Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
23-06-11, 19:03 | #1 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2010
Innlegg: 1.081
|
Dere som ikke spiser brøderstatningerHva spiser dere til frokost og lunsj? |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert |
23-06-11, 19:05 | #2 |
Medlem
Medlem siden: Sep 2010
Hvor: oslo
Innlegg: 392
|
Sv: Dere som ikke spiser brøderstatningerdette pleier jeg å variere mellom: |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo :) |
23-06-11, 19:06 | #3 |
Medlem
Medlem siden: Sep 2010
Hvor: oslo
Innlegg: 392
|
Sv: Dere som ikke spiser brøderstatningerlager også fløtegrøt av og til |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo :) |
23-06-11, 19:32 | #4 |
Medlem
Medlem siden: Jun 2010
Alder: 52
Innlegg: 103
|
Sv: Dere som ikke spiser brøderstatningerTil frokost pleier jeg å spise kokt egg med meierismør,
__________________
Blogg: Melusine |
Min kostholdsfilosofi: lchf |
23-06-11, 19:34 | #5 |
Medlem
Medlem siden: Sep 2010
Hvor: Porsgrunn
Alder: 37
Innlegg: 480
|
Sv: Dere som ikke spiser brøderstatningerJeg spiser f.eks: Sist redigert av Rikkem0r : 23-06-11 kl 19:48. |
Min kostholdsfilosofi: Ketogent |
23-06-11, 19:38 | #6 |
Juniormedlem
Medlem siden: Jan 2011
Hvor: Stavern
Alder: 45
Innlegg: 36
|
Sv: Dere som ikke spiser brøderstatningerOsteknekkis med pålegg. |
Min kostholdsfilosofi: Minst mulig karbo, mest mulig fett. |
23-06-11, 19:47 | #7 |
Medlem
Medlem siden: Jun 2011
Hvor: Bergen
Alder: 35
Innlegg: 55
|
Sv: Dere som ikke spiser brøderstatningerVeldig mye kokt egg med majones. Omelett med ost på. Salat med noe fettete i Det er i alle fall det det går mest av |
Min kostholdsfilosofi: Sundt og godt og karboredusert :) |
23-06-11, 19:52 | #8 |
Seniormedlem
Medlem siden: Dec 2007
Hvor: Utenfor Bergen
Innlegg: 15.457
|
Sv: Dere som ikke spiser brøderstatningerEgg og bacon (uten brød) med en stekt og krydret tomatskive eller to. |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
23-06-11, 20:10 | #9 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Dec 2010
Hvor: Østlandet
Alder: 40
Innlegg: 3
|
Sv: Dere som ikke spiser brøderstatningerEgg og stangselleri med baconost el lignende. |
Min kostholdsfilosofi: Ketolysekuren |
23-06-11, 20:12 | #10 |
Medlem
Medlem siden: Jun 2010
Alder: 52
Innlegg: 103
|
Sv: Dere som ikke spiser brøderstatningerOopsies
__________________
Blogg: Melusine |
Min kostholdsfilosofi: lchf |
23-06-11, 20:19 | #11 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2009
Hvor: Oslo
Alder: 38
Innlegg: 6.608
|
Sv: Dere som ikke spiser brøderstatningerMye det samme som allerede er nevnt. Frokost er som regel egg i en eller annen form - ofte har jeg laget en stor omelett/frittata (eller det samme fordelt i mindre muffinsformer, fine porsjoner) som jeg bare kan ta et stykke av og varme opp. Ellers blir det speilegg, kokte egg, omelett, etc. Eventuelt spiser jeg middagsrester. Tenker ikke så mye på måltider som noe som hører til noen spesiell tid på dagen, egentlig, og ofte blir det veldig sent før jeg spiser dagens første måltid.
__________________
Min krympedagbok & Lavkarbosaurus! -33 kg med ketogen LCHF. Vedlikeholder normalvekta. |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo-høyfett-nullkorn-passemett |
23-06-11, 20:38 | #12 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2011
Alder: 34
Innlegg: 1.067
|
Sv: Dere som ikke spiser brøderstatningerJeg spiser som regel rester fra middagen, eller noe annen "middagsmat". Spiser nesten alltid varmmat jeg |
Min kostholdsfilosofi: Ketogent |
23-06-11, 20:39 | #13 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2009
Hvor: Østlandet
Alder: 53
Innlegg: 6.244
|
Sv: Dere som ikke spiser brøderstatningerRøykelaks og eggerøre, salat av blandet salat (litt), hvitost i biter og spekeskinke med majo/cf dressing, spekeskinke (favoritten er coppa) med ost rullet inn og 30 sek i mikroen, omelett med skinke, ost og annet ønskelig, bærsmoothie, kyllinglår med salat/fetaost/dressing, grillet kyllingbiter i majones/currydressing.... listen er uendelig |
Min kostholdsfilosofi: På sukkerkjøret etter røykeslutt :/ |
23-06-11, 21:29 | #14 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2008
Hvor: Rogaland
Alder: 56
Innlegg: 565
|
Sv: Dere som ikke spiser brøderstatningerEgg og bacon
__________________
http://etlivplavkarbo.blogspot.com/ |
Min kostholdsfilosofi: For tiden redusert lavkarbo uten egg,meieriprodukt,nøtter,gluten, og hvetestivelse |
23-06-11, 21:32 | #15 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2010
Innlegg: 1.081
|
Sv: Dere som ikke spiser brøderstatninger Egg, egg, egg, egg, jeg er drittlei av egg i alle varianter. |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert |
23-06-11, 22:02 | #16 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2010
Hvor: hamar
Alder: 46
Innlegg: 591
|
Sv: Dere som ikke spiser brøderstatningerpølse fra rema 1000 med lite karbo, karbonade, tunfisk, grilla kylling, ost og skinke. spiser nesten hva som helst bare det er kjapt og lettvint og kan rulles inn i et salatblad med majones eller dressing |
Min kostholdsfilosofi: lchf |
23-06-11, 22:15 | #17 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2009
Hvor: Østlandet
Alder: 53
Innlegg: 6.244
|
Sv: Dere som ikke spiser brøderstatninger
Kjedelig?? Javel? Har du vært inne og sett på frokost og lunsjalternativer her på forumet? Det er jo mer kjedelig og måtte spise brødmat HVER dag tenker jeg Det handler mye om holdning her - det blir ikke kjedeligere enn du gjør det til selv... |
Min kostholdsfilosofi: På sukkerkjøret etter røykeslutt :/ |
23-06-11, 22:53 | #18 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2007
Hvor: Sarpsborg
Alder: 38
Innlegg: 14.496
|
Sv: Dere som ikke spiser brøderstatningerSkjønner godt at du er drittlei egg jeg. Ikke noe problemer med å se at det er kjedelig å tenke på.
