Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
07-01-10, 18:34 | #1 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2010
Hvor: Drammen
Innlegg: 69
|
Trenger litt hjelp ang. ketolysejeg har prøvd å komme igang med ketolysedietten, er på slutten av min 2.dag nå.. innimellom føler jeg meg sulten, trodde ikke man skulle føle sult når man gikk på denne dietten? føler jeg spiser nok.. men kanskje ikke? |
Min kostholdsfilosofi: Lindberg |
07-01-10, 18:38 | #2 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2004
Hvor: Harestua
Alder: 48
Innlegg: 16.055
|
Sv: ehh litt hjelp her takk :)I starten er man ofte mer sulten, til kroppen skjønner at den skal leve på fett og proteiner, ikke karbohydrater. Spis til du er mett, så går det over etter noen dager
__________________
Persistance pays!
|
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
07-01-10, 18:41 | #3 |
Juniormedlem
Medlem siden: Jan 2010
Hvor: Oslo
Innlegg: 15
|
Sv: ehh litt hjelp her takk :)
Når jeg er sulten spiser jeg litt ost som jeg har skåret opp i sticks - evt stangselleri som jeg "dipper" i smøreost av forskjellige slag. |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse-tilhenger |
07-01-10, 19:11 | #4 |
Juniormedlem
Medlem siden: Aug 2009
Innlegg: 45
|
Sv: ehh litt hjelp her takk :)Jeg er også SULTEN hele tiden !! Håper det går over snart!! KJenner jeg gleder meg til å legge meg, for da skal jeg snart spise frokost igjen hehe=) Jeg begynte på mandag - så da regner jeg med at dette er over til etter helga |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
07-01-10, 20:53 | #5 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2010
Hvor: Drammen
Innlegg: 69
|
Sv: ehh litt hjelp her takk :)hmm, syns jeg spiser veldig mye fett jeg.. bruker jo veldig mye ost og smør ogfløte.. |
Min kostholdsfilosofi: Lindberg |
07-01-10, 20:55 | #6 |
Jeg kan og jeg vil!
Medlem siden: Jan 2007
Hvor: 1
Innlegg: 55.254
|
Sv: ehh litt hjelp her takk :)På ketolyse skal du spise når du er sulten og spise deg passe mett |
Min kostholdsfilosofi: 1 |
07-01-10, 20:58 | #7 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2010
Hvor: Drammen
Innlegg: 69
|
Sv: ehh litt hjelp her takk :)har ikke kjøpt boka jeg da.. flere som sier at det er så unødvendig.. men kanskje ikke..? |
Min kostholdsfilosofi: Lindberg |
07-01-10, 21:00 | #8 |
Seniormedlem
Medlem siden: Sep 2009
Hvor: Skreia, på sjølveste Toten ;)
Alder: 57
Innlegg: 4.182
|
Sv: ehh litt hjelp her takk :)Definitivt ikke unødvendig å kjøpe boka, tvert i mot! Event låne den på biblioteket |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
07-01-10, 21:03 | #9 |
Jeg kan og jeg vil!
Medlem siden: Jan 2007
Hvor: 1
Innlegg: 55.254
|
Sv: ehh litt hjelp her takk :)Jeg hadde ikke klart å skjønt kuren, lært kroppen min å kjenne uten den boka. Jeg hadde overhodet ikke peiling på hva det dreide seg om da jeg starta. |
Min kostholdsfilosofi: 1 |
07-01-10, 21:13 | #10 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2007
Hvor: Sarpsborg
Alder: 39
Innlegg: 14.496
|
Sv: ehh litt hjelp her takk :)Hvis man absolutt ikke vil investere i boka, så lønner det seg å lese i ketolysedelen av forumet her, i det minste
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo |
07-01-10, 21:26 | #11 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2010
Hvor: Drammen
Innlegg: 69
|
Sv: ehh litt hjelp her takk :)jeg har lest veldig masse om dette, men er jo greit å dele litt erfaringer i tillegg veit du man reagerer nok forskjellig på denne dietten, så det skader vel ikke å snakke litt sammen |
Min kostholdsfilosofi: Lindberg |
08-01-10, 17:54 | #12 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2010
Hvor: Kristiansand
Alder: 61
Innlegg: 68
|
Sv: ehh litt hjelp her takk :)Jeg tror det er mange utålmodige sjeler på forumet som har en forhåpning om at bare man er i gang på ketolysekur, så vil kiloene rase av og man vil ikke føle sult lenger. Tror at stikkordet er tålmodighet! |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
08-01-10, 19:02 | #13 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2008
Hvor: Drammen
Innlegg: 2.035
|
Sv: Trenger litt hjelp ang. ketolyse :)Hei, |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse |
08-01-10, 23:32 | #14 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2010
