Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Lavkarbo generelt Generell diskusjon omkring lavkarbo, lavglykemisk og karbohydratkontrollert kosthold. |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
02-08-11, 19:52 | #1 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Apr 2011
Innlegg: 9
|
Newbie med noen spørsmål :)Jepsi pepsi, da har jeg bestemt meg 100 %, endelig! Noe må gjøre med vekta, nesten om jeg vil eller ikke! |
Min kostholdsfilosofi: Usikker |
02-08-11, 20:05 | #2 |
Seniormedlem
Medlem siden: Apr 2011
Hvor: Oslo
Innlegg: 3.160
|
Sv: Newbie med noen spørsmål :)Kan prøve å svare litt jeg, men vil tipse deg om nybegynnertrådene her inne. http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=708 http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=29970
Ellers vil jeg sjenerelt anbefale deg å lese mye, sette deg inn i litt ulike retninger og velge det som passer for deg. |
Min kostholdsfilosofi: LCHF 20-50KH |
02-08-11, 20:12 | #3 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Apr 2011
Innlegg: 9
|
Sv: Newbie med noen spørsmål :)Tusen takk for svar VSB! |
Min kostholdsfilosofi: Usikker |
02-08-11, 20:22 | #4 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2011
Innlegg: 4.612
|
Sv: Newbie med noen spørsmål :)Om du vil gå fort ned bør du holde deg til grønnsaker som karbohydratkilde og passe på kaloriene i tillegg. Diett.no er et nyttig redskap. |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo |
02-08-11, 21:47 | #5 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Apr 2011
Innlegg: 9
|
Sv: Newbie med noen spørsmål :)
Jeg syntes det er litt dumt å måtte passe kaloriene i tillegg. Det var jo det som var så fint med lavkarbo... Det største problemet mitt nå er vel at jeg spiser mer enn jeg burde, blir spesielt fysen på kvelden, og at jeg har lite energi. Jeg håpte lavkarbo ville ta knekken på det av seg selv liksom.. |
Min kostholdsfilosofi: Usikker |
02-08-11, 22:39 | #6 |
Seniormedlem
Medlem siden: Apr 2011
Hvor: Oslo
Innlegg: 3.160
|
Sv: Newbie med noen spørsmål :)Etter en stund blir du mindre fysen og lettere å begrense hva du spiser, særlig når du holder deg i ketose. (Har blitt litt mer KH på meg i ferien, ut av ketose og veldig fysen nå noen dager... Men jeg har litt andre utfordringer i tillegg.) |
Min kostholdsfilosofi: LCHF 20-50KH |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Noen som kan svare på noen spørsmål? | Lindaplinda | Lavkarbo generelt | 17 | 02-10-10 15:51 |
Kan noen være så snill å svare på noen spørsmål? | bobbla | Dr Lindbergs | 4 | 18-01-09 19:57 |
Noen spørsmål - noen som kan svare? | Mokia | Lavkarbo generelt | 3 | 08-01-05 13:25 |