Forum: Nyheter / media
07-05-10, 11:57
|
|
Svar: 1
Visninger: 1.592
"Kosthaldsmyter"
Nokre ivrige betrevitarar er ute og avlivar "kosthaldsmyter" i Aftenposten:
http://www.aftenposten.no/nyheter/sport/aktiv/article3640657.ece
Ja,ja....
|
|
Forum: Spørsmål og svar
14-04-10, 08:25
|
|
Svar: 8
Visninger: 2.244
|
|
Forum: Spørsmål og svar
06-04-10, 12:33
|
|
Svar: 8
Visninger: 2.584
Sv: Heilt ny. Samletråd for oppstart.
Hei, Gange!
Eg påstår ikkje at eg er nokon kosthaldsekspert, men eg har halde på med dette sidan tidleg i oktober og kvitta meg med 30 kg. Eg et ikkje rar mat, er glad i god mat - og synest ting...
|
|
Forum: Generell diskusjon
19-03-10, 19:27
|
|
Svar: 0
Visninger: 1.411
3 dagar med stress og bilkøyring
Då har eg hatt 3 dagar med lite søvn, stress og bilkøyring (eg bur på ein plass utan bilar). Køyrt nokre titals mil på dårleg vinterføre, vore på viktige møte og gumla mat slik eg plar når eg er...
|
|
Forum: Generell diskusjon
19-03-10, 19:04
|
|
Svar: 12
Visninger: 3.065
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
12-03-10, 12:16
|
|
Svar: 4
Visninger: 3.770
Graut og pannekaker
I oppveksten var det fast takst å eta graut kvar laurdag. Risengrynsgraut, rømmegraut eller liknande. Graut var godt – ein vart fort mett, og fort svolten. Og det var ikkje noko problem at ein vart...
|
|
Forum: Spørsmål og svar
10-03-10, 11:42
|
|
Svar: 10
Visninger: 6.831
Sv: Hvordan holde stabil vekt etter endt kur?
Eg trur det dreier seg om livsstilsendring - ikkje slankekur. Det er svært lenge sidan eg sist åt ein potet - og eg saknar ikkje poteten. Brød var lettare å sakna - men no går det greitt utan. Og...
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
09-03-10, 12:46
|
|
Svar: 14
Visninger: 4.519
Sv: Desillusjonert og deppa!
Hei
Er du deppa, så har du det ikkje bra. Og då må du gjera noko for å få det betre - gjerne noko du kan gjera regelmessig. Sjølv har eg fleire slike ventilar - fysisk aktivitet er ein ting....
|
|
Forum: Generell diskusjon
09-03-10, 12:23
|
|
Svar: 2
Visninger: 2.086
Sv: Sult, mosjon
Så lenge eg kjenner meg roleg og vel, synest eg det er heilt greitt å la vera å eta. Om eg derimot blir uroleg, tenkjer på mat og liknande - må eg eta meir. Det gjer eg også. Ved uro, dårleg søvn...
|
|
Forum: Generell diskusjon
08-03-10, 15:22
|
|
Svar: 2
Visninger: 2.086
Sult, mosjon
Hei, alle
Eg har i alle år vore lite oppteken av kosthald, meir oppteken av god mat (eg likar god mat). I yngre år gjekk eg mykje på ski og sykla lange distansar. Så hadde eg ein mellomperiode...
|
