Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Trening Forumet for tips, diskusjoner og spørsmål angående trening og lavkarbokosthold. |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
10-02-12, 12:02 | #1 |
Juniormedlem
Medlem siden: Dec 2011
Innlegg: 29
|
TreningJeg har vært i ketose i 1 1/2 mnd nå. Jeg er ikke betydelig overvektig da min BMI er på 26,4. Jeg har igjen ca 5 kg til ønsket vekt. |
Min kostholdsfilosofi: Ketolysekuren |
10-02-12, 12:09 | #2 |
Seniormedlem
Medlem siden: Sep 2009
Hvor: Skreia, på sjølveste Toten ;)
Alder: 57
Innlegg: 4.182
|
Sv: TreningHer har du treningsdelen av forumet, vil tro du finner svar på alt du lurer på der |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
10-02-12, 12:11 | #3 |
Juniormedlem
Medlem siden: Dec 2011
Innlegg: 29
|
Sv: TreningTakk, så ikke det jeg |
Min kostholdsfilosofi: Ketolysekuren |
10-02-12, 12:17 | #5 |
Juniormedlem
Medlem siden: Dec 2011
Innlegg: 29
|
Sv: TreningHehe, ja du sier noe der... Litt små forvirra |
Min kostholdsfilosofi: Ketolysekuren |
10-02-12, 21:41 | #6 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2005
Hvor: Indre Agder
Alder: 47
Innlegg: 409
|
Sv: TreningKlart du kan jogge Du kjenner hvor mye du kan ta i, men når du har gått såpass lenge i ketose så skulle du uansett være over "det verste". Jeg trener både styrketrening, løping og spinning uten nevneverdig mye karbohydrater - jeg teller dem ikke og er nok ikke i ketose, men jeg vil tro at jeg ligger på ca 50 karbs daglig i gjennomsnitt. |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo generelt |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Trening og mat etter trening | Carmine | Trening | 12 | 30-09-11 22:20 |
Kildehenvisning til ketose og trening (puls) og lavkarbo og trening? | wollafruen | Trening | 6 | 23-03-11 08:35 |
Må det trening til? | beta | Trening | 9 | 01-11-10 00:21 |
Trening? | Lilly | Ketolysekuren | 4 | 24-10-07 08:52 |