Søk i lavkarbosidene:

Tilpasset søk

		Lavkarbo.no :: Karbojunkie > Oppskrifter, bøker og andre tema > Oppskrifter > Middag
Saltinnbakt laks/ørret

Saltinnbakt laks/ørret

Middag Har du oppskrift på en god lavkarbomiddag? Merk gjerne oppskriften med dietten den er laget for.

Del denne siden:

Trådverktøy

08-03-10, 19:43	#1
Kitt Seniormedlem Medlem siden: Jan 2008 Hvor: Asker Alder: 57 Innlegg: 18.153	Saltinnbakt laks/ørret Fant denne og syns det hørtes spennende ut! Saltinnbakt laks/ørret En hel laks/ørret med hode, spol og skinn. 1 kg. grovt salt 2-3 laurberblader hvit pepper 3-4 hvitløkbåter 1. Strø grovsalt i langpanna 2. Ta ut innmaten i fisken og fyll den med laurberblader, hvitpepper og hvitløk. 3. Lukk fisken med litt overlapp, så det ikke kommer salt inn i fisken. 4. Dekk hele fisken med salt, stekes i ca 30 min. på 200 g. (kommer an på hvor stor fisk du har) Når fisken er ferdig er det bare å løfte "saltlokket" av. __________________ Velkommen i min journal
	Min kostholdsfilosofi: Syns "Less carbs" høres fornuftig ut! ;)

Emneord

« Forrige tråd | ^ Toppen ^ | Neste tråd »

Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)

Innleggsregler
Du kan ikke starte nye tråder Du kan ikke skrive svar Du kan ikke laste opp vedlegg Du kan ikke endre dine innlegg BB code is På Uttrykksikoner er På [IMG] kode er På HTML kode er Av

Bytt forum

Lignende tråder
Tråd	Trådstarter	Forum	Svar	Siste innlegg
Ørret med pesto	trillian78	Middag	1	21-02-09 14:27
Røkt ørret og karbohydrater	Nøttejenta	Spørsmål og svar	0	09-09-08 13:24
Går det bra å fryse ferdig bearbeidet ørret?	Rattata	Oppskrifter	1	13-04-08 19:06
Laks/ørret	Tittentei	Ketolysekuren	6	06-09-07 12:34
Ovnsbakt ørret	Enid	Middag	2	21-04-07 18:29

Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 10:16.