Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
05-04-10, 21:59 | #1 |
Juniormedlem
Medlem siden: Apr 2010
Hvor: Østlandet
Innlegg: 40
|
NybegynnerspørsmålHei!
|
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
05-04-10, 22:10 | #2 |
Medlem
Medlem siden: Dec 2009
Hvor: Bergen
Innlegg: 298
|
Sv: Nybegynner spørsmålHei og velkommen Lenel! |
Min kostholdsfilosofi: Lindberg |
05-04-10, 22:15 | #3 |
Jeg kan og jeg vil!
Medlem siden: Jan 2007
Hvor: 1
Innlegg: 55.254
|
Sv: Nybegynner spørsmålDe flesste svarene står i boka |
Min kostholdsfilosofi: 1 |
05-04-10, 22:23 | #4 |
Seniormedlem
Medlem siden: Sep 2009
Hvor: Skreia, på sjølveste Toten ;)
Alder: 57
Innlegg: 4.182
|
Sv: Nybegynner spørsmålFarris og vann er bra, noen tåler også brus/saft uten sukker. |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
05-04-10, 22:23 | #5 |
Juniormedlem
Medlem siden: Apr 2010
Hvor: Østlandet
Innlegg: 40
|
Sv: Nybegynner spørsmålTusen takk for svar hittill! |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
05-04-10, 22:31 | #7 |
Juniormedlem
Medlem siden: Apr 2010
Hvor: Østlandet
Innlegg: 40
|
Sv: Nybegynner spørsmålTakk for tips! |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
06-04-10, 19:52 | #8 |
Juniormedlem
Medlem siden: Apr 2010
Hvor: Østlandet
Innlegg: 40
|
Sv: Nybegynnerspørsmål
|
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
06-04-10, 19:54 | #9 |
Seniormedlem
Medlem siden: Apr 2008
Hvor: Finnmark
Innlegg: 2.881
|
Sv: NybegynnerspørsmålKarbohydratene bør i hovedsak komme fra grønnsaker slik at du får i deg vitaminer og andre næringsstoffer.
__________________
”Hvis det ikke er meningen at vi skal spise dyr, hvorfor er de da lagd av kjøtt?”-Homer Simpson Gracella http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=29970 |
Min kostholdsfilosofi: Ferdig på Ketolyse, nå lavkarbokosthold |
06-04-10, 19:55 | #10 |
Jeg kan og jeg vil!
Medlem siden: Jan 2007
Hvor: 1
Innlegg: 55.254
|
Sv: Nybegynnerspørsmål
Man må sjekke karber på allt man kjøper. Kjøp så rene produkt som mulig, unngå ferdig/halverdig mat. Det er for mye stivelse i. |
Min kostholdsfilosofi: 1 |
06-04-10, 20:34 | #11 |
Juniormedlem
Medlem siden: Apr 2010
Hvor: Østlandet
Innlegg: 40
|
Sv: NybegynnerspørsmålTakk for svar |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
06-04-10, 20:51 | #12 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2010
Hvor: Kristiansand
Alder: 36
Innlegg: 672
|
Sv: Nybegynnerspørsmåltror heller jeg ville satsa på kjøttet, og kutta ned på dressingen...dressingen de bruker på sånne steder er ofte tilsatt endel sukker. Er det ikke noe som heter kyllingkebab..? Ellers har de vell kanskje annen mat enn bare kebab på de stedene også?
