Søk i lavkarbosidene:

Tilpasset søk

		Lavkarbo.no :: Karbojunkie > Oppskrifter, bøker og andre tema > Oppskrifter > Middag
Smørdampet brokkoli

Smørdampet brokkoli

Middag Har du oppskrift på en god lavkarbomiddag? Merk gjerne oppskriften med dietten den er laget for.

Del denne siden:

Trådverktøy

30-11-04, 21:20	#1
Iset Seniormedlem Medlem siden: Jan 2004 Hvor: Sola Alder: 45 Innlegg: 10.031	Smørdampet brokkoli Slik lager jeg alltid brokkolien min, for da slipper jeg det at vitaminene forsvinner ut i kokevannet, og smøret gir en nydelig smak: Smelt mye smør i en kjele. Ha i frossen (eller fersk) brokkoli og ha på lokk. La det surre i smøret til brokkolien er varm, og i den konsistensen du vil ha. Jeg bruker som regel frossen, og da tar det vel en 10 minutter tenker jeg (har aldri sett på klokka). Rist litt på kjelen av og til. __________________ Endelig i mål: minus 77 kg! (Startvekt: 135 kg og 174 cm høy (bmi 44) - vekten i dag: 58 kg (bmi 19)
	Min kostholdsfilosofi: Vektoperert veganer

« Forrige tråd | ^ Toppen ^ | Neste tråd »

Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)

Trådverktøy
Vis utskriftsvennlig versjon Send siden som epost

Innleggsregler
Du kan ikke starte nye tråder Du kan ikke skrive svar Du kan ikke laste opp vedlegg Du kan ikke endre dine innlegg BB code is På Uttrykksikoner er På [IMG] kode er På HTML kode er Av

Bytt forum

Lignende tråder
Tråd	Trådstarter	Forum	Svar	Siste innlegg
SB Fase 1 - Brokkoli	Marianne	Middag	1	10-01-05 20:03
Indrefilet med brokkoli og pepperrotsaus	Amygdala	Middag	1	09-08-04 06:18
Brokkoli og Blomkålsuppe	Skorpia	Middag	1	08-04-04 19:23

Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 11:51.