Forum: Spørsmål og svar
23-03-10, 10:58
|
|
Svar: 10
Visninger: 3.125
Sv: Fra pulver og rett til ketolyse?
Å slanke seg ved hjelp av en lavkalori-pulverkur er en tøff og brutal måte å gjøre det på. Min teori og personlige erfaring er at man må kjempe mye hardere for å holde vekten når man har gått ned på...
|
|
Forum: Middag
22-03-10, 00:06
|
|
Svar: 148
Visninger: 230.097
Sv: Rømmegrøt, Lavkarbo
Lagde denne i kveld. Smakte helt nydelig. Ristet JBK i litt kaldt vann og det ble ingen klumper i grøten. Hadde et nesten fullt beger med seterrømme og brukte litt i overkant av 1 dl matfløte. For...
|
|
Forum: Mer enn 30 kg overvekt
21-03-10, 17:48
|
|
Svar: 26
Visninger: 16.014
Sv: Hvordan komme i gang? Kickstart?
En pulverkur gir kickstart på vektnedgangen. Hvis man klarer å holde seg til kuren, så går man fort nedover, spesielt hvis man har mye overvekt. Det raske vekttapet gir en god motivasjon, og det gjør...
|
|
Forum: Atkins kosthold
17-03-10, 21:40
|
|
Svar: 2
Visninger: 6.180
Sv: Ut av ketose pga en atkinsbar?
Fant en anne tråd der areola hadde svart dette:
"Sukkeralkoholer skal gå gjennom systemet uten å bli "registert", men det viser seg at enkelte registerer alkoholene som bare det, og kunne da like...
|
|
Forum: Atkins kosthold
17-03-10, 21:35
|
|
Svar: 2
Visninger: 6.180
Ut av ketose pga en atkinsbar?
Før jeg inntok en atkinsbar i dag hadde jeg spist 7.5 g karbohydrat. I tillegg hadde jeg drukket to kopper lakrisrot-te, som også er et mulig usikkerhetsmoment.
Noen timer etter atkinsbaren var...
|
|
Forum: Bakst
17-03-10, 15:57
|
|
Svar: 45
Visninger: 26.310
|
|
Forum: Bakst
17-03-10, 15:07
|
|
Svar: 45
Visninger: 26.310
Sv: Kjeks - helt uten bismak
Supert Kitt! Takk for den listen. Ser Torkil har oppdatert den i februar i år og at forhandler nærmest meg er i Sarpsborg. Det er bare 15-20 min å kjøre. Jeg har sjekket listen på ketolyse.no, fordi...
|
|
Forum: Spørsmål om matvarer og oppskrifter
17-03-10, 14:05
|
|
Svar: 11
Visninger: 10.046
Sv: Yogi-te
Tusen takk for svar Gracella!
Nei, jeg har ikke tenkt å spise te-posen:D, men det er en viss fare for at det kan bli mange kopper te i løpet av en dag.
Skulle gjerne likt å visst om dere som...
|
|
Forum: Spørsmål om matvarer og oppskrifter
17-03-10, 13:07
|
|
Svar: 11
Visninger: 10.046
Yogi-te
Jeg har kjøpt en krydder/lakrisrot yogi-te på helsekosten. Leste på innholdsfortegelsen og ved første øyekast så den grei ut, tror jeg, men ble plutselig litt usikker.
Innhold: Lakrisrot, kanel,...
|
|
Forum: Bakst
17-03-10, 12:26
|
|
Svar: 45
Visninger: 26.310
Sv: Kjeks - helt uten bismak
Disse har jeg veldig lyst til å lage. Jeg skal på ost og vin-kveld på fredag.
Jeg var innom helsekosten og de hadde bare noen kjempestore bokser med soyaprotein til ca 500 kr. Det vil jeg ikke...
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
15-03-10, 17:54
|
|
Svar: 24
Visninger: 11.262
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
09-03-10, 11:40
|
|
Svar: 14
Visninger: 5.009
Sv: Desillusjonert og deppa!
Ja, jeg har gått ned mye og er veldig glad for det. Men det en kun EasyLife pulverkur som har fått kiloene mine til å slippe. Jeg har prøvd lavkarbo flere ganger tidligere, uten resultat på vekten...
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
08-03-10, 11:57
|
|
Svar: 14
Visninger: 5.009
Sv: Desillusjonert og deppa!
