Hva har du spist til frokost i dag?

Tunrida · 22-07-10, 12:38

Omelett av to egg og en "dæsj" fløte , med litt kremost og skinke..

Licota · 22-07-10, 12:57

Tre kokte egg med smør og majones.

**Anne** · 22-07-10, 18:27

Ett stekt egg, en skive bacon, fire ringer paprika og en vårløk....også surret i panna.

Vann, kaffe og omegaene mine.

Gracella · 23-07-10, 11:15

To egg og 1/2 avokado med rømme, majones og reker.

TrillTrall · 23-07-10, 11:16

I dag ble det enkelt - 3 kokte egg med smør, pepper og kaviar.

Mill · 23-07-10, 12:06

Ett hardkokt egg, litt kylling- og oliven-rester fra middagen i går, og to stooore skiver agurk med hvitløkspaté og black castello.
MMmmmmmm...

Tunrida · 23-07-10, 12:25

Egg og bacon.. Og noen bringebær

annex · 23-07-10, 13:05

.
Varmrøkt makrell, eggerøre tilsatt fløte, tre forskjellige oster
og FORUMET: Surfer gjerne på forumet mens jeg spiser....
omega 3 - multivitamin - krom/kalium
.

annex · 23-07-10, 13:25

Opprinnelig lagt inn av Gracella, her.

To egg og 1/2 avokado med rømme, majones og reker.

.
Det så lekkert ut!

Gracella · 23-07-10, 13:27

Opprinnelig lagt inn av annex, her.

.
Det så lekkert ut!

Takk!
Jeg liker å la maten se fin ut også, selv om det bare er til meg selv

Sesti · 23-07-10, 13:30

Egg og bacon
Og 0,5 l vann og noen piller

lilstr · 23-07-10, 13:45

Hei
Til frokost i dag har jeg spist-
2 lavkarbo brødskiver med meierismør og Norvegia
2 kopper kaffe og 1 stort glass vann.

Stinepusen · 23-07-10, 14:34

Deilig feriefrokost i dag, med 1,5 stk Gilde krydderwurst, 2 egg (eggerøre), en god klatt smør i panna, litt agurk, 1 kopp kaffe, 1l vann og vitaminer/fettsyrer ;-)

Pølsene var fantastisk gode, og med et innhold på 13 g protein, 3 g karb og 19 g fett, så kan de vel ikke være så ille en gang i blandt..?

Filakia · 23-07-10, 18:48

1/2 avokado m/en dæsj rekesalat, 1 egg med litt majones og hvitløkssmør på, og noen biter gulost og salami, samt 4 fetafylte oliven.

Carisma · 23-07-10, 21:04

Avocado- og Limesmoothie

Gracella · 23-07-10, 21:24

Opprinnelig lagt inn av Carisma, her.

Avocado- og Limesmoothie

Me like!!

Hevingen · 24-07-10, 09:07

I dag har jeg spist 2 fiberrik med brie på. Og noen teskjeer med smaksatt cc fra Sverige. Genialt opplegg!

grotingeling · 24-07-10, 09:46

Kyllingnuggets med chillirømme

Bonsai · 24-07-10, 15:04

Salat og pizzafyllet fra gårsdagens middag. Namm !

Tunrida · 25-07-10, 14:02

Egg og bacon nok en gang.. Lurer på når jeg blir lei

Licota · 25-07-10, 14:14

Karbonade med stekt løk og speilegg, smør og majones.

grotingeling · 25-07-10, 18:55

Nannahs knekkebrød med salami og gräddost + Nannahs vafler med norvegia

grotingeling · 26-07-10, 09:24

Nannahs knekkebrød med salami og gräddostGjenntar suksessen fra i går....

