Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Mer enn 30 kg overvekt Vi som trenger å ta av 30 kilo eller mer står gjerne overfor ekstra store utfordringer. Her deler vi erfaringer, gir gode råd og støtter hverandre. |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
28-09-10, 21:54 | #1 |
Medlem
Medlem siden: Aug 2010
Hvor: Trondheim
Innlegg: 77
|
Mistet all håp OG motivasjon, buuu!Føler meg ganske dum, starta sååå bra med ketolyse-kuren, ble kun 2 uker.. Men det ble jammen vanskelig etter det!! Og fikk liksom ikke særlig motivasjon når jeg så samboeren min satt å spiste alt jeg ikke kunne.. Ikke vil han begynne sammen med meg heller.. han trenger det jo ikke engang.. |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert? |
28-09-10, 22:00 | #2 |
Seniormedlem
Medlem siden: Apr 2007
Hvor: Akershus
Alder: 64
Innlegg: 3.126
|
Sv: Mistet all håp OG motivasjon, Buuu!!Du må kansje prøve å se på lavkarbo som en livsstil, ikke en diett...for så å fokusere på alt det gode du faktisk kan spise
__________________
Oppskriftene mine finnes her: http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=32614 Nye oppskrifter i matbloggen min !! http://hanseloggretel.blogspot.com/ |
Min kostholdsfilosofi: LCHF... |
28-09-10, 22:03 | #3 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2008
Hvor: Drammen
Innlegg: 2.035
|
Sv: Mistet all håp OG motivasjon, Buuu!!Hei, |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse |
28-09-10, 22:09 | #4 |
Seniormedlem
Medlem siden: Apr 2009
Hvor: Askøy
Alder: 52
Innlegg: 5.300
|
Sv: Mistet all håp OG motivasjon, Buuu!!Signerer Nannah og Arnakristin |
Min kostholdsfilosofi: Intermittent Fasting/LCHF |
28-09-10, 22:13 | #5 |
Medlem
Medlem siden: Aug 2010
Hvor: Trondheim
Innlegg: 77
|
Sv: Mistet all håp OG motivasjon, Buuu!!jaa-a! Jeg ser jo på det som en livsstilsendring, mens synes det er utrolig leit og skummelt OG Vanskelig å gå igjennom dette alene! |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert? |
28-09-10, 22:18 | #6 |
Jeg kan og jeg vil!
Medlem siden: Jan 2007
Hvor: 1
Innlegg: 55.254
|
Sv: Mistet all håp OG motivasjon, Buuu!!En slik omlegging er ikke enkel. |
Min kostholdsfilosofi: 1 |
28-09-10, 22:54 | #7 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2004
Hvor: Harestua
Alder: 48
Innlegg: 16.055
|
Sv: Mistet all håp OG motivasjon, Buuu!!Høres ut som du bør ta en prat med den du bor med ja... Vil begge ha barn? Siden han ikke vil backe deg opp i det som er nødvendig for å få det Han trenger ikke spise det samme, men han kan jo hvertfall moderere de ulovlige tingene til når du ikke er hjemme, eller han kan spise det på jobb, med venner osv? Forøvrig har ingen vondt av å kutte ned på karbobombene...
__________________
Persistance pays!
|
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
28-09-10, 23:06 | #8 |
Seniormedlem
Medlem siden: Nov 2009
Hvor: Oslo
Innlegg: 968
|
Sv: Mistet all håp OG motivasjon, Buuu!!
