Toffee bars

Lisbeth · 30-01-11, 21:07

Oppskrift med bilder her

24 biter:

Ingredienser:
110 g usaltet smør
1 dl sukrin
1-2 ss splenda
1 ts vaniljepulver
1 ts yaconsirup
130 g mandelmel
1/2 ts havsalt

Topping:
150 g hakket mørk sjokolade
50g hakkede, ristede mandler

Fremgangsmåte:
Ha mandlene på en bakepapirkledd stekeplate og rist de ved 175 grader i ca 8 minutter. La de avkjøles, og hakk de deretter i biter.

Smelt smøret over svak varme. Hell det over i en bolle og rør inn sukrin, splenda, vaniljepulver og yaconsirup. Tilsett deretter mandelmel og salt og bland godt sammen.

Fordel deigen i en bakepapirkledd firkantet form (ca 23*23 cm).
Stek midt i ovnen ved 175 grader i 15-20 minutter, eller til bunnen er gyldenbrun med godt brunede kanter.

Fjern fra ovnen og spre straks hakket sjokolade over den varme bunnen.
Sett kaken i ovnen igjen i et par minutter, til sjokoladen er myk.
Fjern fra ovnen og bruk en slikkepott til å fordele sjokoladen jevnt over bunnen.
Strø over mandler og la kaken avkjøles i formen.

Skjær i passende biter og oppbevar i en tett boks.

Ca næringsinnhold pr bar:
Protein: 2,6 g - 14%
Karbohydrat: 1 g - 6%
Fett: 6,5 g - 80%
Kcal: 80

senorita · 30-01-11, 21:10

sikle...

Kitt · 30-01-11, 21:15

Dobbelt

Lillemy71 · 30-01-11, 21:26

Å herre nå ble jeg skikkelig fysen, selv om jeg har spist mer enn nok i dag

Spørsmål: hvilken sjokolade bruker du?

Lisbeth · 30-01-11, 21:47

Jeg brukte den mørke fra sukkerfritt

Charlott · 30-01-11, 21:51

Næmen, Lisbeth da! Nå skulle jeg leve straight og strengt til nærmere påske...så kommer du med denne?! Dårlig gjort! (tror jeg)

lifejack · 30-01-11, 21:57

Lisbeth · 30-01-11, 22:18

Hehe.. jeg er på min fjerde røykfrie dag i dag, så da må jeg ha noe annet enn røyken og kose meg med

Kitt · 30-01-11, 22:34

Opprinnelig lagt inn av Lisbeth, her.

Hehe.. jeg er på min fjerde røykfrie dag i dag, så da må jeg ha noe annet enn røyken og kose meg med

Flink!

(Velkommen etter)

Lisbeth · 30-01-11, 22:38

Opprinnelig lagt inn av Kitt, her.

Flink!

(Velkommen etter)

Takk takk

Sambo har vært røykfri i over 3 år nå, så det er på tide at jeg kommer etter

Tasja · 30-01-11, 22:58

Dette så godt ut!
Men hva er yaconsirup? Hvor får man tak i det og hva annet kan man evt bruke det til?

Tusen takk for veldig mange gode oppskrifter. Har prøvd en del av de etterhvert, men hadde aldri kommet på de selv. Du er flink

Kitt · 30-01-11, 23:12

Opprinnelig lagt inn av Lisbeth, her.

Takk takk

Sambo har vært røykfri i over 3 år nå, så det er på tide at jeg kommer etter

På onsdag kan jeg feire 13 måneder, og gubben har endelig kommet etter!
Håper du ellers har det tålelig bra!

Lillemy71 · 31-01-11, 12:55

Opprinnelig lagt inn av Lisbeth, her.

Jeg brukte den mørke fra sukkerfritt

Ehhh litt mer info Er sukkerfritt en nettbutikk??

Opprinnelig lagt inn av Tasja, her.

Dette så godt ut!
Men hva er yaconsirup? Hvor får man tak i det og hva annet kan man evt bruke det til?

Tusen takk for veldig mange gode oppskrifter. Har prøvd en del av de etterhvert, men hadde aldri kommet på de selv. Du er flink

Her og her finner du info om Yacon og du kan kjøpe det begge plasser. Enkelte helsekost-/økologiske butikker selger produktene fra Økosjololade så kanskje du finner det der også.