Konkelimonke · 26-07-10, 13:12

Sein frukost i dag, men skitt au

I dag vart det "omelett" laga av eitt egg, ein gooood slant baconost og ein skvett fløyte. Steikt i ein god dunge smør...
Eg er møkkalei omelett og alt som har med egg å gjera, så dette vart nesten som "fromasj" i konsistensen pga all osten Funkar finfint for meg

Supera · 26-07-10, 14:27

Rester fra middagen i går: indrefilét av svin med bacon surret rundt, masse sjampinjong og karri-CF-saus.

22-07-10, 12:38	#1576
Tunrida Medlem Medlem siden: Jun 2010 Hvor: Trondheim Alder: 37 Innlegg: 302	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? Omelett av to egg og en "dæsj" fløte , med litt kremost og skinke..
	Min kostholdsfilosofi: Generell lavkarbo

22-07-10, 12:57	#1577
Licota Seniormedlem Medlem siden: Dec 2009 Hvor: Oslo Innlegg: 1.521	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? Tre kokte egg med smør og majones. __________________ Min gamle journal http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=30396 Min nye journal http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=55621
	Min kostholdsfilosofi: Spise rent og fint, da blir kroppen glad!

22-07-10, 18:27	#1578
Anne Tar i mot hjelp.... Medlem siden: Mar 2004 Hvor: Østlandet Innlegg: 22.191	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? Ett stekt egg, en skive bacon, fire ringer paprika og en vårløk....også surret i panna. Vann, kaffe og omegaene mine. __________________ 2007 var mitt år. 2008 ble enda bedre og 2009 var topp. 2010 ble et blandingsår, men nå kommer et fantastisk 2011 Prøver igjen for 2012... og på nytt i 2013...så kom 2014 med masse glede og tre nye barnebarnog nå er det 2017 og enda to nye barnebarn
	Min kostholdsfilosofi: Lindberg og MUP

23-07-10, 11:16	#1580
TrillTrall Seniormedlem Medlem siden: May 2010 Hvor: Trøndelag Alder: 55 Innlegg: 5.374	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? I dag ble det enkelt - 3 kokte egg med smør, pepper og kaviar. __________________ Uansett hvor sakte du løper, knuser du alle som ligger på sofaen! http://lilletrilles.blogspot.no/
	Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo :)

23-07-10, 12:06	#1581
Mill Medlem Medlem siden: May 2010 Alder: 40 Innlegg: 201	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? Ett hardkokt egg, litt kylling- og oliven-rester fra middagen i går, og to stooore skiver agurk med hvitløkspaté og black castello. MMmmmmmm... __________________ Livsstilsendring in the making! Fortsettelse følger
	Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo uten kaloritelling. Og vin. Vin er viktig.

23-07-10, 12:25	#1582
Tunrida Medlem Medlem siden: Jun 2010 Hvor: Trondheim Alder: 37 Innlegg: 302	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? Egg og bacon.. Og noen bringebær
	Min kostholdsfilosofi: Generell lavkarbo

23-07-10, 13:05	#1583
annex Seniormedlem Medlem siden: Jul 2010 Hvor: Oslo Alder: 62 Innlegg: 816	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? . Varmrøkt makrell, eggerøre tilsatt fløte, tre forskjellige oster og FORUMET: Surfer gjerne på forumet mens jeg spiser.... omega 3 - multivitamin - krom/kalium . __________________ Høyde: 163 cm - Startvekt: 77 kg - Sluttmål: 58 - 60 kg Sist redigert av annex : 23-07-10 kl 13:23.
	Min kostholdsfilosofi: Under 50 karber, kutte alkohol og røyk

23-07-10, 13:25	#1584
annex Seniormedlem Medlem siden: Jul 2010 Hvor: Oslo Alder: 62 Innlegg: 816	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? Opprinnelig lagt inn av Gracella, her. To egg og 1/2 avokado med rømme, majones og reker. . Det så lekkert ut! __________________ Høyde: 163 cm - Startvekt: 77 kg - Sluttmål: 58 - 60 kg
	Min kostholdsfilosofi: Under 50 karber, kutte alkohol og røyk

