PCOS skravletråd

[gvm82]

Hei Elly!
Eg går på ketolyse og tar metformin samtidig.
Begynnte på ketolyse uten at legen min var særleg begeistra for det, og ville heller ikkje gi meg metformin i begynnelsen. Starten på ketolysen var rar, eg var i ketose heile tida, men gjekk ned to, gjekk opp ein, gjekk ned ein, gjekk opp to osv. Etter at eg fekk "mast" meg til metforminen etter ei god stund, begynnte kroppen å samarbeide. Forklarte det til legen som: Om kroppen min var ein bil, føltes det som om den stod i mellom gira heile tida. Etter eg fekk metformin skrangla den seg ivertfall opp i fyrste gir! :-)
For min del har det fungert veldig godt. Det går seint, men det går ivertfall bedre :-)

[gvm82]

Lurar på om nokon kan gi meg svar på noko eg har lurt på dei siste vekene?
"Alle" seier at når ein går ned i vekt med pcos, blir symptoma bedre. Eg for min del har gått ned ein del i vekt no, men har dei siste vekene fått meir og meir kviser og byller. Ansikt, rygg, hals, armar og bein.. you name it, I got it.. Nokon med meir kunnskap enn meg som har ein forklaring?

[Carisma]

Opprinnelig lagt inn av gvm82, her.

dei siste vekene fått meir og meir kviser og byller. Ansikt, rygg, hals, armar og bein.. you name it, I got it.. Nokon med meir kunnskap enn meg som har ein forklaring?

Kroppen din er fulla v oppsamlede slaggstoffer, og en kostholdsomlegging er en stor opprensking i systemet. De fleste opplever slike perioder med "utrensing" før det blir bedre

Ang. ubehandlet PCOS: Brystkreft er også vanligere blandt de med PCOS, pga veldig høyt nivå av østrogen i kroppen.

[Klausen]

Hei!

Alder: 16
Vekt: 120
Høyde: 176
Yrke: Vidregående skole / Helgejobb på Statoil (Bensinstasjon)

Jeg var hos spesialist lege på mandag (23-05-2011), da jeg fikk vite at jeg hadde Pcos...

Jeg fikk min første mensrasjon som 12 åring, men har aldri hatt regelmessig menstrasjon. Jeg sliter også med hårvekst på kroppen, spesielt på leggane og skinnskjegg, og ellers mye hår på armer, lår, osv...
Alltid trøtt og sliten og overvekt har alltid vært irriterende.

Jeg har nå fått beskjed om å begynne på Metformin, startet på mandag, og ikke spise brød, poteter, ris, pasta, osv... i tidlegg spise mindre sukker.

Er helt nye innenfor dette og håper på og få hjelp fra dere som kan dette litt mere.

Mva.
Klausen

[gvm82]

Tusen takk Carisma! Det forklarte ein heil del! Den enkleste forklaringen er ofte den beste

Brystkreft? Den var ny... Det var då ikkje måte på kva dette skulle dra med seg. Var liksom ikkje nok med overvekt, insulinresistens, kviser og hår alle plasser? Gje meg styrke!

[Imp]

Hei Klausen!

Så flott at du har fått diagnosen så ung, og slipper å gå i årevis og lure på hva som er galt. Høres ut som du har fått gode råd fra legen, les gjerne boken Barn i balanse av Fedon om du ønsker å lære litt mer om kosthold. Den boken syns jeg er genial.

Masse lykke til, håper at lavkarbo gjør susen for deg!

[Klara]

Opprinnelig lagt inn av Carisma, her.

Ang. ubehandlet PCOS: Brystkreft er også vanligere blandt de med PCOS, pga veldig høyt nivå av østrogen i kroppen.

Det er virkelig en gavepakke, denne PCOS'en!

*

Velkommen hit, Klausen!

Så bra at du har fått en diagnose allerede, og det er skikkelig bra å høre at du har en lege som skjønner seg på PCOS!

Boken Imp tipset om høres lur ut. De har den sikkert på biblioteket

Lykke til, og så er det bare å spørre hvis det er noe du lurer på!

[Klausen]

Hei...

Har ikke hørt om så mange oppskrifter ennå... Har dere noen tips til hva jeg kan lage til frokost, lunsj, middag, kvelds???

Tar imot alt mulig!!!!

[Carisma]

Har du lest denne tråden? http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=29970

[dunia]

Takk Karla
der var det litt haap for oss pcosere.

[dunia]

Opprinnelig lagt inn av Imp, her.

