Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Lavkarbo generelt Generell diskusjon omkring lavkarbo, lavglykemisk og karbohydratkontrollert kosthold. |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
19-09-11, 13:36 | #1 |
Juniormedlem
Medlem siden: Jul 2011
Hvor: London
Alder: 33
Innlegg: 46
|
Krypende tilbake..Off.. Starta på lavkarbo i sommer, gjekk ned 7 kilo på 5-6 veker og var kjempefornøgd! Skjønte fort at dette er noko eg trives med og kan leve med lenge. MEN, har nylig flytta til London (der eg studerer) og alt har gått fullstendig skeis. Har ikkje spist annet enn karbohydrat dei siste 2 vekene, og er redd eg har gått opp igjen alt eg har gått ned. |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert |
19-09-11, 15:36 | #2 |
Seniormedlem
Medlem siden: Nov 2010
Innlegg: 6.428
|
Sv: Krypende tilbake..Har ikke noen spesielle tips, vil bare ønske deg lykke til |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
19-09-11, 15:45 | #3 |
Medlem
Medlem siden: Nov 2010
Hvor: Like utenfor
Alder: 35
Innlegg: 201
|
Sv: Krypende tilbake..Du er råheldig som bor i London (matmessig ihvertfall, det er ikke på lista over plasser jeg har lyst til å bo. Men det er en annen diskusjon )! Hver gang jeg er i Storbritannia (noen ganger i året) tenker jeg at det hadde vært så mye lettere å leve lavkarbo hvis jeg hadde bodd der. Bare gå en tur på nærmeste Marks & Spencers så får du masse å velge i! Og så serviceminded som de fleste er så har jeg aldri hatt noe problem med å få salat i stedet for chips på restauranter. Lykke til, dette går nok kjempebra! Tips: hvis det eneste stedet i Storbritannia du kjenner til er London så går du glipp av det beste! Ta toget til andre byer om du har tid, jeg anbefaler f.eks. Norwich og Brighton. Det går tog til Brighton hele tiden, og det tar bare en halvtime! Norwich blir lengre, men absolutt verdt det! |
Min kostholdsfilosofi: Generell lavkarbo hovedsaklig uten meieriprodukter. |
19-09-11, 16:03 | #4 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2009
Hvor: Østlandet
Alder: 53
Innlegg: 6.244
|
Sv: Krypende tilbake..Tenk så heldig du har vært som har fått denne erfaringen! Nå vet du jo kanskje også "hva som skjedde" - og da er det lettere og unngå det neste gang (Jeg er tilhenger av at KAN man se det positive i en ting - bør man også velge og gjøre det ) |
Min kostholdsfilosofi: På sukkerkjøret etter røykeslutt :/ |
19-09-11, 16:23 | #5 |
Medlem
Medlem siden: May 2010
Innlegg: 327
|
Sv: Krypende tilbake..Mitt tips er bare, som Nerthus sier, å se på den siste tiden som en god erfaring! Jeg vet hvor surt det føles - har vært der selv - men det er faktisk en veldig bra erfaring å ha gjort. Til neste gang du er sliten/matlei/skal reise bort/i selskap eller hva det nå er som gir deg nesten-lyst til å la ting skli litt ut, så har du faktisk prøvd det og vet hvor fort "bare litt" blir til å snu helt om på kostholdet. |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert |
19-09-11, 19:07 | #6 |
Juniormedlem
Medlem siden: Jul 2011
Hvor: London
Alder: 33
Innlegg: 46
|
Sv: Krypende tilbake..Tusen takk alle sammen! |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert |
19-09-11, 20:06 | #7 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2010
Hvor: Kristiansund
Alder: 46
Innlegg: 2.222
|
Sv: Krypende tilbake..Lykke til! |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Tilbake! | Trin | Ketolysekuren | 2 | 24-05-10 17:33 |
Hei - jeg er tilbake | paprika | Mer enn 30 kg overvekt | 2 | 03-09-09 08:28 |