Ertestuing-erstatning

Skorpia · 28-02-05, 18:37

Denne bare må jeg legge inn

Totalt karbohydratinnhold 12 gr, 2-3 posjoner,Alt ettersom hvor glupsk du er.

250 gram kokt broccoli
150 gram kokt sellerirot
50 gram smør
salt og pepper
synes den er god uten ekstra salt jeg da,for det er jo salt i smøret.

Mos de nykokte varme grønnsakene og smeltet smør med en stavmixer,smak til med salt og pepper.
Stuingen passer fint til lutefisk,pinnekjøtt,kjøttkaker og dansk hakkebiff.

Jeg synes den var utmerket til ytrefilet sammen med sopp og bernaise også jeg da.

Nammenam

PS: Ikke kok mer enn 10 minutter da for denne skal være litt grumsete,dessuten beholder en mer av vitaminene om en ikke koker for lenge.

***Nille*** · 28-02-05, 19:57

Denne ligger i en av de amerikanske lavkarbo bøkene mine også. Der er det 2 ss fløte i også !! Kjempegodt

Skorpia · 01-03-05, 18:57

Opprinnelig lagt inn av Nille

Denne ligger i en av de amerikanske lavkarbo bøkene mine også. Der er det 2 ss fløte i også !! Kjempegodt

Jasså ja,den kjære Torkil har rappa den(og jeg som trodde han var en utmerket kokk)

28-02-05, 18:37	#1
Skorpia Seniormedlem Medlem siden: Jan 2004 Hvor: Drammen Alder: 65 Innlegg: 1.424	Ertestuing-erstatning Denne bare må jeg legge inn Totalt karbohydratinnhold 12 gr, 2-3 posjoner,Alt ettersom hvor glupsk du er. 250 gram kokt broccoli 150 gram kokt sellerirot 50 gram smør salt og pepper synes den er god uten ekstra salt jeg da,for det er jo salt i smøret. Mos de nykokte varme grønnsakene og smeltet smør med en stavmixer,smak til med salt og pepper. Stuingen passer fint til lutefisk,pinnekjøtt,kjøttkaker og dansk hakkebiff. Jeg synes den var utmerket til ytrefilet sammen med sopp og bernaise også jeg da. Nammenam PS: Ikke kok mer enn 10 minutter da for denne skal være litt grumsete,dessuten beholder en mer av vitaminene om en ikke koker for lenge. __________________
	Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo for det meste

28-02-05, 19:57	#2
*Nille* Administrator Medlem siden: Feb 2004 Alder: 68 Innlegg: 16.021	Denne ligger i en av de amerikanske lavkarbo bøkene mine også. Der er det 2 ss fløte i også !! Kjempegodt __________________ Life is short ~ break the rules ~ forgive quickly ~ kiss slowly ~ love truly ~ laugh uncontrollably ~and never regret anything that made you smile
	Min kostholdsfilosofi: Atkins

01-03-05, 18:57	#3
Skorpia Seniormedlem Medlem siden: Jan 2004 Hvor: Drammen Alder: 65 Innlegg: 1.424	Opprinnelig lagt inn av Nille Denne ligger i en av de amerikanske lavkarbo bøkene mine også. Der er det 2 ss fløte i også !! Kjempegodt Jasså ja,den kjære Torkil har rappa den(og jeg som trodde han var en utmerket kokk) __________________
	Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo for det meste

Lignende tråder
Tråd	Trådstarter	Forum	Svar	Siste innlegg
Ertestuing	guro	Middag	0	10-01-05 11:24
Erstatning for delfiafett?	Ulex	Kake/dessert og snacks	7	21-12-04 06:23
Erstatning for meierismør??	elian	Atkins kosthold	0	29-07-04 11:35

Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)