Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Frokost og kveldsmat Forum for å dele gode tips og oppskrifter til frokost og kveldsmat på de ulike lavkarbokosthold. |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
23-11-10, 19:09 | #1801 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2009
Hvor: Østlandet
Alder: 53
Innlegg: 6.244
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
De smaker rart om man har noen dager uten... jeg innrømmer også GLATT avhengighet - men har nå tvungen avrusning... sikkert derfor jeg er så j... blid for tida |
Min kostholdsfilosofi: På sukkerkjøret etter røykeslutt :/ |
09-12-10, 22:12 | #1802 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Oct 2010
Hvor: gran canaria
Alder: 48
Innlegg: 5
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?Klarer meg ikke uten linfrøbrød. |
Min kostholdsfilosofi: atkins-ketolyse |
13-12-10, 03:43 | #1803 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2007
Innlegg: 767
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?Jordbær med fløøøøte på. Det er så goooodt å få
__________________
Det er min legg, og jeg driter når jeg vil! |
Min kostholdsfilosofi: Skaldeman light |
15-12-10, 10:58 | #1804 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2010
Hvor: Jevnaker
Alder: 36
Innlegg: 1.123
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?MHM sin pannekake med rømme inni istedenfor CC. mmmmmmm |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo - max 20 gram karbo om dagen |
15-12-10, 11:04 | #1805 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2009
Hvor: Oslo
Alder: 39
Innlegg: 6.608
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?Cottage cheese med fløte, kanel og litt stevia.
__________________
Min krympedagbok & Lavkarbosaurus! -33 kg med ketogen LCHF. Vedlikeholder normalvekta. |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo-høyfett-nullkorn-passemett |
15-12-10, 13:08 | #1806 |
Juniormedlem
Medlem siden: Nov 2010
Hvor: Bergen
Alder: 50
Innlegg: 46
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?Youghurt naturell med en dæsj bær, linfrø og solsikkekjerner. |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
15-12-10, 13:57 | #1807 |
Medlem
Medlem siden: Dec 2010
Hvor: Stavanger
Alder: 34
Innlegg: 155
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?Jeg er student og særdeles lite oppfinnsom (ikke har jeg mye mat i skapet heller) så da ble det to speilegg til frokost i dag. |
Min kostholdsfilosofi: Ingen filosofi i denne gården |
19-12-10, 11:38 | #1808 |
Medlem
Medlem siden: Oct 2010
Hvor: Sogndal
Alder: 33
Innlegg: 372
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?I dag hadde jeg fire kyllingklubber med litt paprika og isberg til. Nam. =) |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert |
19-12-10, 20:20 | #1809 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2009
Hvor: Østlandet
Alder: 53
Innlegg: 6.244
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?To lavkarbo-skiver fra spisdegslank (liker dette brødet best når jeg har bakt det selv - synes det blir for bløtt når jeg får det levert frossent... ). |
Min kostholdsfilosofi: På sukkerkjøret etter røykeslutt :/ |
19-12-10, 21:09 | #1810 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2009
Hvor: Moi
Alder: 40
Innlegg: 4.053
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?Jeg satt her på nattevakt. Det var travelt og jeg klarte ikke å vente til det ble rolig og spiste en 227g boks med kalkunskinke og sånn ca 40g hvitløkssmør. MED FINGRENE! Jeg hadde fortsatt posen med råvarene jeg skulle lage mat av ved siden av meg. Til middag blir det omelett, men uten skinke... Sist redigert av Supera : 19-12-10 kl 22:41. |
Min kostholdsfilosofi: Tester ut ZC |
19-12-10, 22:07 | #1811 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2010
Hvor: Jevnaker
Alder: 36
Innlegg: 1.123
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?En svæær smoothie! |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo - max 20 gram karbo om dagen |
01-01-11, 20:02 | #1812 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2010
Hvor: Buskerud
Alder: 64
Innlegg: 1.458
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?I dag ble det 2 kokte egg, |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
