Forum: Spørsmål og svar
07-05-11, 10:15
|
|
Svar: 10
Visninger: 2.794
|
|
Forum: Spørsmål og svar
07-05-11, 10:14
|
|
Svar: 10
Visninger: 2.794
Sv: Stevia - vanskelig å bruke
Det er nok doseringen som gjør at det er vanskelig å bruke. Jeg hadde det slik i begynnelsen, men ved litt bruk er jeg så fornøyd at jeg bruker stort sett stevia.
Jeg bruker å ta ca 1/4 av hva jeg...
|
|
Forum: Middag
06-05-11, 21:47
|
|
Svar: 62
Visninger: 24.042
Sv: Pizzamuffins
Disse lagde jeg idag. Like godt som alltid. Lagde 3 dobbel posjon, dette blir lunsj mat fremover. ANBEFALES!
|
|
Forum: Generell diskusjon
05-05-11, 19:38
|
|
Svar: 8
Visninger: 2.113
Sv: Farlig lyst
Tidligere har jeg aldri hatt noen PMS symtomer, med lavkarbo så er dagene før mensen et helvete. Noen ganger gir jeg etter. Og det er som regel ikke verdt det.
|
|
Forum: Generell diskusjon
05-05-11, 15:01
|
|
Svar: 23
Visninger: 6.474
|
|
Forum: Ketolysekuren
05-05-11, 14:52
|
|
Svar: 25
Visninger: 9.229
Sv: Bukplastikk?
Takk for svar:)
Grunnen til at jeg tenker på dette, er ikke bare rent kosmetisk, emn hengemagen gjør at jeg har sopp under hudfolden nesten hele tiden, om jeg ikke bruker talkum.
Skal jeg jogge...
|
|
Forum: Ketolysekuren
05-05-11, 14:20
|
|
Svar: 25
Visninger: 9.229
Sv: Bukplastikk?
Jeg må nok vurdere dette etterhvert, for det er svært mye som henger og slenger i midjepartiet og lårene.
Til dere som har fått utført bukplastikk. Hvordan var tiden etterpå? Man kan vel ikke gjøre...
|
|
Forum: Mer enn 30 kg overvekt
04-05-11, 14:33
|
|
Svar: 106
Visninger: 13.120
Sv: Ned til Sankthans!
Jeg melder meg inn her. Etter å gitt opp påske utfordringen er jeg klar for å ta tak i meg selv igjen.
Mitt mål er 4 kg. Resten er bonus:D
|
|
Forum: Spørsmål og svar
03-05-11, 22:40
|
|
Svar: 8
Visninger: 2.338
Sv: Vitaminsupplementer
Dette er fordi det anbefales å ta disse vitaminene;
· Kromtabletter med kalsium
· Selentabletter med sink og vitaminer
· Magnesiumtabletter
Jeg har kuttet ut selen...
|
|
Forum: Spørsmål og svar
02-05-11, 22:56
|
|
Svar: 3
Visninger: 2.550
Sv: Hvor mange år
Det kommer ann på hvordan man lever og hvilken livsstil man har lagt seg til. Jeg har holdt på i 15 år, enda er ikke vekta stablisert.:mad:
|
|
Forum: Spørsmål og svar
02-05-11, 22:53
|
|
Svar: 16
Visninger: 3.706
|
|
Forum: Spørsmål og svar
01-05-11, 22:15
|
|
Svar: 11
Visninger: 3.004
|
|
Forum: Ketolysekuren
30-04-11, 22:16
|
|
Svar: 12
Visninger: 3.258
Sv: den magen den magen
Jeg var dårlig i magen de første ukene pga fettet. Atkinsbarene har jeg kuttet ut. Får så mye luft i magen og diaree. Det kan være de du reagerer på-
Klarer du å skrive ned alt du spiser, så er det...
|
|
Forum: Spørsmål og svar
30-04-11, 21:03
|
|
Svar: 9
Visninger: 4.172
|
|
Forum: Spørsmål og svar
30-04-11, 16:36
|
|
Svar: 4
Visninger: 7.463
Sv: Hvor raskt går man ut av ketose?
