Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Trening Forumet for tips, diskusjoner og spørsmål angående trening og lavkarbokosthold. |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
23-12-12, 21:14 | #1 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2010
Hvor: Sørlandet
Alder: 35
Innlegg: 736
|
Trening for dummies?Vet ikke helt om dette er riktig plass for denne tråden men jeg prøver. |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse/ketogent |
23-12-12, 22:21 | #2 |
Seniormedlem
Medlem siden: Apr 2008
Hvor: Finnmark
Innlegg: 2.881
|
Sv: Trening for dummies?Kettlebells??
__________________
”Hvis det ikke er meningen at vi skal spise dyr, hvorfor er de da lagd av kjøtt?”-Homer Simpson Gracella http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=29970 |
Min kostholdsfilosofi: Ferdig på Ketolyse, nå lavkarbokosthold |
23-12-12, 22:41 | #3 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2011
Innlegg: 958
|
Sv: Trening for dummies?har ingen boktips til deg, men sjekk fitnessbloggen. mye bra der for nybegynnere og andre. de har også et forum. |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
25-12-12, 19:08 | #4 |
Seniormedlem
Medlem siden: Sep 2011
Hvor: Sandvika Bærum
Alder: 65
Innlegg: 2.580
|
Sv: Trening for dummies?
Tusen takk Gracella |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo |
25-12-12, 23:35 | #5 |
Medlem
Medlem siden: Sep 2008
Hvor: Uti havgapet
Alder: 49
Innlegg: 447
|
Sv: Trening for dummies?Hva med bodyrock? http://www.bodyrock.tv/ Helt gratis, ny videosnutt 6 dager i uken. Det skal vist være veldig effektivt. Jeg skal igang med det fra i morgen av. |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
26-12-12, 00:41 | #6 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2011
Hvor: Akershus
Alder: 47
Innlegg: 8.394
|
Sv: Trening for dummies?Jeg har flere "For dummies! DVDer hvis du er interessert. Send meg såfall en PM!
__________________
"Dyrene i denne verden eksisterer for sin egen skyld. De er ikke skapt for mennesker mer enn svarte er skapt for hvite eller kvinner for menn." -Alice Walker, forfatter |
Min kostholdsfilosofi: Veganer. Ren mat og matglede. |
25-04-13, 08:31 | #7 |
Medlem
Medlem siden: Apr 2013
Innlegg: 153
|
Sv: Trening for dummies?Jeg anbefaler Maks fettforbrenning på 8 uker av Halvor Lauvstad og Anne Marte Handal Sneve. Boka har masse grunnleggende informasjon om trening for nybegynnere på et forståelig språk. |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert ketose |
Emneord |
kondisjon, styrke, trening |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Kamskjell for dummies | littleme | Spørsmål om matvarer og oppskrifter | 2 | 12-06-11 23:42 |
Tunfisk for dummies | Deanna | Lunsj | 13 | 08-02-11 12:31 |
Matlaging for dummies | Ignite | Spørsmål og svar | 43 | 16-05-10 14:24 |
Noen dummies-spørsmål ... | Tradilioar | Atkins kosthold | 4 | 11-10-08 18:44 |
Tai Chi for dummies.. | Fjonken | Trening | 2 | 14-06-06 23:09 |