N Y B E G Y N N E R !

Martemor · 23-05-05, 22:55

Heisann!

Da har jeg kjøpt meg Naturlig Slank boken til Fedon Lindberg. Har gått på flere slankekurer tildligere, men har alltid gått opp igjen etter en stund. Håper dette kan bli starten på en ny livsstil, jeg er hvertfall veldig optismistisk etter å ha lest gjennom boken.

Det eneste er at jeg synes det virker VELDIG vanskelig, mye å sette seg inn i. Hvordan er det med dere som er mer erfarne, hvor lang tid tok det før dere kom inn i det? Gikk dere på kurs, leste bok eller andre ting?

Jeg tar gjerne i mot gode tips og råd, for en skikkelig bra oppstart!

*Tulla* · 23-05-05, 23:46

Opprinnelig lagt inn av Martemor

Hvordan er det med dere som er mer erfarne, hvor lang tid tok det før dere kom inn i det? Gikk dere på kurs, leste bok eller andre ting?

Jeg tar gjerne i mot gode tips og råd, for en skikkelig bra oppstart!

Hei og velkommen hit

Vet ikke om jeg akkurat kan kalle meg erfaren, men jeg har uansett holdt på noen uker og det "bare" ved hjelp av dette forumet og boken

Jeg vil anbefale deg og starte en dagbok her inne - og skrive hva du spiser hver dag. Da kan du få tilbakemeldinger på hva som er bra og hva som må justeres. Du kan også finne en del ideer/tips ved å lese andres dagbøker

***Aline*** · 23-05-05, 23:47

hei og velkommen hit det er kanskje litt pes i starten, men man kommer raskt inn i det

mofe · 23-05-05, 23:51

Velkommen!

**Anne** · 24-05-05, 12:04

Velkommen til Lavkarbo, Martemor!

Det har vi alle vært og noen av oss har gått på kurs, lest bok,noen er ferske og noen har vært her siden tidenes morgen, gått nytt kurs og er fortsatt her. Ikke fordi vi ikke vet hva vi skal gjøre til enhvertid nødvendigvis, men vi liker oss her Og vi lærer stadig noe.
Plutselig kommer det en nybegynner og ser tingene på sin måte...og da prøver vi det.

Mange har klart å legge om kostholdet og blir sunne og friske, men av og til så sprekker vi og er litt på karbokjøret igjen en stund og da er det også godt å være her....Noen er ferdig slanket, noen vil opp ivekt, noen jobber med det og noen sliter veldig

Så lykke til og som sagt velkommen

***Nille*** · 25-05-05, 18:33

Hei og velkommen til oss Martemor !
Håper du vil trives

**guro** · 25-05-05, 18:57

Jeg synes også det var litt vanskelig å 'få tak på' i starten, så jeg valgte å gå kurs. Jeg gikk to kurs, har lest bøkene flere ganger og lærer masse her inne. Anbefaler kurs på det varmeste!! Det er absolutt verdt det. Lykke til!!

01-06-05, 17:15

Velkommen!
Selv lærte jeg mye i den boken, men aller mest her
Spesielt ved å skrive dagbok med matliste her...
Og synes jeg kom raskt inn i det! og har fått resultater

23-05-05, 22:55	#1
Martemor Nytt Medlem Medlem siden: May 2005 Alder: 45 Innlegg: 4	N Y B E G Y N N E R ! Heisann! Da har jeg kjøpt meg Naturlig Slank boken til Fedon Lindberg. Har gått på flere slankekurer tildligere, men har alltid gått opp igjen etter en stund. Håper dette kan bli starten på en ny livsstil, jeg er hvertfall veldig optismistisk etter å ha lest gjennom boken. Det eneste er at jeg synes det virker VELDIG vanskelig, mye å sette seg inn i. Hvordan er det med dere som er mer erfarne, hvor lang tid tok det før dere kom inn i det? Gikk dere på kurs, leste bok eller andre ting? Jeg tar gjerne i mot gode tips og råd, for en skikkelig bra oppstart!
	Min kostholdsfilosofi: Lindberg