Ååh stakkars deg dunia. Jeg føler slik med deg!! Jeg har også opplevd følelseskalde gynekologer, han første jeg var hos satt bare slik "alle får barn, alle får barn" og så på meg med steinansikt. Dra en viss plass, tenkte jeg!
Husker også at det var fælt å se andre gravide. Følte meg forlegen når jeg så dem, visste ikke hva jeg skulle si, osv...
Gråt masse, akkurat som deg!

Håper virkelig at lavkarbo er det riktige for deg. Kan jeg spørre deg hvordan syklus du har?

Jeg håper virkelig lavkarbo er noe for deg! Uten lavkarbo hadde aldri jeg fått barn, det er helt sikkert. Gikk på pergotime mange ganger og det funket aldri. Og da jeg gikk på lavkarbo var jeg egentlig innstilt på at vi aldri kom til å få barn. Jeg ville ikke prøverør og mannen ville ikke adoptere, så da ble det slik. Men det er veldig tungt før man evt. klarer å endre innstillingen....

Masse klemmer til deg dunia Og masse lykke lykke til!

Takk for støtten
syklusene mine har vært supert stabilt i en lang periode, veldig presis, de fleste ganger samme dato eller +- 1-2 dager.
Jeg fikk mens den.22. april og nå i dag den. 26 may har tante rød kommet tilbake...... jeg fikk noe spotter........ Arghhhhhhhhhhhhh hver gang jeg får mens blir eg gal. Eg satt på doen med dopapir i hånda mi og gråt, eg er veldig lei den Jævle pcosen.....(sorry men eg er skikkelig lei meg).

[dunia]

Opprinnelig lagt inn av Klausen, her.

Hei!

Alder: 16
Vekt: 120
Høyde: 176
Yrke: Vidregående skole / Helgejobb på Statoil (Bensinstasjon)

Jeg var hos spesialist lege på mandag (23-05-2011), da jeg fikk vite at jeg hadde Pcos...

Jeg fikk min første mensrasjon som 12 åring, men har aldri hatt regelmessig menstrasjon. Jeg sliter også med hårvekst på kroppen, spesielt på leggane og skinnskjegg, og ellers mye hår på armer, lår, osv...
Alltid trøtt og sliten og overvekt har alltid vært irriterende.

Jeg har nå fått beskjed om å begynne på Metformin, startet på mandag, og ikke spise brød, poteter, ris, pasta, osv... i tidlegg spise mindre sukker.

Er helt nye innenfor dette og håper på og få hjelp fra dere som kan dette litt mere.

Mva.
Klausen

Velkommen Klausen
Kan jeg spørre hvor du bor???? følger meg litt teit men måtte bare vite.

[Klausen]

Opprinnelig lagt inn av dunia, her.

Velkommen Klausen
Kan jeg spørre hvor du bor???? følger meg litt teit men måtte bare vite.

Jeg bor i Bamble (vest-bamble) =) det ligger i mellom kragerø og stathelle.

[Klara]

Opprinnelig lagt inn av dunia, her.

Takk for støtten
syklusene mine har vært supert stabilt i en lang periode, veldig presis, de fleste ganger samme dato eller +- 1-2 dager.
Jeg fikk mens den.22. april og nå i dag den. 26 may har tante rød kommet tilbake...... jeg fikk noe spotter........ Arghhhhhhhhhhhhh hver gang jeg får mens blir eg gal. Eg satt på doen med dopapir i hånda mi og gråt, eg er veldig lei den Jævle pcosen.....(sorry men eg er skikkelig lei meg).

[Klara]

Må juble litt! Min forrige syklus var på 32 dager, noe som for meg er kjempekort! Pleide å ha på 38-42 dager, noen ganger opp til 60. Og EL kom aldri før CD 20.

Denne syklusen er jeg ganske sikker på at jeg har EL på CD 14, som er helt normalt!
Kan det være sant?

Lavkarbo FTW!

[Julie]

Opprinnelig lagt inn av Klausen, her.

Hei!

Alder: 16
Vekt: 120
Høyde: 176
Yrke: Vidregående skole / Helgejobb på Statoil (Bensinstasjon)

Jeg var hos spesialist lege på mandag (23-05-2011), da jeg fikk vite at jeg hadde Pcos...

Jeg fikk min første mensrasjon som 12 åring, men har aldri hatt regelmessig menstrasjon. Jeg sliter også med hårvekst på kroppen, spesielt på leggane og skinnskjegg, og ellers mye hår på armer, lår, osv...
Alltid trøtt og sliten og overvekt har alltid vært irriterende.

