Oj.. Dissemage på Ketolyse

[Dissemage]

Etter å først ha sett bilder av meg selv fra 17.mai, for deretter å oppdaget at vekta er 0,8 kg unna maksvekt som gravid er dagen kommer. NÅ skal magen og litt til vekk. Dette virker for godt til å være sant, at jeg kan gå såpass raskt ned i vekt. For å få til å gå ned er jeg nødt til å motiveres, og det er klart at rask nedgang er det eneste som duger. Planen er ned 14 kg. Da er jeg har jeg BMI innenfor det som defineres som normalvektig.

Mitt mål er en slankere dissemage i to bryllup i august. Da treffer jeg igjen mange gamle kjente, og kunne godt tenke meg å ta dem med storm. :fnis:

Nå skal jeg se om jeg får laget meg en dagbok, før jeg skal raide salatbaren til lunsj. Null mais og null brød.

[MorStine]

Hei, velkommen og gratulerer med ett godt slankevalg!

Har du lest ketolysebok? Det er en stor fordel- ja, nesten ett must for å få best utbytte av kuren

Kos deg med salat, husk bare at det er en god del karber i grønnsaker, du må ha både kjøtt og fett i salaten også


Masse, masse lykke til!

[sma]

Velkommen hit, og lykke til!