Hvor: Drammen
Innlegg: 69
|
Sv: Trenger litt hjelp ang. ketolyse :)hyggelig at folk svarer merker at jeg går veldig ofte på do, men så drikker jeg veldig mye også da også er jeg blitt veldig opphengt i denne ketostix`n.. jeg bruker så og si hver gang jeg er på do hvis jeg har den i nærheten.. kanskje dumt? har hatt utslag i et par dager nå, men på morran i dag var det ikke utslag, men har hatt det resten av dagen.. men det er kanskje normalt det og? |
Min kostholdsfilosofi: Lindberg |
08-01-10, 23:39 | #15 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2008
Hvor: Drammen
Innlegg: 2.035
|
Sv: Trenger litt hjelp ang. ketolyse :)Hei, |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse |
10-01-10, 23:02 | #16 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2010
Hvor: Drammen
Innlegg: 69
|
Sv: Trenger litt hjelp ang. ketolyse :)har alltid mest utslag på kvelden.. men jeg føler meg sulten HELE tiden, uansett om jeg nettopp har spist middag.. sånn småsulten, ikke no ronling i magen eller noe, men akkurat som at det er rett før..føler jeg spiser masse jeg, men kanskje ikke..drikker en haug med vann i tillegg.. er det hjernen min som bare "tror" at kroppen er sulten fordi den går igjennom en forvandling kanskje..?! jeg vil ha mat!! og mat skal det bli selvom jeg får litt støkk i meg over å innta mat så sent på kvelden..jaja, det får gå |
Min kostholdsfilosofi: Lindberg |
10-01-10, 23:06 | #17 |
Seniormedlem
Medlem siden: Sep 2009
Hvor: Skreia, på sjølveste Toten ;)
Alder: 57
Innlegg: 4.182
|
Sv: Trenger litt hjelp ang. ketolyse :)Sikker på at du får i deg nok fett siden du er fysen? |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
10-01-10, 23:18 | #18 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2010
Hvor: Drammen
Innlegg: 69
|
Sv: Trenger litt hjelp ang. ketolyse :)i dag f.eks har jeg spist 3 egg stekt i masse olje med ca 75 g mårpølse til frokost. |
Min kostholdsfilosofi: Lindberg |
10-01-10, 23:26 | #19 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2008
Hvor: Drammen
Innlegg: 2.035
|
Sv: Trenger litt hjelp ang. ketolyse :)Hei, |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse |
10-01-10, 23:32 | #20 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2010
Hvor: Drammen
Innlegg: 69
|
Sv: Trenger litt hjelp ang. ketolyse :)det var det jeg hadde i kjøleskapet som MÅTTE spises i dag pga dato... hehe |
Min kostholdsfilosofi: Lindberg |
11-01-10, 11:47 | #21 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2008
Hvor: Asker
Alder: 57
Innlegg: 18.153
|
Sv: Trenger litt hjelp ang. ketolyse :)Tommelfinger- regel:
__________________
Sist redigert av Kitt : 11-01-10 kl 15:34. |
Min kostholdsfilosofi: Syns "Less carbs" høres fornuftig ut! ;) |
11-01-10, 15:26 | #22 |
Juniormedlem
Medlem siden: Jan 2010
Hvor: sarpsborg
Alder: 47
Innlegg: 10
|
Sv: Trenger litt hjelp ang. ketolyse :)Jeg spiser til jeg nesten spyr av oksekjøtt, ost, egg og drikker vin. Har konstant drittsmak i munnen så jeg regner med jeg er i rett modus. Fikk smaken etter bare 2 dager og er 2 kilo lettere etter 6 dager. Om jeg er sulten så bare spiser jeg mer.
__________________
<a href="http://www.TickerFactory.com/weight-loss/wuqvaj1/"> <img border="0" src="http://tickers.TickerFactory.com/ezt/t/wuqvaj1/weight.png"></a> |
Min kostholdsfilosofi: lite kcal, maks 20 karb pr dag og masse masse trening |
11-01-10, 15:31 | #23 |
Jeg kan og jeg vil!
Medlem siden: Jan 2007
Hvor: 1
Innlegg: 55.254
|
Sv: Trenger litt hjelp ang. ketolyse :)
Det går sikkert greit for deg, men er ikke å anbefale |
Min kostholdsfilosofi: 1 |
11-01-10, 16:18 | #24 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2010
Hvor: Drammen
Innlegg: 69
|
Sv: Trenger litt hjelp ang. ketolyseer det greit å bruke natreen forresten? |
Min kostholdsfilosofi: Lindberg |
11-01-10, 16:21 | #25 |
Juniormedlem
Medlem siden: Jan 2010
Innlegg: 48
|
Sv: Trenger litt hjelp ang. ketolyseJa |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Trenger litt hjelp her | Flittige bie | Ketolysekuren | 8 | 09-11-09 18:06 |
Helt ny og trenger litt hjelp av Torkil og dere andre med litt erfaring | digger | Ketolysekuren | 4 | 07-01-09 22:35 |
Jeg trenger litt hjelp | Livsglede | Middag | 10 | 06-04-08 22:47 |
Trenger litt hjelp her... | cathrine | Lavkarbo generelt | 2 | 26-02-08 16:36 |