01-01-11, 23:33 | #1813 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2010
Hvor: Jevnaker
Alder: 36
Innlegg: 1.123
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?først ingenting, deretter knekkebrød med blåskimmelost på tube og en stor kopp lovlig kakao |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo - max 20 gram karbo om dagen |
08-01-11, 23:13 | #1814 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2008
Hvor: vestfold
Alder: 70
Innlegg: 1.154
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?3 skiver kavliost smelta i ovn ,,med kokt egg majones og salami |
Min kostholdsfilosofi: røykfri,og snart slank,,håper jeg |
09-01-11, 10:06 | #1815 |
Juniormedlem
Medlem siden: Nov 2010
Hvor: Bergen
Alder: 50
Innlegg: 46
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?Pannekake med rips. Mmmm.... |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
09-01-11, 12:16 | #1816 |
Medlem
Medlem siden: May 2010
Hvor: Kapp
Innlegg: 144
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?En stor kopp kaffe med en god slump fløte i.... Etterpå - tre egg med smør. (er mett!!) |
Min kostholdsfilosofi: Fra Ketolyse til egenkomponert |
09-01-11, 14:11 | #1817 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2008
Hvor: Arendal
Alder: 45
Innlegg: 52
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?Egg og Bacon |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
10-01-11, 11:44 | #1818 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2010
Hvor: Kristiansand
Alder: 36
Innlegg: 672
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?Egg og bacon med majones og sukekrfri ketchup
__________________
Delmål 1: 90 kg - Delmål 2: 85 kg- Delmål 3: 80 kg - Delmål 4: 75 kg - Det ultimate målet: 70 kg Min Journal |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse/Skaldeman |
10-01-11, 12:20 | #1819 |
Seniormedlem
Medlem siden: Nov 2009
Hvor: Tromsø
Innlegg: 1.828
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?havregrøt med en klatt sukkerfri blåbærsyltetøy |
Min kostholdsfilosofi: A little bit of this, a little bit of that |
10-01-11, 13:47 | #1820 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2010
Hvor: sånn omtrent 62°47'7.85"N 7°31'26.92"Ø
Innlegg: 1.365
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?Eggemjølkskakao med kardemomme. |
Min kostholdsfilosofi: Mitt ideal: jeger- og sankerlivsstil. I praksis: det eg har råd til på butikken for å overleve. |
10-01-11, 14:03 | #1821 |
Medlem
Medlem siden: May 2010
Innlegg: 151
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?Tyrkisk yoghurt, med halvfrossen rørte jordbær, litt valnøtter og 2 ss havregryn |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
10-01-11, 14:24 | #1822 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Oslo
Alder: 62
Innlegg: 816
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?Stekt torskerogn, blomkålmos med en god smørklatt, litt sitron og remulade |
Min kostholdsfilosofi: Under 50 karber, kutte alkohol og røyk |
10-01-11, 15:30 | #1823 |
Medlem
Medlem siden: Sep 2010
Hvor: oslo
Innlegg: 392
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?jeg har spist cottage cheese med nøtter og frø på toppen (som jeg har hakket og ristet i ovnen)! NAM |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo :) |
10-01-11, 15:45 | #1824 |
Medlem
Medlem siden: Aug 2010
Hvor: Førde
Innlegg: 117
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?I dag ble det en Smootie og to knekkebrød med smør og Ardennerpate med agurk og to kopper grønn te. |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo! |
10-01-11, 18:34 | #1825 |
Sperret
Medlem siden: Mar 2010
Innlegg: 2.076
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?Salat med ost og champignong. |
Min kostholdsfilosofi: egenkomponert |
Emneord |
frokost |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Hva har du spist til kveldsmat i dag? | mofe | Frokost og kveldsmat | 724 | 07-08-14 01:59 |
Hva har dere spist i dag? | karoks | Ketolysekuren | 55 | 01-07-09 23:59 |
Nå har jeg spist frokost | Bianca | Spis deg ned i vekt med Skaldeman | 6 | 01-02-06 17:18 |
dette har jeg spist i dag | elinej | Induksjonen | 2 | 20-12-04 03:36 |
Har jeg spist for mye i dag? | Janis | Induksjonen | 5 | 02-12-04 10:12 |