23-07-10, 13:27	#1585
Gracella Seniormedlem Medlem siden: Apr 2008 Hvor: Finnmark Innlegg: 2.881	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? Opprinnelig lagt inn av annex, her. . Det så lekkert ut! Takk! Jeg liker å la maten se fin ut også, selv om det bare er til meg selv __________________ ”Hvis det ikke er meningen at vi skal spise dyr, hvorfor er de da lagd av kjøtt?”-Homer Simpson Gracella http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=29970
	Min kostholdsfilosofi: Ferdig på Ketolyse, nå lavkarbokosthold

23-07-10, 13:30	#1586
Sesti Medlem Medlem siden: Jul 2008 Hvor: Trondheim Alder: 35 Innlegg: 323	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? Egg og bacon Og 0,5 l vann og noen piller __________________ "Man blir ikke søt av å spise fett, men man blir fet av å spise søtt".. sa biokjemiforeleseren min
	Min kostholdsfilosofi: Vektoperert 17.01.11, nå lindberg-ish

23-07-10, 13:45	#1587
lilstr Nytt Medlem Medlem siden: Jul 2010 Hvor: Østlandet Alder: 50 Innlegg: 9	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? Hei Til frokost i dag har jeg spist- 2 lavkarbo brødskiver med meierismør og Norvegia 2 kopper kaffe og 1 stort glass vann. __________________
	Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo

23-07-10, 14:34	#1588
Stinepusen Juniormedlem Medlem siden: Jun 2008 Hvor: Akershus Alder: 52 Innlegg: 17	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? Deilig feriefrokost i dag, med 1,5 stk Gilde krydderwurst, 2 egg (eggerøre), en god klatt smør i panna, litt agurk, 1 kopp kaffe, 1l vann og vitaminer/fettsyrer ;-) Pølsene var fantastisk gode, og med et innhold på 13 g protein, 3 g karb og 19 g fett, så kan de vel ikke være så ille en gang i blandt..? __________________
	Min kostholdsfilosofi: lchf uten svin melk og gluten

23-07-10, 18:48	#1589
Filakia Medlem Medlem siden: Mar 2009 Hvor: Mjøndalen Innlegg: 192	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? 1/2 avokado m/en dæsj rekesalat, 1 egg med litt majones og hvitløkssmør på, og noen biter gulost og salami, samt 4 fetafylte oliven. __________________ Min vektkurve
	Min kostholdsfilosofi: Nylig vektoperert - på jakt etter ny filosofi - kanskje OE?

23-07-10, 21:04	#1590
Carisma Seniormedlem Medlem siden: Oct 2004 Hvor: Harestua Alder: 47 Innlegg: 16.055	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? Avocado- og Limesmoothie __________________ Persistance pays!
	Min kostholdsfilosofi: LCHF

23-07-10, 21:24	#1591
Gracella Seniormedlem Medlem siden: Apr 2008 Hvor: Finnmark Innlegg: 2.881	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? Opprinnelig lagt inn av Carisma, her. Avocado- og Limesmoothie Me like!! __________________ ”Hvis det ikke er meningen at vi skal spise dyr, hvorfor er de da lagd av kjøtt?”-Homer Simpson Gracella http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=29970
	Min kostholdsfilosofi: Ferdig på Ketolyse, nå lavkarbokosthold

24-07-10, 09:07	#1592
Hevingen Seniormedlem Medlem siden: May 2010 Hvor: Sarpsborg Innlegg: 695	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? I dag har jeg spist 2 fiberrik med brie på. Og noen teskjeer med smaksatt cc fra Sverige. Genialt opplegg! __________________ Bloggen min
	Min kostholdsfilosofi: Generell lchf - Ketolyse-ish

24-07-10, 09:46	#1593
grotingeling Seniormedlem Medlem siden: Apr 2009 Hvor: Askøy Alder: 51 Innlegg: 5.300	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? Kyllingnuggets med chillirømme __________________ "The past is history, the future is a mystery, but today is a gift — that’s why they call it ‘the present’"
	Min kostholdsfilosofi: Intermittent Fasting/LCHF