Jeg har nå fått beskjed om å begynne på Metformin, startet på mandag, og ikke spise brød, poteter, ris, pasta, osv... i tidlegg spise mindre sukker.

Er helt nye innenfor dette og håper på og få hjelp fra dere som kan dette litt mere.

Mva.
Klausen

Lavkarbo FTW for oss 16-åringer!

[Tusta85]

:vinke:
Melder meg inn hos dere jeg.
Fikk brev fra gyn i går om at jeg har pcos. Og siden jeg likevel spiser lavkarbo, så må jeg jo bare være enda mer streng med meg selv fremover.

Jeg har ingen cyster, men lange sykluser uten EL. Og det er gnaske håpløst når man vil ha barn. :knegg:

[Klara]

Hei Tusta85!

Greit å være i lavkarboverden allerede, da

Lykke til med prøvingen!

[Imp]

Hei TUsta, velkommen!!

Klara, jeg hadde også lang syklus før, 35-36 dager. Men nå blir den kortere og kortere, begynte på 28. dagen i dag, og det er det korteste hittil. Håper ikke den blir kortere nå da. Det var i grunn greit med lang syklus.

[Carisma]

Jeg hadde seks ukers syklus da jeg ble gravid. Så lengden har egentlig ingenting å si, det er viktigere at den er regelmessig og at man har EL.

[Klara]

Opprinnelig lagt inn av Imp, her.

Klara, jeg hadde også lang syklus før, 35-36 dager. Men nå blir den kortere og kortere, begynte på 28. dagen i dag, og det er det korteste hittil. Håper ikke den blir kortere nå da. Det var i grunn greit med lang syklus.

Så gøy at det er flere som opplever det samme. Som prøver synes jeg det er helt topp med korte sykluser, men enig! Trenger ikke være kortere enn 28 dager

Opprinnelig lagt inn av Carisma, her.

Jeg hadde seks ukers syklus da jeg ble gravid. Så lengden har egentlig ingenting å si, det er viktigere at den er regelmessig og at man har EL.

Man kan vel bli gravid bare man har en eggløsning i året, men jeg tenker at når syklusen blir kortere og nærmer seg "normalen", så betyr det at hormonnivåene er på riktig vei.

[Carisma]

Opprinnelig lagt inn av Klara, her.

jeg tenker at når syklusen blir kortere og nærmer seg "normalen", så betyr det at hormonnivåene er på riktig vei.

Det er ingen regel som sier at syklusen skal være 28 dager. Det er kun et ca tall, regnet ut fra gjennomsnittet. Lange sykluser (og korte) forekommer hos "normale" uten hormonproblemer også. Derav gjennomsnittslengde 28 dager.
En jevn syklus betyr rett hormonnivå.

[Klara]

Opprinnelig lagt inn av Carisma, her.

Det er ingen regel som sier at syklusen skal være 28 dager. Det er kun et ca tall, regnet ut fra gjennomsnittet. Lange sykluser (og korte) forekommer hos "normale" uten hormonproblemer også. Derav gjennomsnittslengde 28 dager.
En jevn syklus betyr rett hormonnivå.

Men når man, som meg, har for lang syklus pga hormonproblemer, som bl.a. fører til cyster i eggstokkene i stedet for modne egg, så kan kortere syklus være et godt tegn.

[Carisma]

Hvis du har syklus i det hele tatt er du heldigere stillt en de fleste med PCOS. Manglende syklus er jo nettopp et av kjennetegnene. For min del hadde jeg ingen mens på nesten 15 år før jeg begynte på lavkarbo. Så for de fleste PCOS'ere er det å få mensen flere ganger i halvåret et friskhetstegn. Å si at man "må" etterstrebe 28-dagerssykuls mener jeg derfor er feil.

[Klara]

Opprinnelig lagt inn av Carisma, her.

Hvis du har syklus i det hele tatt er du heldigere stillt en de fleste med PCOS. Manglende syklus er jo nettopp et av kjennetegnene. For min del hadde jeg ingen mens på nesten 15 år før jeg begynte på lavkarbo. Så for de fleste PCOS'ere er det å få mensen flere ganger i halvåret et friskhetstegn. Å si at man "må" etterstrebe 28-dagerssykuls mener jeg derfor er feil.

Har jeg sagt at man må etterstrebe 28-dagerssyklus? Jeg er bare glad for at min har blitt kortere, og tror at det er et godt tegn for meg. Påstår ikke at noen andre er nødt til å ha en syklus mellom 25-36 dager, men jeg er glad for at min ser ut til å stabiliserer seg innenfor der.