Signerer |
Min kostholdsfilosofi: Dag Viljen Poleszynski er en bra mann:) |
29-09-10, 08:05 | #9 |
Supermoderator
Medlem siden: Aug 2005
Hvor: ::Oslo Rock City::
Alder: 45
Innlegg: 26.188
|
Sv: Mistet all håp OG motivasjon, buuu!Signerer de øvrige talerne! Ellers har du jo funnet fram hit! Her er det mange som er i samme båt, og det er masse støtte og motivasjon og inspirasjon å hente! Jeg vet for min egen del at jeg nok ikke hadde klart å gjøre en så stor innsats om jeg ikke hadde ramla over dette forumet for fire år siden. Bruk det for det det er verdt . |
Min kostholdsfilosofi: ♥The good life♥ |
29-09-10, 10:13 | #10 |
Medlem
Medlem siden: Sep 2009
Hvor: Oslo
Innlegg: 143
|
Sv: Mistet all håp OG motivasjon, buuu!Enig med alle over her, dette forumet er helt avgjørende for å få til denne livsstilsendringen. Jeg er selv igang igjen etter en lang pause og veldig mye tenking for å finne ut hva som passer meg, og nå kjenner jeg mer enn jeg gjorde første runde på lavkarbo at jeg er snill mot kroppen min med å spise slik. Uansett hva andre gjør og mener, så kjenner jeg at dette er helt motsatt av straff og pinsel, det er medisin, belønning og egenomsorg - helt motsatt av høykarbokjøret som for meg er en destruktiv innstilling til egen kropp. |
Min kostholdsfilosofi: Vektoperert (DS i 2003) men vil gjerne leve LCHF |
29-09-10, 12:38 | #11 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Akershus
Innlegg: 64
|
Sv: Mistet all håp OG motivasjon, buuu!Du skriver at du synes det er leit å gjøre dette alene. Det kan jeg forstå. For mange vil et farvel til karbohydrater være minst like psykisk tungt som det er å slutte å røyke. For min del sier det litt om hvordan raske karber fungerer på kroppen. Mange av oss har forsøkt å slanke oss på galemåten før - dvs kuttet ut fettet, fokusert på kalroeiene, og fortsatt med karbene - jeg tviler på at noen nærmest har falt i tårer over å kutte ut smør på brødskiva da. Men når det er brødskiva som skal kuttes ut... |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
29-09-10, 13:02 | #12 |
Juniormedlem
Medlem siden: Sep 2010
Hvor: I hurum
Alder: 64
Innlegg: 10
|
Sv: Mistet all håp OG motivasjon, buuu!Dette klarer du...... bare vær sterk og tenk positivt. Jeg er temmelig ny selv på dette lavkarbolivet. Gubbe ong unger slafser i seg karbohydrater rundt meg, men så lenge jeg har tilgang til riktig mat går det bra |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomp.under 20 om dagen |
29-09-10, 13:12 | #13 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2009
Hvor: Østfold
Innlegg: 553
|
Sv: Mistet all håp OG motivasjon, buuu!Og ikke si at han ikke trenger det. Vis meg den personen som ikke føler seg bedre på lavkarbo, og jeg skal vise deg en løgner! Jeg er normalvektig selv, men har gått over et år på lavkarbo, mestearten av tiden i ketose, og jeg kan si med hånden på hjertet at jeg har aldri følt meg bedre. |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
29-09-10, 13:13 | #14 |
Juniormedlem
Medlem siden: Aug 2009
Hvor: Oslo
Alder: 35
Innlegg: 15
|
Sv: Mistet all håp OG motivasjon, buuu!
|
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert |
29-09-10, 13:52 | #15 |
Juniormedlem
Medlem siden: Oct 2008
Innlegg: 35
|
Sv: Mistet all håp OG motivasjon, buuu!Hei, |
Min kostholdsfilosofi: Steinalderkost/høyfett-lavkarb |
29-09-10, 14:11 | #16 |
Seniormedlem
Medlem siden: Nov 2009
Hvor: Tromsø
Innlegg: 1.828
|
Sv: Mistet all håp OG motivasjon, buuu!Du har gått i den klassiske fella vi alle har gått i |
Min kostholdsfilosofi: A little bit of this, a little bit of that |
29-09-10, 14:18 | #17 |
Gjest
Innlegg: n/a
|
Sv: Mistet all håp OG motivasjon, buuu!Kanskje du ikke er klar for å gå rett på Ketolyse? Du hadde kanskje hatt godt av (psykisk) å spist litt flere karbohydrater enn hva som tillates på den kuren. |
29-09-10, 21:16 | #18 |
Medlem
Medlem siden: Aug 2010
Hvor: Trondheim
Innlegg: 77
|
Jeg fokuserer nok alt for mye på hva jeg ikke kan spise, jeg! =/ Men er sikker på at jeg ønsker å få til ketolyse-kuren! |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert? |
30-09-10, 08:57 | #19 |
Juniormedlem
Medlem siden: Aug 2009
Hvor: Oslo
Alder: 35
Innlegg: 15
|
Sv: Mistet all håp OG motivasjon, buuu!
