Søk i lavkarbosidene:
Tilpasset søk
Gå tilbake   Lavkarbo.no :: Karbojunkie > Kosthold og helse > Lavkarbo generelt

Karbo vs kcal

Lavkarbo generelt Generell diskusjon omkring lavkarbo, lavglykemisk og karbohydratkontrollert kosthold.

Del denne siden:

Svar
 
Trådverktøy
Gammel 30-05-09, 20:49   #1
jannekristin
Juniormedlem
 
jannekristin sin avatar
 
Medlem siden: May 2009
Hvor: Bergen
Alder: 36
Innlegg: 35
jannekristin er på en erverdig vei

Karbo vs kcal

Dere som går på lav-karbo, tenker dere bare karbohydrater eller at dere ikke skal få i dere for mange kcal per dag?

jannekristin er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse Svar med sitat
Gammel 30-05-09, 20:51   #2
Perdita
Seniormedlem
 
Perdita sin avatar
 
Medlem siden: Jan 2009
Innlegg: 672
Perdita er en juvelPerdita er en juvelPerdita er en juvel

Sv: Karbo vs kcal

Jeg teller ikke Kcal

__________________
Min journal: Perditas verden og minskende midjemål



Mamma til tvillinggutter født mars 2010
Perdita er avlogget   Min kostholdsfilosofi: LCHF Svar med sitat
Gammel 30-05-09, 20:52   #3
Kitt
Seniormedlem
 
Kitt sin avatar
 
Medlem siden: Jan 2008
Hvor: Asker
Alder: 56
Innlegg: 18.153
Kitt er bare helt fantastiskKitt er bare helt fantastiskKitt er bare helt fantastiskKitt er bare helt fantastiskKitt er bare helt fantastiskKitt er bare helt fantastiskKitt er bare helt fantastiskKitt er bare helt fantastiskKitt er bare helt fantastiskKitt er bare helt fantastiskKitt er bare helt fantastisk

Sv: Karbo vs kcal

Her teller vi kun karbohydrater og lar kalorier være kalorier!

Noen få holder nok et øye med kaloriene i tillegg, men det er liksom ikke derfor vi er her på lavkarbo!

__________________
Kitt er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Syns "Less carbs" høres fornuftig ut! ;) Svar med sitat
Gammel 30-05-09, 20:54   #4
jannekristin
Juniormedlem
 
jannekristin sin avatar
 
Medlem siden: May 2009
Hvor: Bergen
Alder: 36
Innlegg: 35
jannekristin er på en erverdig vei

Sv: Karbo vs kcal

Så hvis jeg klarer å holde meg under 40 karb hver dag (Atkins) så går jeg ned i vekt??!

jannekristin er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse Svar med sitat
Gammel 30-05-09, 20:57   #5
Imse
Seniormedlem
 
Imse sin avatar
 
Medlem siden: Jun 2005
Hvor: Hedmark
Innlegg: 9.680
Imse er bare helt fantastiskImse er bare helt fantastiskImse er bare helt fantastiskImse er bare helt fantastiskImse er bare helt fantastiskImse er bare helt fantastiskImse er bare helt fantastiskImse er bare helt fantastiskImse er bare helt fantastiskImse er bare helt fantastiskImse er bare helt fantastisk

Sv: Karbo vs kcal

Opprinnelig lagt inn av jannekristin, her.

Så hvis jeg klarer å holde meg under 40 karb hver dag (Atkins) så går jeg ned i vekt??!

Atkins starter vel på 20 karber såvidt jeg vet. Også MÅ du passe på å spise det boka sier du skal spise. Og følg programmet slik det er satt opp, det er en grunn til at det er slik.
Jeg går ikke ned på 40g karber, det er omtrent 4 ganger så mye som jeg tåler...Men jeg skal ned 60kg altså

Imse er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketogent 0-20 Svar med sitat
Gammel 30-05-09, 20:58   #6
Kitt
Seniormedlem
 
Kitt sin avatar
 
Medlem siden: Jan 2008
Hvor: Asker
Alder: 56
Innlegg: 18.153
Kitt er bare helt fantastiskKitt er bare helt fantastiskKitt er bare helt fantastiskKitt er bare helt fantastiskKitt er bare helt fantastiskKitt er bare helt fantastiskKitt er bare helt fantastiskKitt er bare helt fantastiskKitt er bare helt fantastiskKitt er bare helt fantastiskKitt er bare helt fantastisk

Sv: Karbo vs kcal

I teorien gjør du det!
Er desverre mange feller ute og går her (som tomater og fløte), men for de aller fleste skal dette føre til vektnedgang på sikt!

Les teorien godt og bruk gjerne søke- funksjonen her inne!

Og du, ikke alle raser ned 4-6kg første uka!

De fleste bruker lengre tid, og det er viktig å ikke stresse med dette!

Lykke til!

__________________
Kitt er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Syns "Less carbs" høres fornuftig ut! ;) Svar med sitat
Gammel 30-05-09, 22:31   #7
tulla
Medlem
 
tulla sin avatar
 
Medlem siden: Jan 2008
Hvor: Akershus
Innlegg: 223
tulla har en fantastisk aura rundt segtulla har en fantastisk aura rundt seg

Sv: Karbo vs kcal

Opprinnelig lagt inn av jannekristin, her.

Dere som går på lav-karbo, tenker dere bare karbohydrater eller at dere ikke skal få i dere for mange kcal per dag?

Har begynt å tenke på begge deler jeg Nødvendig om jeg skal "ta" de siste 5 kiloene..

tulla er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo Svar med sitat
Svar


Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)
 
Trådverktøy

Innleggsregler
Du kan ikke starte nye tråder
Du kan ikke skrive svar
Du kan ikke laste opp vedlegg
Du kan ikke endre dine innlegg

BB code is
[IMG] kode er
HTML kode er Av
Bytt forum

Lignende tråder
Tråd Trådstarter Forum Svar Siste innlegg
Teller dere ikke kcal? tattoogl Ketolysekuren 10 26-03-09 09:46
Kcal vs karber Miegull Mer enn 30 kg overvekt 3 20-01-09 13:04
Mye Kcal bør man forbrenne om dagen? Plz svar! HelleL Spørsmål og svar 14 28-05-08 16:29
Hvor mange kcal er det pr dag? Chumpsy Eurodiett 2 25-04-06 16:21
Lavkarb til lav kcal - pause.. hvordan gå fram? Chumpsy Spørsmål og svar 4 25-10-05 15:06


Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 13:13.


Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no