Skal gi et konkret svar. 100 g sjokolade da er jeg ute av ketose. Og dagen etter er jeg tilbake. Dette er gjelder jo bare meg da. Det finnes ingen fasitsvar. Jeg husker at jeg lurte mye på dette i...
|
|
Forum: Spørsmål og svar
28-04-11, 19:20
|
|
Svar: 8
Visninger: 3.248
Sv: hva er max antall karb per dag.
"Frisk med lavkarbo" av Sofie Hexenberg. Den er ikke så streng som ketolysekuren og det står en del oppskrifter i den. Veldig lettlest. Den sier ikke om antall karber du skal spise eller ikke spise. ...
|
|
Forum: Spørsmål og svar
23-04-11, 23:51
|
|
Svar: 6
Visninger: 3.771
Sv: Frankonia sjokolade
Er dette en sjokoloade "uten tilsatt sukker"? Jeg har skeiet ut med sjokolade idag, så trøst deg med at vi to er i samme båt. Litt irriterende båt å sitte i:(
Men i morgen er dagen for bot og...
|
|
Forum: Spørsmål og svar
22-04-11, 20:30
|
|
Svar: 23
Visninger: 5.768
Sv: Hvor konsekvente er dere?
Hva skal jeg svare... De første månedene var jeg veldig kosnekvent og hadde omtrent ikke utskeielser, gikk både mye og fort ned i vekt.
Men siste tiden har ikke motivasjonen vært den samme, og som...
|
|
Forum: Mer enn 30 kg overvekt
21-04-11, 22:39
|
|
Svar: 12
Visninger: 4.214
Sv: Ny her
Velkommen hit. Håper du vil trives på forumet.
|
|
Forum: Spørsmål og svar
21-04-11, 22:35
|
|
Svar: 22
Visninger: 6.693
Sv: Spiser du om kvelden?
Jeg spiser et lett måltid på kvelden. Gjerne en pizza muffin, egg med majonaise eller en liten salat. Dette fordi at da er jeg ikke så sulten og glupsk på morgenen.
Det viktigste er at du gjør det...
|
|
Forum: Spørsmål og svar
21-04-11, 22:32
|
|
Svar: 13
Visninger: 9.170
Sv: Sukrin/ sukrinmelis
Har gjort omtrent det samme selv. En blanding av sukrin og splenda funker gjerne bedre. Til smørkrem ville jeg kun brukt splenda. Mange er litt skeptisk til splenda, men jeg bruker ting med måte og...
|
|
Forum: Spørsmål og svar
21-04-11, 22:28
|
|
Svar: 7
Visninger: 2.900
Sv: Råd om søtningsmidler
Jeg synes en kombinasjon av sukrin og splenda er best til baking. Evt bare splenda.
Bruker en del stevia, men for det meste i kaffen. Tar man litt for mye, blir det gjerne for søtt.
|
|
Forum: Spørsmål om matvarer og oppskrifter
19-04-11, 19:02
|
|
Svar: 6
Visninger: 11.521
Sv: Erstatning for maizena
Kommer ann på hvor tykkt du vil ha det. Best å prøve seg frem. Det kan fort bli grøt når man bruker JBKM. Har ikke sett oppskriften, ikke mere enn en halv tesje. Du kan gjerne riste det i litt vann,...
|
|
Forum: Mer enn 30 kg overvekt
14-04-11, 17:18
|
|
Svar: 12
Visninger: 2.669
Sv: Ny og usikker ...
Trenger ikke kjøpe noe startpakke. Jeg lånte Slank med ketolyse på biblioteket. Var 3 uker på kuren uten å forstå så mye, etter jeg leste boka ble jeg både klokere og fikk mere motivasjon.
Selv har...
|
|
Forum: Ketolysekuren
12-04-11, 19:45
|
|
Svar: 54
Visninger: 8.206
Sv: Klagetråd #1
Har mye å gjøre, men får ikke gjort noe. Mange avgjørelser å ta, men jeg klarer ikke å bestemme meg. Er sint på megselv, frustrert og er ikke kommet i arbeid. Vekten står stille og jeg savner noen å...
|
