Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Trening Forumet for tips, diskusjoner og spørsmål angående trening og lavkarbokosthold. |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
21-06-06, 00:15 | #1 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2006
Hvor: Sola
Alder: 58
Innlegg: 4.132
|
LuksusproblemI morgen SKAL jeg trene, uansett om krampa tar meg eller ikke.. Men hva skal jeg velge? Jeg har 1 del av tosplitten, men også to dvd'er liggende med fitnessballøvelser og pilates.. Dessuten er det lenge siden jeg lufta gangstavene mine. Valgets kval.. Valgets kval..
__________________
Fjonken Æresmedlem av morovirusforeningen Medlem av fredagsklubben Medlem av piskeklubben Opp i vekt etter ferien.. 28.07.06 : 83,6 kg Fjonkens vekt 04.08.06 : 83,4 kg Fjonkens vekt 11.08.06 : 83,2 kg Fjonkens vekt 18.08.06 : 84,1 kg Fjonkens vekt 25.08.06 : 83,2 kg Fjonkens vekt 01.09.06 : 82,4 kg Fjonkens vekt 21.09.06 : 80,5 kg |
Min kostholdsfilosofi: Lindberg |
21-06-06, 08:06 | #2 |
Medlem
Medlem siden: Jun 2006
Hvor: Fredrikstad
Alder: 61
Innlegg: 283
|
Sv: LuksusproblemEr dette en avstemning? Hehe ... da stemmer jeg for å lufte gangstavene! Det fine med det, er at da får DU litt frisk luft også, Fjonken! Kom deg ut i skauen, damen!
__________________
Magan min ljuger ikke!
|
Min kostholdsfilosofi: * Mat * Mosjon * Mening * (Lavkarbo - inspirert av Skaldeman og etterhvert flere ...) |
21-06-06, 09:25 | #3 |
Klar for nytt år!
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: Mer sentralt
Innlegg: 12.767
|
Sv: LuksusproblemDu vil ikke legge inn en spørris på dette da. (veeeldig fristende å legge til en, men jeg behersket meg. )
__________________
Fremgang er umulig om du gjør ting slik du alltid har gjort ... |
Min kostholdsfilosofi: Lavglykemisk lavkarbodiett fordi det gjør godt |
21-06-06, 09:26 | #4 |
Gudinne
Medlem siden: Apr 2004
Hvor: Oslo
Alder: 52
Innlegg: 11.131
|
Sv: LuksusproblemHva i svarte er tosplitt? |
Min kostholdsfilosofi: Intuitivt |
21-06-06, 09:30 | #5 |
Klar for nytt år!
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: Mer sentralt
Innlegg: 12.767
|
Sv: Luksusproblem
Det høres veldig sprekt ut i allefall.
__________________
Fremgang er umulig om du gjør ting slik du alltid har gjort ... |
Min kostholdsfilosofi: Lavglykemisk lavkarbodiett fordi det gjør godt |
21-06-06, 09:31 | #6 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2006
Hvor: Sola
Alder: 58
Innlegg: 4.132
|
Sv: LuksusproblemSjekka stavene mine. Det er hull i asfaltskoa så stavene er ubrukelig til jeg får nye asfaltsko. Så da forsvant det alternativet.
__________________
Fjonken Æresmedlem av morovirusforeningen Medlem av fredagsklubben Medlem av piskeklubben Opp i vekt etter ferien.. 28.07.06 : 83,6 kg Fjonkens vekt 04.08.06 : 83,4 kg Fjonkens vekt 11.08.06 : 83,2 kg Fjonkens vekt 18.08.06 : 84,1 kg Fjonkens vekt 25.08.06 : 83,2 kg Fjonkens vekt 01.09.06 : 82,4 kg Fjonkens vekt 21.09.06 : 80,5 kg |
Min kostholdsfilosofi: Lindberg |
21-06-06, 09:34 | #7 |
Gudinne
Medlem siden: Apr 2004
Hvor: Oslo
Alder: 52
Innlegg: 11.131
|
Sv: Luksusproblem
Ja, det gjør det |
Min kostholdsfilosofi: Intuitivt |
21-06-06, 09:37 | #8 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2006
Hvor: Sola
Alder: 58
Innlegg: 4.132
|
Sv: Luksusproblem
Tresteg?
__________________
Fjonken Æresmedlem av morovirusforeningen Medlem av fredagsklubben Medlem av piskeklubben Opp i vekt etter ferien.. 28.07.06 : 83,6 kg Fjonkens vekt 04.08.06 : 83,4 kg Fjonkens vekt 11.08.06 : 83,2 kg Fjonkens vekt 18.08.06 : 84,1 kg Fjonkens vekt 25.08.06 : 83,2 kg Fjonkens vekt 01.09.06 : 82,4 kg Fjonkens vekt 21.09.06 : 80,5 kg |
Min kostholdsfilosofi: Lindberg |
21-06-06, 09:38 | #9 |
Klar for nytt år!