24-07-10, 15:04	#1594
Bonsai Juniormedlem Medlem siden: Jul 2010 Alder: 36 Innlegg: 11	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? Salat og pizzafyllet fra gårsdagens middag. Namm ! __________________
	Min kostholdsfilosofi: Ketolyse

25-07-10, 14:02	#1595
Tunrida Medlem Medlem siden: Jun 2010 Hvor: Trondheim Alder: 37 Innlegg: 302	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? Egg og bacon nok en gang.. Lurer på når jeg blir lei
	Min kostholdsfilosofi: Generell lavkarbo

25-07-10, 14:14	#1596
Licota Seniormedlem Medlem siden: Dec 2009 Hvor: Oslo Innlegg: 1.521	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? Karbonade med stekt løk og speilegg, smør og majones. __________________ Min gamle journal http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=30396 Min nye journal http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=55621
	Min kostholdsfilosofi: Spise rent og fint, da blir kroppen glad!

25-07-10, 18:55	#1597
grotingeling Seniormedlem Medlem siden: Apr 2009 Hvor: Askøy Alder: 51 Innlegg: 5.300	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? Nannahs knekkebrød med salami og gräddost + Nannahs vafler med norvegia __________________ "The past is history, the future is a mystery, but today is a gift — that’s why they call it ‘the present’"
	Min kostholdsfilosofi: Intermittent Fasting/LCHF

26-07-10, 09:24	#1598
grotingeling Seniormedlem Medlem siden: Apr 2009 Hvor: Askøy Alder: 51 Innlegg: 5.300	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? Nannahs knekkebrød med salami og gräddostGjenntar suksessen fra i går.... __________________ "The past is history, the future is a mystery, but today is a gift — that’s why they call it ‘the present’"
	Min kostholdsfilosofi: Intermittent Fasting/LCHF

26-07-10, 13:12	#1599
Konkelimonke Seniormedlem Medlem siden: Jan 2007 Hvor: hordaland Innlegg: 503	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? Sein frukost i dag, men skitt au I dag vart det "omelett" laga av eitt egg, ein gooood slant baconost og ein skvett fløyte. Steikt i ein god dunge smør... Eg er møkkalei omelett og alt som har med egg å gjera, så dette vart nesten som "fromasj" i konsistensen pga all osten Funkar finfint for meg __________________ Mamma, og livsnytar! Startvekt 2006: 90 kg Minstevekt (motivasjon og mål): 64,2kg, 26/8-10 BMI: 24,16 Startvekt 25.12.13 79,7kg Jobbar med somarkroppen 2014!!!
	Min kostholdsfilosofi: Eigendefinert lavkarbo ved amming!

26-07-10, 14:27	#1600
Supera Seniormedlem Medlem siden: Aug 2009 Hvor: Moi Alder: 39 Innlegg: 4.053	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? Rester fra middagen i går: indrefilét av svin med bacon surret rundt, masse sjampinjong og karri-CF-saus. __________________ -smileyen er snill, ikke sarkastisk! Nemlig! Delmål 1: -10 kg. Delmål 2: BMI 40:
	Min kostholdsfilosofi: Tester ut ZC

Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)

Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Lignende tråder
Tråd	Trådstarter	Forum	Svar	Siste innlegg
Hva har du spist til kveldsmat i dag?	mofe	Frokost og kveldsmat	724	07-08-14 01:59
Hva har dere spist i dag?	karoks	Ketolysekuren	55	01-07-09 23:59
Nå har jeg spist frokost	Bianca	Spis deg ned i vekt med Skaldeman	6	01-02-06 17:18
dette har jeg spist i dag	elinej	Induksjonen	2	20-12-04 03:36
Har jeg spist for mye i dag?	Janis	Induksjonen	5	02-12-04 10:12