Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
30-07-10, 11:19 | #26 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2010
Hvor: Buskerud
Alder: 61
Innlegg: 714
|
Sv: Er det egentlig sant?...
Flott at du har funnet noe som fungerer for deg. Jeg følger ketolysekuren og har ikke følt sult siden 7. april og føler meg helt på topp. Jeg går på butikken uten å kjøpe noe ( snop) som helst annet enn det jeg har på lista. Det klarte jeg ikke før. Til nå har jeg ikke trent, men under over alle under, nå har jeg lyst til å bevege meg. |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse |
30-07-10, 12:01 | #27 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2008
Alder: 55
Innlegg: 292
|
Sv: Er det egentlig sant?...
Her er mine 5 "visdomsregler" som holder meg til naturens sunne kosthold: |
Min kostholdsfilosofi: 20-50 gr. karbohydrater + forsøk på avslappet kcal underskudd.. |
30-07-10, 12:42 | #28 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2008
Alder: 55
Innlegg: 292
|
Sv: Er det egentlig sant?...
Min lillesøster (32 år) gikk ned 35 kilo og er nå en skikkelig "hottie" som blir forsøkt sjekket opp av 18-åringer . Hun har egen hest og det er bare super-trening for henne mentalt og fysisk. |
Min kostholdsfilosofi: 20-50 gr. karbohydrater + forsøk på avslappet kcal underskudd.. |
30-07-10, 13:07 | #29 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Østlandet
Alder: 50
Innlegg: 9
|
Sv: Er det egentlig sant?...Hei StineH |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
30-07-10, 14:14 | #30 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Bergen
Alder: 34
Innlegg: 1.130
|
Sv: Er det egentlig sant?...
Det er det jeg og venter på at skal skje! Jeg vil få LYST til å bevege meg, og ikke bare tvinge meg opp tunge bakker med en puls som går i hundre og føle at jeg skal besvime før jeg når toppen! |
Min kostholdsfilosofi: Mest mulig protein og fornuftig fett, og minst mulig karbs. |
30-07-10, 14:16 | #31 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Bergen
Alder: 34
Innlegg: 1.130
|
Sv: Er det egentlig sant?...
Helsen er noe jeg ikke har orket å tenke på på lenge, jeg vil først og fremst gå ned i vekt, bli ett lettere menneske, og klare å gå på i hverdagen 110% og ikke bare 50% fordi jeg ikke orker mer! |
Min kostholdsfilosofi: Mest mulig protein og fornuftig fett, og minst mulig karbs. |
31-07-10, 12:53 | #32 |
Supermoderator
Medlem siden: Aug 2005
Hvor: ::Oslo Rock City::
Alder: 44
Innlegg: 26.188
|
Sv: Er det egentlig sant?...
Helsen vil følge på med kiloene! Lavkarbo er veldig hormonstabiliserende på mange måter. Det er også det som er nøkkelen til vekttapet, at man får ned insulinnivået sånn at fettfrigjøring kan finne sted, og får cellene til å respondere riktig på hormonutskillelse igjen. Mange overvektige kvinner har også PCOS, og har som følge av det (eller omvendt ) også for mye androgener og testosteron i kroppen, dette stabiliserer seg gjerne også med et redusert karbohydratinntak. I det hele tatt, du kommer til å kjenne en god del helsefordeler i tillegg til det å bli lettere som jo er en helsefordel i seg selv. Mye blir enklere med mindre bagasje . |
Min kostholdsfilosofi: ♥The good life♥ |
31-07-10, 21:59 | #33 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2008
Alder: 55
Innlegg: 292
|
Sv: Er det egentlig sant?...
Konfusius (eller kanskje meget runde Buddha) kunne ikke sagt det bedre! |
Min kostholdsfilosofi: 20-50 gr. karbohydrater + forsøk på avslappet kcal underskudd.. |
31-07-10, 23:40 | #34 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Bergen
Alder: 34
Innlegg: 1.130
|
Sv: Er det egentlig sant?...
Dette liker man jo! Og jeg skal faktisk gå NED mer i vekt enn det jeg skal ha igjen etter at jeg er ferdig! Så gevinster blir det på alle mulige måter! |
Min kostholdsfilosofi: Mest mulig protein og fornuftig fett, og minst mulig karbs. |
01-08-10, 22:53 | #35 |
Gjest
Innlegg: n/a
|
Sv: Er det egentlig sant?...Wow! Det var pangstart ja! |
01-08-10, 23:58 | #36 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2010
Innlegg: 738
|
Sv: Er det egentlig sant?...
He he - artig når buksene begynner å slenge. Lykke til videre.
__________________
Ned 21 og målet er nådd. Jeg har god tid; resten av livet faktisk |
Min kostholdsfilosofi: Atkins/Eat |
02-08-10, 15:22 | #37 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2009
Hvor: Østlandet
Alder: 53
Innlegg: 6.244
|
Sv: Er det egentlig sant?...Lurer på om vi skal lage en "for store klær gis bort" tråd... |
Min kostholdsfilosofi: På sukkerkjøret etter røykeslutt :/ |
02-08-10, 15:32 | #38 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Bergen
Alder: 34
Innlegg: 1.130
|
Sv: Er det egentlig sant?...
Ja! Det synes jeg virkelig! ^^ Eller byttes, eller selges, eller noe i den duren! Så alt slipper å gå til freetex eller i søplaa... - Snill smily! |
Min kostholdsfilosofi: Mest mulig protein og fornuftig fett, og minst mulig karbs. |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Utrolig, men sant ... | heidi123 | Generell diskusjon | 2 | 16-05-10 17:22 |
Hm..for godt til å være sant? | miss mia | Mer enn 30 kg overvekt | 1 | 23-04-10 09:37 |
Er det sant at Fedon | Tidligere bruker | Lavkarbo generelt | 11 | 30-07-09 12:56 |
Kan det være sant? | tullann | Ketolysekuren | 8 | 11-08-07 18:51 |
Er det sant at.... | Siss1 | Spørsmål og svar | 11 | 03-07-07 13:51 |