Jeg var ikke i ketose da jeg tryna skikkelig i godteskålen i går. Stixen var negativ til tross for lite karbohydrater. Men jeg har gått opp hele 1,5 kg fra i går til i dag!! Hvordan er det mulig å gå...
|
|
Forum: Spørsmål om matvarer og oppskrifter
07-03-10, 21:38
|
|
Svar: 12
Visninger: 4.209
Sv: Syltetøy
Det er helt slutt for alle Heistadproduktene. Jeg har snakket med Rieber&søn (Toro) som stod bak disse produktene. Det solgte for dårlig, så de har lagt det ned. Dessverre. :(
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
07-03-10, 19:21
|
|
Svar: 14
Visninger: 5.009
Sv: Desillusjonert og deppa!!
Takk for svar Vettel.
Enig i mye av det du skriver. Jeg har også tenkt at 1300 kcal er for lite, og jeg sprekker jevnlig på så lite mat. Det har sikkert sammenheng med den store treningsmengden....
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
07-03-10, 17:38
|
|
Svar: 14
Visninger: 5.009
Sv: Desillusjonert og deppa!!
Ja, jeg regner med at det er det jeg ser nå, for jeg har tendenser til å gå veldig lett opp igjen. Prøvde meg litt på LCHF, men det gikk ikke bra. Kiloene raste på.:(
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
07-03-10, 17:24
|
|
Svar: 14
Visninger: 5.009
Desillusjonert og deppa!
Nå er jeg frustrert! Har gått skikkelig på tryne i godteskålen noen ganger i det siste. :eek:
Jeg føler at jeg roter litt rundt når det gjelder kostholdsfilosofi. Jeg veksler mellom å være...
|
|
Forum: Spørsmål om matvarer og oppskrifter
23-02-10, 10:01
|
|
Svar: 7
Visninger: 6.345
Sv: Trenger tips til karbofri frokost på ferie
Takk for info om Callisto, Lullen. Greit å vite på forhånd, så spares vi for noen små skuffelser.
Jeg skal prøve å holde karbene noenlunde under kontroll, fordi at jeg fyker opp i vekt med en...
|
|
Forum: Spørsmål om matvarer og oppskrifter
22-02-10, 20:29
|
|
Svar: 7
Visninger: 6.345
|
|
Forum: Spørsmål om matvarer og oppskrifter
22-02-10, 17:17
|
|
Svar: 7
Visninger: 6.345
Trenger tips til karbofri frokost på ferie
Vi skal snart til syden og jeg har begynt å tenke litt på hva jeg skal spise i ferien. Jeg har lyst til å unngå å ta helt av med karbohydratene. Vi skal bo i leilighet og der er det en liten...
|
|
Forum: Andre dietter
21-02-10, 21:19
|
|
Svar: 17
Visninger: 11.031
|
|
Forum: Kake/dessert og snacks
17-02-10, 22:08
|
|
Svar: 396
Visninger: 325.984
Sv: Gerds ostekake
Jeg hadde heller ikke sansen for bunnen. Jeg brukte i overkant 100 g meierismør. Og det ble alt for mye smørsmak. Jeg tror jeg skal prøve med eggehviter/nøtter og steke bunnen. Evt lager jeg vanlig...
|
|
Forum: Spørsmål om matvarer og oppskrifter
17-02-10, 22:01
|
|
Svar: 37
Visninger: 18.182
Sv: Hvor selges produktene fra Heistad?
Vil bare opplyse om at da jeg skulle kjøpe Heistad bringebærgele i dag, fikk jeg beskjed om at det er gått ut av Heistad sitt sortiment fra 1.feb-10. Det synes jeg er synd, for den har jeg brukt mye.
|
|
Forum: Andre dietter
15-02-10, 19:44
|
|
Svar: 156
Visninger: 39.628
Sv: Easy-Life februar 2010
Det var det kurslederen sa til oss. Hun understreket at styrketrening var viktig i pulverfasen for å ikke miste muskelmasse.
|
|
Forum: Andre dietter
15-02-10, 19:07
|
|
Svar: 156
Visninger: 39.628
Sv: Easy-Life februar 2010
Når man går på ekstrem lavkalori-pulverkur, så er styrketrening viktig for å ikke miste muskelmasse. Dessuten er får man høyere forbrenning jo mer muskelmasse man har. Jeg fordeler treningen min...
|