Kitt · 31-01-11, 14:01

Opprinnelig lagt inn av Lillemy71, her.

Ehhh litt mer info Er sukkerfritt en nettbutikk??

Det også, men de selger blant annet sine sjokolader av mange slag i Rema- butikkene!
sukkerfritt.com

Charlott · 31-01-11, 15:10

Opprinnelig lagt inn av Kitt, her.

Det også, men de selger blant annet sine sjokolader av mange slag i Rema- butikkene!
sukkerfritt.com

Får opp at sukkerfrittsidene ikke lenger er aktive?

Her i Gjøviksområde har jeg kun funnet sjokolade fra Sukkerfritt på 2 Rimi-butikker, ikke spor etter disse på Rema her i allefall

marjusen · 31-01-11, 15:49

Opprinnelig lagt inn av Charlott, her.

Får opp at sukkerfrittsidene ikke lenger er aktive?

Her i Gjøviksområde har jeg kun funnet sjokolade fra Sukkerfritt på 2 Rimi-butikker, ikke spor etter disse på Rema her i allefall

Dem har ganske godt utvalg på helsekosten på CC. Mange forskjellige smaker og størelser

Hvilken Rimi butikk har forresten?

Charlott · 31-01-11, 15:56

Opprinnelig lagt inn av marjusen, her.

Hvilken Rimi butikk har forresten?

Rimi på Sørbyen og Rimi på Tranberg Skal stikke innom helsekosten neste gang jeg er på CC!

marjusen · 31-01-11, 20:27

Opprinnelig lagt inn av Charlott, her.

Rimi på Sørbyen og Rimi på Tranberg Skal stikke innom helsekosten neste gang jeg er på CC!

Det var Cavalier dem har på helsekosten her så jeg nå. Var innom der i dag.
Men dem er også gode. Den mørke har 0,7 karb pr 100 gram.
Dvs 0,5 i hele plata ca.

Jeg lager sjokoladedrøm nå. Av sukkerfri sjokolade, smelta smør, mandelmel, vaniljepulver, bakepulver og egg. De er uuuutrolig deilige. Nam nam. Og nesten helt uten karbs. 4 karb i hele røra Og denne oppskriften blir 3 svææære muffinSs

Kitt · 31-01-11, 21:32

Opprinnelig lagt inn av Charlott, her.

Får opp at sukkerfrittsidene ikke lenger er aktive?

Her i Gjøviksområde har jeg kun funnet sjokolade fra Sukkerfritt på 2 Rimi-butikker, ikke spor etter disse på Rema her i allefall

Så snodig! Jeg får opp en sukkerfritt.com side med bilder av mange av sjokoladene!

Ettersom de fleste Rema- butikkene her har dem, er det bare å be din Rema ta dem inn siden de er i sortimentet!

ned35 · 08-02-11, 21:17

åh, jeg lurer på en liten ting, den yaconsirupen, kan den være på dagligvarebutikkene også ?? mener jeg har sett de på coop mega her jeg bor

Lisbeth · 08-02-11, 21:28

Opprinnelig lagt inn av ned35, her.

åh, jeg lurer på en liten ting, den yaconsirupen, kan den være på dagligvarebutikkene også ?? mener jeg har sett de på coop mega her jeg bor

Jeg har ikke sett den i dagligvarebutikker, men det kan jo hende enkelte butikker har den