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: Mer sentralt
Innlegg: 12.767
|
Sv: Luksusproblem
Jeg beliter meg ikke! -Dette var ikke engang et alternativ i utgnagspunktet.
__________________
Fremgang er umulig om du gjør ting slik du alltid har gjort ... |
Min kostholdsfilosofi: Lavglykemisk lavkarbodiett fordi det gjør godt |
21-06-06, 09:39 | #10 |
Klar for nytt år!
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: Mer sentralt
Innlegg: 12.767
|
Sv: Luksusproblem
:fnis: Nå var det plutselig Scilla som hørtes sprek ut. (men jeg lurer fortsatt på om det er snakk om øving på dobbelt splitthopp over bukk eller noe annet supersprek gymnastikk..)
__________________
Fremgang er umulig om du gjør ting slik du alltid har gjort ... |
Min kostholdsfilosofi: Lavglykemisk lavkarbodiett fordi det gjør godt |
21-06-06, 09:44 | #11 |
Gudinne
Medlem siden: Apr 2004
Hvor: Oslo
Alder: 52
Innlegg: 11.131
|
Sv: LuksusproblemTo splitthopp i rask rekkefølge med tilløp?
OK Lise... Utgnagspunkt forstår jeg, men hva i huleste er å belite seg??? |
Min kostholdsfilosofi: Intuitivt |
21-06-06, 09:53 | #12 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2006
Hvor: Sola
Alder: 58
Innlegg: 4.132
|
Sv: Luksusproblem
Jo da, jeg skriver da visselig om to-splitten min da.. og del 1 av den. To-splitt er betegnelsen på et stryketreningsprogram som går over 2 omganger. Der trener jeg rygg, armer og de skrå magemusklene på dag 1 og beina og de nedre og øvre magemusklene, samt bryst og rygg på dag to. På den måten kan jeg faktisk trene styrke hver dag om jeg vil uten å belaste de samme musklene hver dag.
__________________
Fjonken Æresmedlem av morovirusforeningen Medlem av fredagsklubben Medlem av piskeklubben Opp i vekt etter ferien.. 28.07.06 : 83,6 kg Fjonkens vekt 04.08.06 : 83,4 kg Fjonkens vekt 11.08.06 : 83,2 kg Fjonkens vekt 18.08.06 : 84,1 kg Fjonkens vekt 25.08.06 : 83,2 kg Fjonkens vekt 01.09.06 : 82,4 kg Fjonkens vekt 21.09.06 : 80,5 kg |
Min kostholdsfilosofi: Lindberg |
21-06-06, 09:59 | #13 |
Klar for nytt år!
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: Mer sentralt
Innlegg: 12.767
|
Sv: Luksusproblem
sikker på det? At det ikke bare er noe du finner på nå? Okei da. Jeg får vel belite meg.
__________________
Fremgang er umulig om du gjør ting slik du alltid har gjort ... |
Min kostholdsfilosofi: Lavglykemisk lavkarbodiett fordi det gjør godt |
21-06-06, 10:00 | #14 |
Klar for nytt år!
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: Mer sentralt
Innlegg: 12.767
|
Sv: LuksusproblemGod trening forresten Fjonken. Skal inn i sengen å trene litt på å slippe ned spenninger og sånn jeg nå. (les: sove)
__________________
Fremgang er umulig om du gjør ting slik du alltid har gjort ... |
Min kostholdsfilosofi: Lavglykemisk lavkarbodiett fordi det gjør godt |
21-06-06, 10:01 | #15 |
Gudinne
Medlem siden: Apr 2004
Hvor: Oslo
Alder: 52
Innlegg: 11.131
|
Sv: LuksusproblemOi! Da har jeg faktisk lært hele to ord i dag da! (Og jeg som trodde Lise hadde laget ordsalat ) |
Min kostholdsfilosofi: Intuitivt |
21-06-06, 10:03 | #16 |
Gudinne
Medlem siden: Apr 2004
Hvor: Oslo
Alder: 52
Innlegg: 11.131
|
Sv: LuksusproblemNattaklem til Lise (Håper du skjønner at jeg tuller med deg? Skjønner som regel hva du mener selv om hjernen er raskere enn fingrene ) |
Min kostholdsfilosofi: Intuitivt |
21-06-06, 10:04 | #17 |
Klar for nytt år!
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: Mer sentralt
Innlegg: 12.767
|
Sv: LuksusproblemJaviist, og nå: Boms i seng.
__________________
Fremgang er umulig om du gjør ting slik du alltid har gjort ... |
Min kostholdsfilosofi: Lavglykemisk lavkarbodiett fordi det gjør godt |
21-06-06, 10:06 | #18 |
Gudinne
Medlem siden: Apr 2004
Hvor: Oslo
Alder: 52
Innlegg: 11.131
|
Sv: LuksusproblemBra Lykke til med tosplitten, Fjonken |
Min kostholdsfilosofi: Intuitivt |
21-06-06, 10:10 | #19 |
Klar for nytt år!
