Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Spørsmål og svar Hjelp oss å bli enda bedre!Still spørsmål, eller svar på det du kan. Er du ny? Spør og les her først! |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
15-09-10, 23:42 | #1 |
Medlem
Medlem siden: Aug 2008
Hvor: Oslo
Innlegg: 50
|
Dere som har gått ned 10 - 15 kgOg som ikke skal mer ned enn det. |
Min kostholdsfilosofi: Selvkomponert Lavkarbo |
15-09-10, 23:55 | #2 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2009
Innlegg: 6.153
|
Sv: Dere som har gått ned 10 - 15 kgHei jeg skal ned 10 håper på 15 kilo.Har gått ned 6 kilo nå siden 16 august,nesten en mnd.Men har gått på ketolysekuren tidligere og da stopper det opp innimellom å det regner jeg med det gjør nå også.Så er veldig fornøyd med vektnedgang til nå.Men det er jo alltid de siste kiloene som går senest.Men når det er sagt så føler jeg meg mye bedre i magen og ellers i kroppen med lavkarbmat.,så det er også positivtDet er også forskjellig fra person til person hvor mye en går ned,vi er ikke alle like .Men det er bare til å sette igang så kommer det til å gå så bra så |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo |
16-09-10, 08:23 | #3 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2010
Hvor: Rogaland
Innlegg: 904
|
Sv: Dere som har gått ned 10 - 15 kgJeg har gått ned 11kg på 7mnd, har gått sakte de siste månedene, men det gjør meg ikke så mye! Jeg har 2kg igjen så er jeg i mitt absolutt siste mål, så det har jo litt å si med at det går sakte og, siden jeg var normalvektig i utgangspunktet... |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
16-09-10, 21:39 | #4 |
Medlem
Medlem siden: Mar 2006
Innlegg: 91
|
Sv: Dere som har gått ned 10 - 15 kgGått ned 14kg på ca 4 mnd |
Min kostholdsfilosofi: Lchf - ketolyse |
16-09-10, 21:50 | #5 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2009
Hvor: Østlandet
Alder: 53
Innlegg: 6.244
|
Sv: Dere som har gått ned 10 - 15 kg
Du skriver egenkomponert lavkarbo - litt vanskelig å tipse om hvor lang tid det vil ta - da det er litt lite detaljer om hvordan du vil spise |
Min kostholdsfilosofi: På sukkerkjøret etter røykeslutt :/ |
16-09-10, 22:16 | #6 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2007
Hvor: Sarpsborg
Alder: 39
Innlegg: 14.496
|
Sv: Dere som har gått ned 10 - 15 kgDet er vel uansett ikke enklere å si noe om hvor mye du vil gå ned om du hadde en spesifik filosofi.. Alt funker forskjellig på alle, så du må bare vente og se. Og ikke fokusere sååå mye på å gå fort fort fort ned. Det hjelper ikke gå fort ned om ikke hodet følger med.
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo |
17-09-10, 06:27 | #7 |
Juniormedlem
Medlem siden: Jun 2010
Innlegg: 34
|
Sv: Dere som har gått ned 10 - 15 kgJeg og mannen min startet 3.juni. Han har nå gått ned 12 kg og jeg 6 kg. Han er mye flinkere enn meg når det gjelder måltider; han spiser alltid frokost, lunsj, middag og noen ganger kvelds. Mens jeg sjelden spiser frokost og kvelds. Så det kan se ut som det lønner seg å spise flere måltider |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse |
17-09-10, 06:34 | #8 |
Juniormedlem
Medlem siden: Jun 2010
Innlegg: 34
|
Sv: Dere som har gått ned 10 - 15 kgHar glemt pin koden til tickeren, å får ikke gjort noe med den |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse |
18-09-10, 11:04 | #9 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2009
Hvor: Østlandet
Alder: 53
Innlegg: 6.244
|
Sv: Dere som har gått ned 10 - 15 kg
Husk også at kvinner går saktere ned enn menn... en av verdens urettferdigheter |
Min kostholdsfilosofi: På sukkerkjøret etter røykeslutt :/ |
18-09-10, 11:58 | #10 |
Seniormedlem
Medlem siden: Dec 2009
Hvor: Oslo
Innlegg: 1.521
|
Sv: Dere som har gått ned 10 - 15 kgStartet 4. januar, har gått ned 11 kg til nå. Har som mål 4,5kg til, men det tar jeg som det kommer. Jeg stresser ikke. så lenge vektnåla ikke går oppover igjen så er alt greit.