23-05-05, 23:46	#2
Tulla Medlem Medlem siden: Apr 2005 Innlegg: 272	Opprinnelig lagt inn av Martemor Hvordan er det med dere som er mer erfarne, hvor lang tid tok det før dere kom inn i det? Gikk dere på kurs, leste bok eller andre ting? Jeg tar gjerne i mot gode tips og råd, for en skikkelig bra oppstart! Hei og velkommen hit Vet ikke om jeg akkurat kan kalle meg erfaren, men jeg har uansett holdt på noen uker og det "bare" ved hjelp av dette forumet og boken Jeg vil anbefale deg og starte en dagbok her inne - og skrive hva du spiser hver dag. Da kan du få tilbakemeldinger på hva som er bra og hva som må justeres. Du kan også finne en del ideer/tips ved å lese andres dagbøker __________________ Skriv gjerne noen ord i dagboken min
	Min kostholdsfilosofi: Lindberg

23-05-05, 23:47	#3
*Aline* Admin Medlem siden: Nov 2004 Hvor: Bergen Alder: 43 Innlegg: 15.345	hei og velkommen hit det er kanskje litt pes i starten, men man kommer raskt inn i det __________________ Aline Nybegynnerinfo!
	Min kostholdsfilosofi: LCHF

23-05-05, 23:51	#4
mofe Seniormedlem Medlem siden: Sep 2004 Innlegg: 14.144	Velkommen! __________________ .
	Min kostholdsfilosofi: -

24-05-05, 12:04	#5
Anne Tar i mot hjelp.... Medlem siden: Mar 2004 Hvor: Østlandet Innlegg: 22.191	Velkommen til Lavkarbo, Martemor! Det har vi alle vært og noen av oss har gått på kurs, lest bok,noen er ferske og noen har vært her siden tidenes morgen, gått nytt kurs og er fortsatt her. Ikke fordi vi ikke vet hva vi skal gjøre til enhvertid nødvendigvis, men vi liker oss her Og vi lærer stadig noe. Plutselig kommer det en nybegynner og ser tingene på sin måte...og da prøver vi det. Mange har klart å legge om kostholdet og blir sunne og friske, men av og til så sprekker vi og er litt på karbokjøret igjen en stund og da er det også godt å være her....Noen er ferdig slanket, noen vil opp ivekt, noen jobber med det og noen sliter veldig Så lykke til og som sagt velkommen __________________ 2007 var mitt år. 2008 ble enda bedre og 2009 var topp. 2010 ble et blandingsår, men nå kommer et fantastisk 2011 Prøver igjen for 2012... og på nytt i 2013...så kom 2014 med masse glede og tre nye barnebarnog nå er det 2017 og enda to nye barnebarn
	Min kostholdsfilosofi: Lindberg og MUP

25-05-05, 18:33	#6
*Nille* Administrator Medlem siden: Feb 2004 Alder: 68 Innlegg: 16.021	Hei og velkommen til oss Martemor ! Håper du vil trives __________________ Life is short ~ break the rules ~ forgive quickly ~ kiss slowly ~ love truly ~ laugh uncontrollably ~and never regret anything that made you smile
	Min kostholdsfilosofi: Atkins

25-05-05, 18:57	#7
guro Sterk og fri! Medlem siden: Mar 2004 Alder: 60 Innlegg: 9.453	Jeg synes også det var litt vanskelig å 'få tak på' i starten, så jeg valgte å gå kurs. Jeg gikk to kurs, har lest bøkene flere ganger og lærer masse her inne. Anbefaler kurs på det varmeste!! Det er absolutt verdt det. Lykke til!! __________________ -lig hilsen Guro
	Min kostholdsfilosofi: Rent og naturlig, uten melk, hvete, sukker, gjær, svin og sånt

01-06-05, 17:15	#8
Tidligere bruker Gjest Innlegg: n/a	Velkommen! Selv lærte jeg mye i den boken, men aller mest her Spesielt ved å skrive dagbok med matliste her... Og synes jeg kom raskt inn i det! og har fått resultater

Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)