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo |
24-06-11, 09:12 | #19 |
Seniormedlem
Medlem siden: Apr 2011
Innlegg: 1.310
|
Sv: Dere som ikke spiser brøderstatningerHvis du savner brøderstatninger så veldig når du kutter det ut, så ville jeg kanskje heller valgt å tillate meg å spise det kanskje 2-3 dager i uka, og heller akseptert at vekten gikk litt senere nedover, prøv å finne ut hva som er viktigst for deg: å spise brøderstatning av og til, eller å gå raskere ned i vekt. Hvis du vil ha noe å legge pålegget på de andre dagene kan du jo lage osteknekkis eller oopsies, som andre her foreslår og bruke istedenfor lavkarbo knekkebrød. Personlig syns jeg ikke det er noe problem å legge masse godt pålegg på en tallerken og spise med kniv og gaffel, som en slags tapas. Pålegget kan du jo variere etter hva du liker og bytte ut ting når du blir lei av det. Masse gode fete oster å få tak i, reker med majones, røkt laks, røkt makrell, spekeskinke, masse spekepølser med lite karber, forskjellige typer kjøttpålegg, og så kanskje variere med blandet salat med enten kylling, skinke, fetaost og enten rømmedressing eller aioli til. |
Min kostholdsfilosofi: ketose diett -> generell LCHF |
24-06-11, 10:33 | #20 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2008
Hvor: Rogaland
Alder: 56
Innlegg: 565
|
Sv: Dere som ikke spiser brøderstatninger
Jeg har for tiden dilla på fylte pannekaker, spiser de med rømme og bær, varme. Kalde fyller jeg inni salat, pålegg etc, etc..... med majones eller rømme som "fett". Jeg forstår at du blir lei av egg, jeg også blir det av og til, men det går fort over:-) Hva med å lage deg litt frokostblanding som du kan spise med tyrkisk yoghurt? Lykke til.
__________________
http://etlivplavkarbo.blogspot.com/ |
Min kostholdsfilosofi: For tiden redusert lavkarbo uten egg,meieriprodukt,nøtter,gluten, og hvetestivelse |
24-06-11, 10:50 | #21 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2009
Innlegg: 642
|
Sv: Dere som ikke spiser brøderstatningerKokte egg med majones til jobbfrokost
__________________
Tiki xxxxxxx |
Min kostholdsfilosofi: LCHF, ca. 20 kh/dag |
24-06-11, 13:06 | #23 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2010
Innlegg: 1.081
|
Sv: Dere som ikke spiser brøderstatninger
Kommer an på hva man tåler å spise uten å stagnere på vekta det kjære deg. |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert |
24-06-11, 13:10 | #24 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2010
Innlegg: 1.081
|
Sv: Dere som ikke spiser brøderstatningerMange gode tips her og jeg skal nok prøve ut en del av dette. Tusen takk for at dere deler. |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert |
24-06-11, 13:25 | #25 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2008
Hvor: Rogaland
Alder: 56
Innlegg: 565
|
Sv: Dere som ikke spiser brøderstatningerØnsker deg masse lykke til med testing på hva du bør spise og hva som ikke bør spises.
__________________
http://etlivplavkarbo.blogspot.com/ |
Min kostholdsfilosofi: For tiden redusert lavkarbo uten egg,meieriprodukt,nøtter,gluten, og hvetestivelse |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Dere som ikke bruker mer penger på lavkarbo, hva spiser dere? | Peppa Gris | Spørsmål og svar | 62 | 23-05-11 21:04 |
Dere som spiser 50-100 g karber, hva spiser dere? | sirib | Lavkarbo generelt | 11 | 07-05-11 12:54 |
Jeg trenger litt hjelp fra dere som kan litt, om jeg spiser rett eller ikke? | TreningsFrøkna | Mer enn 30 kg overvekt | 10 | 07-02-11 18:49 |
Hvorfor stopper brøderstatninger vektnedgang? | trio | Lavkarbo generelt | 2 | 29-11-10 18:17 |
Hva spiser dere når dere skal kose dere? | Lisekir | Dr Lindbergs | 11 | 24-04-08 09:08 |