Ønsker å ta av 6-8 kilo

Nekiam · 08-06-09, 18:37

Jeg ønsker å ta av 6-8 kilo, og i den anledning behøver jeg hjelp av dere erfarne her inne.
Jeg har ikke så stor tålmodighet, så jeg behøver å gå på en diett hvor jeg ser resultater relativt fort - da blir motivasjonen større. Jeg liker å kjenne meg mett, og jeg liker å gå tur. Hvilken diett bør jeg velge..?

Carisma · 08-06-09, 20:53

Her er en grei innføring i lavkarbokosthold http://www.lchfnorge.no/lavkarbo3minutter.pdf

08-06-09, 18:37	#1
Nekiam Nytt Medlem Medlem siden: Jun 2009 Innlegg: 1	Ønsker å ta av 6-8 kilo Jeg ønsker å ta av 6-8 kilo, og i den anledning behøver jeg hjelp av dere erfarne her inne. Jeg har ikke så stor tålmodighet, så jeg behøver å gå på en diett hvor jeg ser resultater relativt fort - da blir motivasjonen større. Jeg liker å kjenne meg mett, og jeg liker å gå tur. Hvilken diett bør jeg velge..?
	Min kostholdsfilosofi: ketolyse

08-06-09, 20:53	#2
Carisma Seniormedlem Medlem siden: Oct 2004 Hvor: Harestua Alder: 48 Innlegg: 16.055	Sv: Ønsker å ta av 6-8 kilo Her er en grei innføring i lavkarbokosthold http://www.lchfnorge.no/lavkarbo3minutter.pdf __________________ Persistance pays!
	Min kostholdsfilosofi: LCHF

Lignende tråder
Tråd	Trådstarter	Forum	Svar	Siste innlegg
Hva ønsker du deg?	Fedonisten	Livets lyse side	28	02-10-11 22:29
Hva ønsker du deg til jul?	Mamzen5	Generell diskusjon	31	01-12-08 17:54
Noen ønsker	Begod	Forumrelaterte spørsmål og tilbakemeldinger	1	29-01-04 10:26

Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)

Ønsker å ta av 6-8 kilo

Ønsker å ta av 6-8 kilo

Sv: Ønsker å ta av 6-8 kilo