Omelettpai

sjokoman · 10-01-08, 21:17

Super enkel "omelett pai"
fin til å bruke opp rester av kjøtt og grønnsaker
man tager 1 paiform rund
dekker bunn med valgfrie grønnsaker
har biter av skinke,ost,kjøttdeig,kjøtt ol. , alt etter det man har ca. 100-200g
4 egg og 2 dl fløte piskes lett sammen og helles over
stek i 200 grader i 20 min ca. til eggeblandingen er stiv. mmmmm

jeg brukte:
1/4 brokkoli
1 tomat uten det bløte inni
1 vårløk
2 blingser kyllingpålegg
4 blingser salami
4 blingser ost
4 egg
2 dl fløte
salt og pepper

LilleRosin · 11-01-08, 08:14

Dette så kjempegodt ut!

Ulva · 04-02-08, 23:57

dette såg kjempe godt ut

Iset · 27-02-08, 20:12

Mmm denne har jeg laget som kveldsrett i dag, mannen skal få kalde "kakestykker" med seg på jobb i morgen. Jeg hadde oppi:

Kjøttdeig stekt med krydder, hakket løk og hvitløk, paprika i biter, skivet sopp og masse revet ost. NAM!

swimzy · 12-08-08, 21:29

denne hørtes god ut, den må jeg prøve ut

10-01-08, 21:17	#1
sjokoman Medlem Medlem siden: May 2007 Hvor: rogaland Alder: 54 Innlegg: 349	Omelettpai Super enkel "omelett pai" fin til å bruke opp rester av kjøtt og grønnsaker man tager 1 paiform rund dekker bunn med valgfrie grønnsaker har biter av skinke,ost,kjøttdeig,kjøtt ol. , alt etter det man har ca. 100-200g 4 egg og 2 dl fløte piskes lett sammen og helles over stek i 200 grader i 20 min ca. til eggeblandingen er stiv. mmmmm jeg brukte: 1/4 brokkoli 1 tomat uten det bløte inni 1 vårløk 2 blingser kyllingpålegg 4 blingser salami 4 blingser ost 4 egg 2 dl fløte salt og pepper
	Min kostholdsfilosofi: ketolyse

11-01-08, 08:14	#2
LilleRosin Seniormedlem Medlem siden: Jun 2007 Alder: 59 Innlegg: 1.244	Sv: Omelettpai Dette så kjempegodt ut! __________________ LilleRosin sin journal
	Min kostholdsfilosofi: Generell lavkarbo

04-02-08, 23:57	#3
Ulva Nytt Medlem Medlem siden: Feb 2008 Hvor: Bergen Alder: 41 Innlegg: 6	Sv: Omelettpai dette såg kjempe godt ut
	Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert, men innspirert av Lindberg

27-02-08, 20:12	#4
Iset Seniormedlem Medlem siden: Jan 2004 Hvor: Sola Alder: 45 Innlegg: 10.031	Sv: Omelettpai Mmm denne har jeg laget som kveldsrett i dag, mannen skal få kalde "kakestykker" med seg på jobb i morgen. Jeg hadde oppi: Kjøttdeig stekt med krydder, hakket løk og hvitløk, paprika i biter, skivet sopp og masse revet ost. NAM! __________________ Endelig i mål: minus 77 kg! (Startvekt: 135 kg og 174 cm høy (bmi 44) - vekten i dag: 58 kg (bmi 19)
	Min kostholdsfilosofi: Vektoperert veganer

12-08-08, 21:29	#5
swimzy Medlem Medlem siden: Aug 2008 Hvor: oppland Alder: 43 Innlegg: 343	Sv: Omelettpai denne hørtes god ut, den må jeg prøve ut __________________ Begynner på nytt igjen!
	Min kostholdsfilosofi: prøver meg på Sofie Hexeberg

Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)

Omelettpai

Omelettpai

Sv: Omelettpai

Sv: Omelettpai

Sv: Omelettpai

Sv: Omelettpai