Hvordan kan min dagsmeny se ut med Fedon?

Stineplinepløne · 11-02-10, 14:12

Jeg spiser ikke kjøtt, fisk eller kylling.

Jeg er glad i omeletter, cottage cheese, ost, grønnsaker, nøtter, yoghurt, vegeprodukter ( soyapølser, soyaburger, osv) fullkornsbrød, heistad syltetøy, frukt, osv.

Kan dere være så snill å hjelpe meg å sette opp en dagsmeny for meg?? Jeg syntes dette er såå vanskelig siden jeg er vegetarianer.

Håper noen vil hjelpe meg

StegforSteg · 11-02-10, 14:31

Du bør nesten få lest boka til Fedon. Bak der finnes masse oppskrifter

Charlott · 11-02-10, 14:32

Om jeg ikke husker feil finnes det en del mat-tips på Fedons hjemmeside også

Stineplinepløne · 11-02-10, 14:46

Ja, jeg må få lest boken

Men selvom jeg får oppskrifter er jeg "redd" for å gjøre noe feil.

Kan jeg f.eks spise slik:
Frokost: Dobbel 0% yoplait med litt mandler
Mellom: Valnøtter
Lunsj: Salat med 2 egg + kanskje fet
Middag: soyapølse med salat eller blomkålstappe
kvelds: omelett med ost og tomat

Trenger masse råd, er rådvill

11-02-10, 14:12	#1
Stineplinepløne Medlem Medlem siden: Feb 2010 Hvor: Bergen Alder: 43 Innlegg: 62	Hvordan kan min dagsmeny se ut med Fedon? Jeg spiser ikke kjøtt, fisk eller kylling. Jeg er glad i omeletter, cottage cheese, ost, grønnsaker, nøtter, yoghurt, vegeprodukter ( soyapølser, soyaburger, osv) fullkornsbrød, heistad syltetøy, frukt, osv. Kan dere være så snill å hjelpe meg å sette opp en dagsmeny for meg?? Jeg syntes dette er såå vanskelig siden jeg er vegetarianer. Håper noen vil hjelpe meg
	Min kostholdsfilosofi: Lindberg

11-02-10, 14:31	#2
StegforSteg Seniormedlem Medlem siden: Feb 2010 Hvor: Kristiansund Alder: 47 Innlegg: 2.222	Sv: Hvordan kan min dagsmeny se ut med Fedon?? Du bør nesten få lest boka til Fedon. Bak der finnes masse oppskrifter __________________ Mål til påske:
	Min kostholdsfilosofi: LCHF

11-02-10, 14:32	#3
Charlott Seniormedlem Medlem siden: Sep 2009 Hvor: Skreia, på sjølveste Toten ;) Alder: 58 Innlegg: 4.182	Sv: Hvordan kan min dagsmeny se ut med Fedon?? Om jeg ikke husker feil finnes det en del mat-tips på Fedons hjemmeside også __________________ Vanligvis er jeg tynn og bedårende, men i dag har jeg fri!
	Min kostholdsfilosofi: LCHF

11-02-10, 14:46	#4
Stineplinepløne Medlem Medlem siden: Feb 2010 Hvor: Bergen Alder: 43 Innlegg: 62	Sv: Hvordan kan min dagsmeny se ut med Fedon?? Ja, jeg må få lest boken Men selvom jeg får oppskrifter er jeg "redd" for å gjøre noe feil. Kan jeg f.eks spise slik: Frokost: Dobbel 0% yoplait med litt mandler Mellom: Valnøtter Lunsj: Salat med 2 egg + kanskje fet Middag: soyapølse med salat eller blomkålstappe kvelds: omelett med ost og tomat Trenger masse råd, er rådvill
	Min kostholdsfilosofi: Lindberg

Lignende tråder
Tråd	Trådstarter	Forum	Svar	Siste innlegg
Den perfekte dagsmeny	Evah	Ketolysekuren	2	16-02-09 10:26
Dagsmeny	Selma	Dr Lindbergs	2	15-02-08 14:34
Dagsmeny	nettie	Ketolysekuren	15	05-09-07 15:56
Dagsmeny, ser den grei ut?	L.S	Dr Lindbergs	2	29-07-07 21:58
Dagsmeny	polvott	Spørsmål og svar	3	08-03-06 21:08

Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)

Hvordan kan min dagsmeny se ut med Fedon?

Hvordan kan min dagsmeny se ut med Fedon?

Sv: Hvordan kan min dagsmeny se ut med Fedon??

Sv: Hvordan kan min dagsmeny se ut med Fedon??

Sv: Hvordan kan min dagsmeny se ut med Fedon??