30-01-11, 21:07	#1
Lisbeth Seniormedlem Medlem siden: Jan 2008 Hvor: Oslo Alder: 57 Innlegg: 11.149	Toffee bars Oppskrift med bilder her 24 biter: Ingredienser: 110 g usaltet smør 1 dl sukrin 1-2 ss splenda 1 ts vaniljepulver 1 ts yaconsirup 130 g mandelmel 1/2 ts havsalt Topping: 150 g hakket mørk sjokolade 50g hakkede, ristede mandler Fremgangsmåte: Ha mandlene på en bakepapirkledd stekeplate og rist de ved 175 grader i ca 8 minutter. La de avkjøles, og hakk de deretter i biter. Smelt smøret over svak varme. Hell det over i en bolle og rør inn sukrin, splenda, vaniljepulver og yaconsirup. Tilsett deretter mandelmel og salt og bland godt sammen. Fordel deigen i en bakepapirkledd firkantet form (ca 2323 cm). Stek midt i ovnen ved 175 grader i 15-20 minutter, eller til bunnen er gyldenbrun med godt brunede kanter. Fjern fra ovnen og spre straks hakket sjokolade over den varme bunnen. Sett kaken i ovnen igjen i et par minutter, til sjokoladen er myk. Fjern fra ovnen og bruk en slikkepott til å fordele sjokoladen jevnt over bunnen. Strø over mandler og la kaken avkjøles i formen. Skjær i passende biter og oppbevar i en tett boks. Ca næringsinnhold pr bar:* Protein: 2,6 g - 14% Karbohydrat: 1 g - 6% Fett: 6,5 g - 80% Kcal: 80 __________________ Min journal
	Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo

30-01-11, 21:10	#2
senorita Seniormedlem Medlem siden: Oct 2010 Hvor: Sunnmøre Alder: 40 Innlegg: 1.907	Sv: Toffee bars sikle... __________________ Nytt mål fra 30.07.13:
	Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo ala EAT

30-01-11, 21:15	#3
Kitt Seniormedlem Medlem siden: Jan 2008 Hvor: Asker Alder: 57 Innlegg: 18.153	Sv: Toffee bars Dobbelt __________________ Velkommen i min journal
	Min kostholdsfilosofi: Syns "Less carbs" høres fornuftig ut! ;)

30-01-11, 21:26	#4
Lillemy71 Seniormedlem Medlem siden: Mar 2010 Innlegg: 2.372	Sv: Toffee bars Å herre nå ble jeg skikkelig fysen, selv om jeg har spist mer enn nok i dag Spørsmål: hvilken sjokolade bruker du? __________________ Easy isn't always simple Keep an open mind, but not so open that your brain falls out
	Min kostholdsfilosofi: Ketose

30-01-11, 21:47	#5
Lisbeth Seniormedlem Medlem siden: Jan 2008 Hvor: Oslo Alder: 57 Innlegg: 11.149	Sv: Toffee bars Jeg brukte den mørke fra sukkerfritt __________________ Min journal
	Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo

30-01-11, 21:51	#6
Charlott Seniormedlem Medlem siden: Sep 2009 Hvor: Skreia, på sjølveste Toten ;) Alder: 58 Innlegg: 4.182	Sv: Toffee bars Næmen, Lisbeth da! Nå skulle jeg leve straight og strengt til nærmere påske...så kommer du med denne?! Dårlig gjort! (tror jeg) __________________ Vanligvis er jeg tynn og bedårende, men i dag har jeg fri!
	Min kostholdsfilosofi: LCHF

30-01-11, 21:57	#7
lifejack Seniormedlem Medlem siden: Nov 2009 Hvor: Oslo Innlegg: 968	Sv: Toffee bars
	Min kostholdsfilosofi: Dag Viljen Poleszynski er en bra mann:)

30-01-11, 22:18	#8
Lisbeth Seniormedlem Medlem siden: Jan 2008 Hvor: Oslo Alder: 57 Innlegg: 11.149	Sv: Toffee bars Hehe.. jeg er på min fjerde røykfrie dag i dag, så da må jeg ha noe annet enn røyken og kose meg med __________________ Min journal
	Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo

30-01-11, 22:34	#9
Kitt Seniormedlem Medlem siden: Jan 2008 Hvor: Asker Alder: 57 Innlegg: 18.153	Sv: Toffee bars Opprinnelig lagt inn av Lisbeth, her. Hehe.. jeg er på min fjerde røykfrie dag i dag, så da må jeg ha noe annet enn røyken og kose meg med Flink! (Velkommen etter) __________________ Velkommen i min journal
	Min kostholdsfilosofi: Syns "Less carbs" høres fornuftig ut! ;)

30-01-11, 22:38	#10
Lisbeth Seniormedlem Medlem siden: Jan 2008 Hvor: Oslo Alder: 57 Innlegg: 11.149	Sv: Toffee bars Opprinnelig lagt inn av Kitt, her. Flink! (Velkommen etter) Takk takk Sambo har vært røykfri i over 3 år nå, så det er på tide at jeg kommer etter __________________ Min journal
	Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo

30-01-11, 22:58	#11
Tasja Medlem Medlem siden: May 2010 Innlegg: 155	Sv: Toffee bars Dette så godt ut! Men hva er yaconsirup? Hvor får man tak i det og hva annet kan man evt bruke det til? Tusen takk for veldig mange gode oppskrifter. Har prøvd en del av de etterhvert, men hadde aldri kommet på de selv. Du er flink
	Min kostholdsfilosofi: Generell streng lavkarbo/Atkins

30-01-11, 23:12	#12
Kitt Seniormedlem Medlem siden: Jan 2008 Hvor: Asker Alder: 57 Innlegg: 18.153	Sv: Toffee bars Opprinnelig lagt inn av Lisbeth, her. Takk takk Sambo har vært røykfri i over 3 år nå, så det er på tide at jeg kommer etter På onsdag kan jeg feire 13 måneder, og gubben har endelig kommet etter! Håper du ellers har det tålelig bra! __________________ Velkommen i min journal
	Min kostholdsfilosofi: Syns "Less carbs" høres fornuftig ut! ;)

31-01-11, 12:55	#13
Lillemy71 Seniormedlem Medlem siden: Mar 2010 Innlegg: 2.372	Sv: Toffee bars Opprinnelig lagt inn av Lisbeth, her. Jeg brukte den mørke fra sukkerfritt Ehhh litt mer info Er sukkerfritt en nettbutikk?? Opprinnelig lagt inn av Tasja, her. Dette så godt ut! Men hva er yaconsirup? Hvor får man tak i det og hva annet kan man evt bruke det til? Tusen takk for veldig mange gode oppskrifter. Har prøvd en del av de etterhvert, men hadde aldri kommet på de selv. Du er flink Her og her finner du info om Yacon og du kan kjøpe det begge plasser. Enkelte helsekost-/økologiske butikker selger produktene fra Økosjololade så kanskje du finner det der også. __________________ Easy isn't always simple Keep an open mind, but not so open that your brain falls out
	Min kostholdsfilosofi: Ketose

31-01-11, 14:01	#14
Kitt Seniormedlem Medlem siden: Jan 2008 Hvor: Asker Alder: 57 Innlegg: 18.153	Sv: Toffee bars Opprinnelig lagt inn av Lillemy71, her. Ehhh litt mer info Er sukkerfritt en nettbutikk?? Det også, men de selger blant annet sine sjokolader av mange slag i Rema- butikkene! sukkerfritt.com __________________ Velkommen i min journal
	Min kostholdsfilosofi: Syns "Less carbs" høres fornuftig ut! ;)

31-01-11, 15:10	#15
Charlott Seniormedlem Medlem siden: Sep 2009 Hvor: Skreia, på sjølveste Toten ;) Alder: 58 Innlegg: 4.182	Sv: Toffee bars Opprinnelig lagt inn av Kitt, her. Det også, men de selger blant annet sine sjokolader av mange slag i Rema- butikkene! sukkerfritt.com Får opp at sukkerfrittsidene ikke lenger er aktive? Her i Gjøviksområde har jeg kun funnet sjokolade fra Sukkerfritt på 2 Rimi-butikker, ikke spor etter disse på Rema her i allefall __________________ Vanligvis er jeg tynn og bedårende, men i dag har jeg fri!
	Min kostholdsfilosofi: LCHF

31-01-11, 15:49	#16
marjusen Seniormedlem Medlem siden: Jun 2010 Hvor: Gjøvik Alder: 42 Innlegg: 1.461	Sv: Toffee bars Opprinnelig lagt inn av Charlott, her. Får opp at sukkerfrittsidene ikke lenger er aktive? Her i Gjøviksområde har jeg kun funnet sjokolade fra Sukkerfritt på 2 Rimi-butikker, ikke spor etter disse på Rema her i allefall Dem har ganske godt utvalg på helsekosten på CC. Mange forskjellige smaker og størelser Hvilken Rimi butikk har forresten? __________________
	Min kostholdsfilosofi: Ketogent

