 39
Innlegg: 25
|
Sv: Pepsi max og sånnCola Zero, noen som vet om den er grei og drikke? |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo og mosjon. |
10-07-10, 15:28 | #16 |
Medlem
Medlem siden: May 2010
Hvor: Telemark
Alder: 42
Innlegg: 83
|
Sv: Pepsi max og sånnSamme søtningstoff som i de andre lettbrusene, så det er opp til deg. personlig ser jeg ingen god grunn til å ikke drikke det hvis du har lyst på det, så får du se om det har noen effekt på vektnedgangen eller ikke. Det har ingenting å si for min nedgang. Selvfølgelig best å bare drikke vann, men det er jo ikke mye smak i det da. |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert |
11-07-10, 22:51 | #17 |
Medlem
Medlem siden: May 2010
Innlegg: 129
|
Sv: Pepsi max og sånnJeg har dager hvor jeg er drittlei vann...da drikker jeg brus. Jeg har drukket aaalt for mye brus denne uka, og tror jeg holder på litt vann nå....er spent på veiedagen i morra...tror den står stille, om ikke litt opp... |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse-lavkarbo |
11-07-10, 22:55 | #18 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2004
Hvor: Harestua
Alder: 48
Innlegg: 16.055
|
Sv: Pepsi max og sånn
Taffelvann med frosne bringebær (må være taffelvann, mindre salt enn farris). SMaker bringebærbrus
__________________
Persistance pays!
|
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
11-07-10, 23:23 | #19 |
Juniormedlem
Medlem siden: Mar 2010
Hvor: Fet, Akershus
Alder: 59
Innlegg: 16
|
Sv: Pepsi max og sånn
Kuttet ut karbohydrater i februar i år. Gikk fort ned mange kilo. Jeg drakk vann, farris og noe Pepsi Max. Så ut til at Pepsi Maxèn ikke hadde noe betydning. |
Min kostholdsfilosofi: Atkins |
12-07-10, 09:21 | #20 |
Medlem
Medlem siden: May 2010
Innlegg: 129
|
Sv: Pepsi max og sånnJa, jeg gikk ned en del og krympa masse de første ukene med en del brus, men nå, selv om jeg går ned ca en kg i uka så krymper jeg NADA!! Hm...altå, jeg vet det er kjempebra å gå ned en kg i uka, men hvor blir de av? |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse-lavkarbo |
19-07-10, 22:09 | #21 |
Medlem
Medlem siden: Sep 2009
Innlegg: 79
|
Sv: Pepsi max og sånn
Hvor får dere dette fra? Pepsi max er sukret med aspartam og det har overhodet ingenting med insulinnivå, oppsamling av vann eller vektreduksjon å gjøre. Når aspartam havner i magesekken spaltes det til asparaginsyre, fenylalanin og metanol, ingen av disse har noen som helst påvirkning på kroppen i det hele tatt i de små mengdene du får igjennom lettbrus. Fenylalanin er til og med en av de 8 essensielle aminysyrene som man MÅ ha, så hvis man skal kalle pepsi max noe så kan det vel så gjerne være bitte-bitte-lite-grann sunt.
De har blitt frarådet før fordi man trodde det kunne framkalle kreft og fordi man gjerne har en fordomsfull holdning til syntetiske stoffer. Aspartam er noen av de stoffene som det har blitt forsket mest på og konklusjonen er entydige, ingen negative helseeffekter. Stoffet er nå mer eller mindre totalt renvasket, også av Mattilsynet. Drikk og vær glad! |
Min kostholdsfilosofi: Ketogent |
19-07-10, 22:23 | #22 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2004
Hvor: Harestua
Alder: 48
Innlegg: 16.055
|
Sv: Pepsi max og sånn
Noen har glemt å fortelle kroppen min det...
Jaha, metanol er jo kjempesunt!
__________________
Persistance pays!
|
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
19-07-10, 22:54 | #23 |
Medlem
Medlem siden: Sep 2009
Innlegg: 79
|
Sv: Pepsi max og sånn
Hehe. Kroppen er vell vandt til å bryte ned metanol. Du skal ikke spise mye frukt for å få i deg mer metanol enn det er i 1,5 liter pepsi max.
Tror nok det er andre årsaker til oppsamling av vann i så fall, hvis du er skråsikker på at det er pepsi maxen som gjør det så hadde jeg meldt meg til noen forskere og fått dette på kartet |
Min kostholdsfilosofi: Ketogent |
19-07-10, 23:08 | #24 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2004
Hvor: Harestua
Alder: 48
Innlegg: 16.055
|
Sv: Pepsi max og sånn
Jeg er 150% sikker på at det er aspartam. Ille om jeg får det i meg i andre produkter, men ekstremt ille på lavkarbo.
__________________
Persistance pays!
|
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
20-07-10, 11:42 | #25 |
Medlem
Medlem siden: Aug 2009
Innlegg: 266
|
Sv: Pepsi max og sånn
Hvis du googler finnes det flere undersøkelser som konkluderer nettopp med de tingene du har sitert over.
Jeg aner ikke hvor du tar det der fra. |
Min kostholdsfilosofi: Ketose |
Emneord |
mett, pepsi max |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Pepsi Max Is? | Benedictee | Ketolysekuren | 11 | 09-06-10 21:21 |
Pepsi Max | Anitra | Ketolysekuren | 2 | 20-10-08 23:20 |
Pepsi max | MissPhun | Lavkarbo generelt | 47 | 13-01-08 23:26 |
pepsi-max og tab-x-tra m.m | frk.wu | Lavkarbo generelt | 4 | 02-06-05 18:58 |
Pepsi Max | Fleskepølsa | Induksjonen | 12 | 08-02-04 00:42 |