__________________
Delmål 1: 90 kg - Delmål 2: 85 kg- Delmål 3: 80 kg - Delmål 4: 75 kg - Det ultimate målet: 70 kg Min Journal |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse/Skaldeman |
06-04-10, 21:47 | #13 |
Juniormedlem
Medlem siden: Apr 2010
Hvor: Østlandet
Innlegg: 40
|
Sv: NybegynnerspørsmålOkei tenkte ikke på at det var sukker i dressingen, bare at det var fett hehe |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
12-04-10, 21:58 | #14 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2009
Hvor: Moi
Alder: 40
Innlegg: 4.053
|
Sv: Nybegynnerspørsmål
Nå er ikke jeg den beste til å svare på dette siden jeg ikke liker normal dressing, men jeg tenkte å fortelle hva jeg gjør likevel. Pesto er OK på lavkarbo. "Vanner" den ut med ekstra olje da siden jeg som regel har smaksrike ting i salaten likevel. Tar også av og til og rører ut pestoen i crème fraîche. Ellers så funker det også fint med kun en god kaldpresset olje over salaten hvis det er sidesalat. Jeg synes det blir for kjedelig hvis salaten er hele måltidet, men mange liker det da også. |
Min kostholdsfilosofi: Tester ut ZC |
16-04-10, 11:32 | #15 |
Juniormedlem
Medlem siden: Apr 2010
Hvor: Østlandet
Innlegg: 40
|
Sv: NybegynnerspørsmålLegger denne her og: |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
16-04-10, 11:46 | #16 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2008
Hvor: Asker
Alder: 57
Innlegg: 18.153
|
Sv: Nybegynnerspørsmål
Ble du litt klokere?
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Syns "Less carbs" høres fornuftig ut! ;) |
16-04-10, 14:32 | #17 |
Juniormedlem
Medlem siden: Apr 2010
Hvor: Østlandet
Innlegg: 40
|
Sv: NybegynnerspørsmålBle litt klokere |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
16-04-10, 14:38 | #18 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2008
Hvor: Asker
Alder: 57
Innlegg: 18.153
|
Sv: NybegynnerspørsmålEr nok ikke dumt, men du får ikke optimalt utbytte av de forskjellige stoffene når de tas sammen på den måten fordi noen av dem oppveier hverandre.
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Syns "Less carbs" høres fornuftig ut! ;) |
16-04-10, 14:41 | #19 |
Juniormedlem
Medlem siden: Mar 2010
Hvor: Porsgrunn, Telemark
Alder: 58
Innlegg: 41
|
Sv: NybegynnerspørsmålJeg lurte på om noen kunne hjelpe meg, jeg har vært i Ketose nå i ca 5 uker. De siste ukene har det ikke skjedd så mye, men har vel gått ned ca 6 kg totalt. Trener eller går tur nesten hver dag. Nå tenkte jeg å gå over til generell lavkarbo, det er vel Lindberg eller noe slikt. Er litt grønn på dette, men har forstått jeg må være forsiktig i overgangsperioden. Har dere noen tips på hvordan jeg burde gjøre? |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo |
18-04-10, 14:37 | #20 |
Juniormedlem
Medlem siden: Apr 2010
Hvor: Østlandet
Innlegg: 40
|
Sv: NybegynnerspørsmålMå innrømme at jeg sprakk litt i går, spiste Panda lakris.. |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
22-05-10, 13:28 | #21 |
Medlem
Medlem siden: May 2010
Hvor: Ørje, Østfold
Innlegg: 73
|
Sv: NybegynnerspørsmålHåper det er greit at jeg slenger meg på denne og spør litt.. |
Min kostholdsfilosofi: - |
22-05-10, 13:47 | #22 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2008
Hvor: Asker
Alder: 57
Innlegg: 18.153
|
Sv: NybegynnerspørsmålIngen spørsmål er teite!
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Syns "Less carbs" høres fornuftig ut! ;) |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Et par nybegynnerspørsmål... | lillefixen | Lavkarbo generelt | 1 | 29-03-10 17:39 |
Nybegynnerspørsmål | Indiekid | Spørsmål og svar | 26 | 01-02-10 04:10 |
Ny her - nybegynnerspørsmål! | Addict | Spørsmål og svar | 9 | 20-01-09 19:01 |
Nybegynnerspørsmål | K@rin | Spørsmål og svar | 5 | 10-07-08 23:34 |
Nybegynnerspørsmål | Agate | Spis deg ned i vekt med Skaldeman | 8 | 02-02-06 21:53 |