Valnøtter

**donjuanwannabe** · 05-12-04, 15:47

Valnøtter (Diamond of California)

Næringsinnhold pr. 100 g:
Proteiner: 15,2 g
Karbohydrater: 7 g (hvorav sukkerarter: 2,6 g)
Fett: 65,2 g
Fiber: 6,7 g

Betyr dette at jeg skal trekke fra fiber så blir det bare 0,3 g karbo pr. 100 g? Det høres jo litt lite ut. Eller skal jeg legge til sukkerarter så blir det 2,9 g? Noen som vet?

***Nille*** · 05-12-04, 16:25

Er boksen med norsk tekst på næringsinnholdet skal du ALDRI trekke fra fiber. Er den importert fra USA/CANADA med engelsk tekst på næringsinnholdet SKAL du trekke fra fiber.

I følge min matvaretabell stemmer det med 7 netto karber pr 100 gr nøtter.
så i dett tilfellet skal du IKKE trekke fra.

Ang. sukkerartene. Ikke bry deg om de du, de skal iallefall ikke legges til - de er allerede inni karbetallet og skal være der.

**donjuanwannabe** · 05-12-04, 17:38

Ok, takk for det. Norsk tekst ja men import fra USA.

05-12-04, 15:47	#1
donjuanwannabe Jeg lever som en løve Medlem siden: Feb 2004 Hvor: Trøndelag Innlegg: 1.342	Valnøtter Valnøtter (Diamond of California) Næringsinnhold pr. 100 g: Proteiner: 15,2 g Karbohydrater: 7 g (hvorav sukkerarter: 2,6 g) Fett: 65,2 g Fiber: 6,7 g Betyr dette at jeg skal trekke fra fiber så blir det bare 0,3 g karbo pr. 100 g? Det høres jo litt lite ut. Eller skal jeg legge til sukkerarter så blir det 2,9 g? Noen som vet? __________________ Mvh donjuanwannabe *Faglig tyngde, det er meg det! Hilsen Christian A. Drevon*
	Min kostholdsfilosofi: Atkins

05-12-04, 16:25	#2
*Nille* Administrator Medlem siden: Feb 2004 Alder: 68 Innlegg: 16.021	Er boksen med norsk tekst på næringsinnholdet skal du ALDRI trekke fra fiber. Er den importert fra USA/CANADA med engelsk tekst på næringsinnholdet SKAL du trekke fra fiber. I følge min matvaretabell stemmer det med 7 netto karber pr 100 gr nøtter. så i dett tilfellet skal du IKKE trekke fra. Ang. sukkerartene. Ikke bry deg om de du, de skal iallefall ikke legges til - de er allerede inni karbetallet og skal være der. __________________ Life is short ~ break the rules ~ forgive quickly ~ kiss slowly ~ love truly ~ laugh uncontrollably ~and never regret anything that made you smile
	Min kostholdsfilosofi: Atkins

05-12-04, 17:38	#3
donjuanwannabe Jeg lever som en løve Medlem siden: Feb 2004 Hvor: Trøndelag Innlegg: 1.342	Ok, takk for det. Norsk tekst ja men import fra USA. __________________ Mvh donjuanwannabe *Faglig tyngde, det er meg det! Hilsen Christian A. Drevon*
	Min kostholdsfilosofi: Atkins

Lignende tråder
Tråd	Trådstarter	Forum	Svar	Siste innlegg
Brownie med vaniljekrem og valnøtter!	elian	Bakst	4	10-11-04 00:29
småkaker med smør og valnøtter	Iset	Bakst	4	01-09-04 17:14

Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)