__________________
Min gamle journal http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=30396 Min nye journal http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=55621 |
Min kostholdsfilosofi: Spise rent og fint, da blir kroppen glad! |
18-09-10, 23:23 | #11 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2010
Hvor: Sandnes
Innlegg: 236
|
Sv: Dere som har gått ned 10 - 15 kgJeg startet 19. januar, og har gått ned 25 kg. Vet ikke helt om jeg skal ned de siste 9 kg... kanskje bare 5 til... jeg får se. De første 10 var enkle å bli kvitt, går saktere nå kan man si.... :-D Men det er bare å stå på :-D
__________________
25 kg er borte på lavkarbo i 2010. Nå starter dansen om å få vekk de siste 15 kg!! :-) Startdatoen nå er 18. juli 2011! Følg meg i journalen min |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
20-09-10, 22:57 | #12 |
Medlem
Medlem siden: Aug 2008
Hvor: Oslo
Innlegg: 50
|
Sv: Dere som har gått ned 10 - 15 kgGøy å se hvor lang tid folk bruker og at det er så forskjellig. Er spent på hvor lang tid jeg vil bruke. Jeg fyller 30 i januar, og det hadde vært kjempegøy å starte et nytt tiår med ny, smekker kropp. Skal hvertfall ha det som mål, og så blir det gøy å se hvor mang kilo jeg klarer å bli kvitt til den store dagen. |
Min kostholdsfilosofi: Selvkomponert Lavkarbo |
20-09-10, 23:10 | #13 |
Medlem
Medlem siden: Oct 2009
Hvor: Nordland
Innlegg: 138
|
Sv: Dere som har gått ned 10 - 15 kgJeg begynte i oktober, så jeg har brukt lang tid. Men det er ok, slutta å røyke samtidig |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse tidligere, nå lavkarbo |
22-09-10, 17:09 | #14 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2010
Innlegg: 288
|
Sv: Dere som har gått ned 10 - 15 kgJeg begynte vel i midten på Juli med ketogen diett. Var forsiktig med karbo fra slutten av juni omtrent. Gikk litt ned da, og har gått ned 12,4 kg totalt til nå |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse |
22-09-10, 22:23 | #15 |
Juniormedlem
Medlem siden: Jul 2010
Innlegg: 25
|
Sv: Dere som har gått ned 10 - 15 kgStartet 12 juli og har gått ned 13,5 kg siden da (9 uker) |
Min kostholdsfilosofi: Lchf |
24-09-10, 13:03 | #16 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2010
Innlegg: 307
|
Sv: Dere som har gått ned 10 - 15 kgWow, for noen resultater det henvises til her. Tror forøvrig det er vanskelig å sammenligne seg med andre. Det er så mye som teller inn. Kjønn, alder, tidligere slankekurer, metabolisme, utgangsvekt m.m. Selv brukte jeg 3 måneder på 11 kg. Stod deretter stille i 6 måneder, og nå snart etter 1 år har jeg gått ned 15,5 kg og er veldig fornøyd med det. |
Min kostholdsfilosofi: Ketose/LCHF |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Dere som har gått ned en del | Lillemeg1 | Ketolysekuren | 19 | 07-08-10 09:29 |
Dere som har gått ned MYE ... | marithja | Mer enn 30 kg overvekt | 7 | 19-09-09 11:51 |
Når starta dere og hvor mye har dere gått ned nå? | geysirland | Ketolysekuren | 56 | 15-07-09 00:04 |
Dere som har gått ned mer enn 30 kg | Anitra | Mer enn 30 kg overvekt | 31 | 07-12-08 21:31 |
Har dere gått på EAT-kurs? | Iset | Lavkarbo generelt | 11 | 06-12-04 13:05 |