31-01-11, 15:56	#17
Charlott Seniormedlem Medlem siden: Sep 2009 Hvor: Skreia, på sjølveste Toten ;) Alder: 58 Innlegg: 4.182	Sv: Toffee bars Opprinnelig lagt inn av marjusen, her. Hvilken Rimi butikk har forresten? Rimi på Sørbyen og Rimi på Tranberg Skal stikke innom helsekosten neste gang jeg er på CC! __________________ Vanligvis er jeg tynn og bedårende, men i dag har jeg fri!
	Min kostholdsfilosofi: LCHF

31-01-11, 20:27	#18
marjusen Seniormedlem Medlem siden: Jun 2010 Hvor: Gjøvik Alder: 42 Innlegg: 1.461	Sv: Toffee bars Opprinnelig lagt inn av Charlott, her. Rimi på Sørbyen og Rimi på Tranberg Skal stikke innom helsekosten neste gang jeg er på CC! Det var Cavalier dem har på helsekosten her så jeg nå. Var innom der i dag. Men dem er også gode. Den mørke har 0,7 karb pr 100 gram. Dvs 0,5 i hele plata ca. Jeg lager sjokoladedrøm nå. Av sukkerfri sjokolade, smelta smør, mandelmel, vaniljepulver, bakepulver og egg. De er uuuutrolig deilige. Nam nam. Og nesten helt uten karbs. 4 karb i hele røra Og denne oppskriften blir 3 svææære muffinSs __________________
	Min kostholdsfilosofi: Ketogent

31-01-11, 21:32	#19
Kitt Seniormedlem Medlem siden: Jan 2008 Hvor: Asker Alder: 57 Innlegg: 18.153	Sv: Toffee bars Opprinnelig lagt inn av Charlott, her. Får opp at sukkerfrittsidene ikke lenger er aktive? Her i Gjøviksområde har jeg kun funnet sjokolade fra Sukkerfritt på 2 Rimi-butikker, ikke spor etter disse på Rema her i allefall Så snodig! Jeg får opp en sukkerfritt.com side med bilder av mange av sjokoladene! Ettersom de fleste Rema- butikkene her har dem, er det bare å be din Rema ta dem inn siden de er i sortimentet! __________________ Velkommen i min journal
	Min kostholdsfilosofi: Syns "Less carbs" høres fornuftig ut! ;)

08-02-11, 21:17	#20
ned35 Juniormedlem Medlem siden: Sep 2010 Innlegg: 33	Sv: Toffee bars åh, jeg lurer på en liten ting, den yaconsirupen, kan den være på dagligvarebutikkene også ?? mener jeg har sett de på coop mega her jeg bor __________________ Dette skal jeg klare
	Min kostholdsfilosofi: lavkarbo

08-02-11, 21:28	#21
Lisbeth Seniormedlem Medlem siden: Jan 2008 Hvor: Oslo Alder: 57 Innlegg: 11.149	Sv: Toffee bars Opprinnelig lagt inn av ned35, her. åh, jeg lurer på en liten ting, den yaconsirupen, kan den være på dagligvarebutikkene også ?? mener jeg har sett de på coop mega her jeg bor Jeg har ikke sett den i dagligvarebutikker, men det kan jo hende enkelte butikker har den __________________ Min journal
	Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo

Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)

Lignende tråder
Tråd	Trådstarter	Forum	Svar	Siste innlegg
Atkins Advantage Bars	HP	Atkins kosthold	9	18-02-11 10:20
Ang. Atkins Bars	matitt	Lavkarbo generelt	1	08-12-08 12:46
Hvorfor ikke bars?	Nynne	Lavkarbo generelt	4	21-02-07 20:41
De har Toffee Squares på Ultra!	Iset	Generell diskusjon	27	07-11-05 23:05
Advantage bars	babyboo	Induksjonen	3	01-09-05 11:04

Toffee bars

Toffee bars

Sv: Toffee bars

Sv: Toffee bars

Sv: Toffee bars

Sv: Toffee bars

Sv: Toffee bars

Sv: Toffee bars

Sv: Toffee bars

Sv: Toffee bars

Sv: Toffee bars

Sv: Toffee bars

Sv: Toffee bars

Sv: Toffee bars

Sv: Toffee bars

Sv: Toffee bars

Sv: Toffee bars

Sv: Toffee bars

Sv: Toffee bars

Sv: Toffee bars

Sv: Toffee bars

Sv: Toffee bars