DU kan jo se filmen The Secret også (eller lese boka!) Jeg blit i hvert fall motivert av den. Har du kun fett rundt magen? Har du vært hos legen? |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert |
30-09-10, 10:43 | #20 |
Medlem
Medlem siden: Aug 2010
Hvor: Trondheim
Innlegg: 77
|
Sv: Mistet all håp OG motivasjon, buuu!Ja, har vært hos legen, det er jo han som har sagt at jeg må gå ned mest fett rundt magen.. litt av rumpa og kanskje fått stramma inn lårene, iks.. det er magen som har masse fett rundt seg.. |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert? |
30-09-10, 12:11 | #21 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2010
Hvor: Jevnaker
Alder: 36
Innlegg: 1.123
|
Sv: Mistet all håp OG motivasjon, buuu!jeg syns det hjelper å komme hit og lese! Samt å se før og etter bildene til menneskene på forumet. Tenk på alle fordelene også. Jeg er egentlig ikke gla i å lage mat, men har blitt det nå |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo - max 20 gram karbo om dagen |
30-09-10, 21:02 | #22 |
Medlem
Medlem siden: Sep 2010
Hvor: Oslo
Alder: 48
Innlegg: 390
|
Sv: Mistet all håp OG motivasjon, buuu!Nlerka vet du hva? Jeg har ALDRI hatt regelmessig menstruasjon. På det beste uten prevensjon har jeg hatt mensen 1-2 ganger i året. Etter 6 dager (!) på ketogen kost dukket min første naturlige menstruasjon opp..... Jeg også har skrudde hormoner, men dette i seg selv sa meg at dette kostholdet kommer til å bære frukter. |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
30-09-10, 21:35 | #23 |
Medlem
Medlem siden: Aug 2010
Hvor: Trondheim
Innlegg: 77
|
Sv: Mistet all håp OG motivasjon, buuu!Oj! Det hørtes veeldig bra ut! Gir meg jo bare mer lyst på å prøve ennda meer Ingenting hadde vært bedre enn å få kontroll over syklus og hormoner.. da vet man jo at kroppen funker som den skal satt å leste fra bloggen til lenabeatrice leeeenge igår kveld.. Hun har vært flink blogger assa!!!! |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert? |
30-09-10, 21:59 | #24 |
Medlem
Medlem siden: May 2010
Hvor: Rogaland
Innlegg: 125
|
Sv: Mistet all håp OG motivasjon, buuu!Føler med deg ang frustrasjonen. Men jeg syns at alt det jeg ikke kan spise-problematikken gikk utrolig |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
01-10-10, 00:55 | #25 |
Medlem
Medlem siden: Aug 2010
Hvor: Trondheim
Innlegg: 77
|
Sv: Mistet all håp OG motivasjon, buuu!Takk Lill-B Er kjempeglad for at så mange har gitt respons, og det har virkelig trigget lysten! Skal bli morro fremmover, å se om det skjer noe! Har sagt til meg selv at jeg skal i første omgang gå ned 5 kg, og jeg startet idag, så om 2 mnd, håper jeg på at jeg er der! hvis før - jo bedre er jo det! |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert? |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Mistet matlysten | O. Borealis | Spørsmål og svar | 9 | 16-02-10 22:47 |
Mistet motet | eneri evot | Spørsmål og svar | 9 | 21-02-09 15:13 |
Mistet troen | Marimari | Ketolysekuren | 13 | 12-02-09 13:21 |
Mistet matlysten | Bayone | Ketolysekuren | 6 | 29-01-08 21:23 |
Mistet matlysten.. | mertan80 | Generell diskusjon | 5 | 09-05-07 14:50 |