Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
17-09-10, 19:40 | #1 |
Juniormedlem
Medlem siden: Jul 2010
Innlegg: 38
|
Elendig form etter inntak av karbohydrater *TMI*Ved middagstider hadde jeg inntatt ca 3 karbohydrater, så jeg unnet meg ca 8 karbohydrater til middag. Like etter fikk jeg skikkelig kramper i magen og har sitter på ramma siden. Aua! Skikkelig vann jo *tmi* Kommer dette av det store inntaket karber? Har hørt at noen reagerer, men sååå mye? Jeg føler meg helt ferdig! |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse |
17-09-10, 21:52 | #2 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Akershus
Innlegg: 64
|
Sv: Elendig form etter inntak av karbohydrater *TMI*Tja, jeg spiser nok 8 g karb til middag stadig vekk - synes ikke det er så mye - selv på ketolyse. Har aldri opplevd det du beskriver av den grunn. For øvrig har jeg notert meg at omgangssyken har inntatt så vel arbeidsplasser som barnehager i disse dager. Det kan ikke heller være noe slikt da? |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
17-09-10, 22:08 | #3 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2010
Hvor: Trøndelag
Alder: 56
Innlegg: 5.374
|
Sv: Elendig form etter inntak av karbohydrater *TMI*Høres litt drøyt ut med en slik reaksjon på 8 g karber... Tror heller du har spist noe du ikke tåler jeg.
__________________
Uansett hvor sakte du løper, knuser du alle som ligger på sofaen! http://lilletrilles.blogspot.no/ |
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo :) |
17-09-10, 22:23 | #4 |
Juniormedlem
Medlem siden: Jul 2010
Innlegg: 38
|
Sv: Elendig form etter inntak av karbohydrater *TMI*Det kan jo hende. Ingen andre er dårlige etter middagen heldigvis. Jeg har vært på do 6-7 ganger i kveld og føler meg helt utmattet. Tåler ikke en liten matbit før magen slår seg vrang. Tror jeg legger meg og starter en ny dag i morgen. |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse |
17-09-10, 22:32 | #5 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2009
Hvor: Ørje, Indre Østfold
Alder: 53
Innlegg: 1.213
|
Sv: Elendig form etter inntak av karbohydrater *TMI*Hva spiste du til middagen?
__________________
Minus 45 kilo med Atkins Bloggen min (lavkarbomat, helse m.m) Før bilder Etter bilder |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
18-09-10, 08:00 | #6 |
Juniormedlem
Medlem siden: Jul 2010
Innlegg: 38
|
Sv: Elendig form etter inntak av karbohydrater *TMI*Jeg spiste hjemmelagede kjøttboller med fløtesaus og brokkoli. Forhåpetligvis bedre i dag da. Og så har jeg gått ned ett kg siden i går, hehe. |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse |
18-09-10, 15:39 | #7 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2008
Alder: 55
Innlegg: 292
|
Sv: Elendig form etter inntak av karbohydrater *TMI*
"Vann-avføring" hadde jeg også i begynnelsen nå og da, og spiste rimelig perfekt mener jeg. Det forsvant etter en stund (måneder) og nå er det sjokkerende perfekt, noe jeg sjelden hadde på høykarbo-kost. |
Min kostholdsfilosofi: 20-50 gr. karbohydrater + forsøk på avslappet kcal underskudd.. |
18-09-10, 19:26 | #8 |
Juniormedlem
Medlem siden: Jul 2010
Innlegg: 38
|
Sv: Elendig form etter inntak av karbohydrater *TMI*
Jeg tror det må ha vært salaten jeg spiste på jobb som er årsaken. Magen har fungert helt fint til i går, og er tilbake i formen i dag. Heldigvis! |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse |
19-09-10, 21:22 | #9 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2008
Alder: 55
Innlegg: 292
|
Sv: Elendig form etter inntak av karbohydrater *TMI*
Maltiol i sukkerfri sjokolade gir jo også div. akriviteter i magen har jeg oppdaget |
Min kostholdsfilosofi: 20-50 gr. karbohydrater + forsøk på avslappet kcal underskudd.. |
18-02-11, 22:50 | #10 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Feb 2011
Hvor: i Byen
Alder: 37
Innlegg: 5
|
Sv: Elendig form etter inntak av karbohydrater *TMI*
Jeg sliter med det samme, det skjedde ikke bare en gang men hver gang jeg spiser karbohydrater i det hele tatt, så tar det ca 30 min, rett på toalettet! |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarb |
18-02-11, 22:54 | #11 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Feb 2011
Hvor: i Byen
Alder: 37
Innlegg: 5
|
Sv: Elendig form etter inntak av karbohydrater *TMI*Vet dere om noe "godis" man kan spise som er uten eller inneholder lite karb? Tenkte på noen tips da jeg skal ha en venninne over imorgen på en kose kveld. Jeg vil ikke være kjedelig å ikke spise noe, jeg blir nok fristet, og får nok lyst på noe etterhvert å da er det greit å ha noe trygt å spise. |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarb |
18-02-11, 23:24 | #12 |
Gjest
Innlegg: n/a
|
Sv: Elendig form etter inntak av karbohydrater *TMI*- sukkerfri gele (lag av fun light saft og gelantinplater) med krem |
18-02-11, 23:27 | #13 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Feb 2011
Hvor: i Byen
Alder: 37
Innlegg: 5
|
Sv: Elendig form etter inntak av karbohydrater *TMI*
Mmm, takk Gjett om jeg skal lage gele imorgen!! Herlig Takk! |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarb |
19-02-11, 00:07 | #14 |
Sperret
Medlem siden: Mar 2010
Innlegg: 2.076
|
Sv: Elendig form etter inntak av karbohydrater *TMI*
Om du er ny på lavkarbo er det kanhende bare en av bivirkningene man merker i omstillingsfasen du opplever. Om du ikke er vant til grønnsaker fra før kan det være en medvirkende årsak. Det går seg til. |
Min kostholdsfilosofi: egenkomponert |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Noen som har målt blodsukkeret etter inntak av atkinsbar? | ada-emilie | Spørsmål og svar | 1 | 02-09-10 22:03 |
Inntak av lite karbohydrater, -påvirkning av søvn? | trudern | Fysisk og mental helse | 11 | 06-08-10 08:18 |
Oppkast etter inntak av selen-sink pillene | Millemyra | Ketolysekuren | 5 | 26-05-10 00:05 |
Inntak av proteiner/karbohydrater i forhold til muskelvekst? | chrik | Trening | 3 | 13-03-10 10:08 |
Trenger hjelp til skadebegrensning etter inntak av feil brød | Lollypop! | Ketolysekuren | 4 | 05-09-07 16:01 |