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: Mer sentralt
Innlegg: 12.767
|
Sv: LuksusproblemSlik ser jeg for meg Fjonken når jeg hører tosplitt:
__________________
Fremgang er umulig om du gjør ting slik du alltid har gjort ... |
Min kostholdsfilosofi: Lavglykemisk lavkarbodiett fordi det gjør godt |
21-06-06, 10:13 | #20 |
Gudinne
Medlem siden: Apr 2004
Hvor: Oslo
Alder: 52
Innlegg: 11.131
|
Sv: LuksusproblemJa, nå må du legge deg, Lise! *streng* |
Min kostholdsfilosofi: Intuitivt |
21-06-06, 10:26 | #21 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2006
Hvor: Sola
Alder: 58
Innlegg: 4.132
|
Sv: Luksusproblem
Det der er jeg ikke i stand til å gjøre.. Og jeg er IKKE sprek.. hoster og harker gammal nikotin og tjære mens jeg tasseløper på tredemølla og føler jeg gjør noe stor..
__________________
Fjonken Æresmedlem av morovirusforeningen Medlem av fredagsklubben Medlem av piskeklubben Opp i vekt etter ferien.. 28.07.06 : 83,6 kg Fjonkens vekt 04.08.06 : 83,4 kg Fjonkens vekt 11.08.06 : 83,2 kg Fjonkens vekt 18.08.06 : 84,1 kg Fjonkens vekt 25.08.06 : 83,2 kg Fjonkens vekt 01.09.06 : 82,4 kg Fjonkens vekt 21.09.06 : 80,5 kg |
Min kostholdsfilosofi: Lindberg |
21-06-06, 10:29 | #22 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2006
Hvor: Sola
Alder: 58
Innlegg: 4.132
|
Sv: Luksusproblem
Veit da det Scilla, men skjønte ikke hva trestegen gjorde oppi min trening.. Det nærmeste jeg kommer tresteg er når jeg tar sats over dørstokkmila.. og da hopper jeg ikke langt heller.. Som regel havner jeg midt oppå dørstokken.. Men det er fullt mulig at jeg veiver noe med beina i svevet i håp om å komme lengre altså..
__________________
Fjonken Æresmedlem av morovirusforeningen Medlem av fredagsklubben Medlem av piskeklubben Opp i vekt etter ferien.. 28.07.06 : 83,6 kg Fjonkens vekt 04.08.06 : 83,4 kg Fjonkens vekt 11.08.06 : 83,2 kg Fjonkens vekt 18.08.06 : 84,1 kg Fjonkens vekt 25.08.06 : 83,2 kg Fjonkens vekt 01.09.06 : 82,4 kg Fjonkens vekt 21.09.06 : 80,5 kg |
Min kostholdsfilosofi: Lindberg |
21-06-06, 10:31 | #23 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2006
Hvor: Sola
Alder: 58
Innlegg: 4.132
|
Sv: Luksusproblem
Nååååå det der er ikke logisk. Det er mye mer logisk at orda kommer feil fordi tastefingrene er raskere enn hjernen..
__________________
Fjonken Æresmedlem av morovirusforeningen Medlem av fredagsklubben Medlem av piskeklubben Opp i vekt etter ferien.. 28.07.06 : 83,6 kg Fjonkens vekt 04.08.06 : 83,4 kg Fjonkens vekt 11.08.06 : 83,2 kg Fjonkens vekt 18.08.06 : 84,1 kg Fjonkens vekt 25.08.06 : 83,2 kg Fjonkens vekt 01.09.06 : 82,4 kg Fjonkens vekt 21.09.06 : 80,5 kg |
Min kostholdsfilosofi: Lindberg |
21-06-06, 10:32 | #24 |
Gudinne
Medlem siden: Apr 2004
Hvor: Oslo
Alder: 52
Innlegg: 11.131
|
Sv: LuksusproblemNei, det var bare ord-assosiasjoner TO-splitt, to splitthopp liksom da vettu...
|
Min kostholdsfilosofi: Intuitivt |
21-06-06, 10:37 | #25 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2006
Hvor: Sola
Alder: 58
Innlegg: 4.132
|
Sv: Luksusproblem
Det må bli med et j---la langt tilløp i så fall.. Fjonken er noe tung i sessen og elefanter har ikke ord på seg for å være elegante..
__________________
Fjonken Æresmedlem av morovirusforeningen Medlem av fredagsklubben Medlem av piskeklubben Opp i vekt etter ferien.. 28.07.06 : 83,6 kg Fjonkens vekt 04.08.06 : 83,4 kg Fjonkens vekt 11.08.06 : 83,2 kg Fjonkens vekt 18.08.06 : 84,1 kg Fjonkens vekt 25.08.06 : 83,2 kg Fjonkens vekt 01.09.06 : 82,4 kg Fjonkens vekt 21.09.06 : 80,5 kg |
Min kostholdsfilosofi: Lindberg |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|