Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Generell ernæringsdebatt Tema som ikke har med begrenset karbohydratinntak å gjøre. |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
28-09-11, 13:34 | #1 |
Juniormedlem
Medlem siden: May 2010
Innlegg: 30
|
Mattips, men er på strengere diett en lavkarbo er ... Noen som kan hjelpe?Jeg har sett rundt på dette forumet, og funnet gode oppskrifter til mange bruk. Dessverre har jeg fått en sykdom som gjør at jeg nå i 4 uker må gå på en streng diett. Den er rimelig skrapet for ting jeg kan spise, og dermed begynner det å blokke seg for meg med antall ting jeg kan spise. Noen som kan hjelp meg og finne oppskrifter på måltider? |
Min kostholdsfilosofi: Annet |
28-09-11, 14:04 | #2 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2009
Hvor: Oslo
Alder: 38
Innlegg: 6.608
|
Sv: Mattips, men er på strengere diett en lavkarbo er... Noen som kan hjelpe?Min første tanke er wok. Reinskav, kylling eller laks - og grønnsaker du liker som er lov. Paprika, squash, brokkoli, blomkål, osv. Smakssatt med olje og godt med krydder, gjerne frisk hvitløk, chili og ingefær. Mm!
__________________
Min krympedagbok & Lavkarbosaurus! -33 kg med ketogen LCHF. Vedlikeholder normalvekta. |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo-høyfett-nullkorn-passemett |
28-09-11, 14:41 | #3 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2008
Hvor: Asker
Alder: 56
Innlegg: 18.153
|
Sv: Mattips, men er på strengere diett en lavkarbo er... Noen som kan hjelpe?Purre vokser over jorden, altså!
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Syns "Less carbs" høres fornuftig ut! ;) |
28-09-11, 14:53 | #4 |
Juniormedlem
Medlem siden: May 2010
Innlegg: 30
|
Sv: Mattips, men er på strengere diett en lavkarbo er... Noen som kan hjelpe?Så flinke dere er
How to? Jeg tar gjerne tomatsuppe til lunsj i morgen |
Min kostholdsfilosofi: Annet |
28-09-11, 15:19 | #5 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2011
Hvor: Østfold
Alder: 50
Innlegg: 6.228
|
Sv: Mattips, men er på strengere diett en lavkarbo er... Noen som kan hjelpe?Jeg spiste sånn som deg i nesten 6 måneder. Det blir mye "stekt kjøtt med salat eller wokede grønnsaker til". Men det gikk da greit det også. Og jeg var uten egg i starten, men fikk spise grønnsaker under jorden da. For det meste. Man blir vant til å spise mat uten saus.
__________________
Fant (og mistet igjen) matchvekta under candida- og eliminasjonsdiett ifm. stoffskiftesykdom. Forsøker nå å finne den igjen med inspirasjon fra Primal Blueprint |
Min kostholdsfilosofi: Primal Blueprint - tåler begrenset melk (lett laktoseintolerant) og glutenholdig mel enda dårligere. |
28-09-11, 15:27 | #6 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2011
Hvor: Bergen
Innlegg: 603
|
Sv: Mattips, men er på strengere diett en lavkarbo er... Noen som kan hjelpe?Her er et forslag iallefall. frokost blir kanskje det vanskeligste? |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
28-09-11, 15:33 | #7 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2011
Hvor: Østfold
Alder: 50
Innlegg: 6.228
|
Sv: Mattips, men er på strengere diett en lavkarbo er... Noen som kan hjelpe?Guacamole går greit for deg? Godt er det også...
__________________
Fant (og mistet igjen) matchvekta under candida- og eliminasjonsdiett ifm. stoffskiftesykdom. Forsøker nå å finne den igjen med inspirasjon fra Primal Blueprint |
Min kostholdsfilosofi: Primal Blueprint - tåler begrenset melk (lett laktoseintolerant) og glutenholdig mel enda dårligere. |
28-09-11, 15:33 | #8 |
Seniormedlem
Medlem siden: Apr 2008
Hvor: Finnmark
Innlegg: 2.881
|
Sv: Mattips, men er på strengere diett en lavkarbo er... Noen som kan hjelpe?Jeg lurte litt på hvorfor det er spesifisert himalayasalt?
__________________
”Hvis det ikke er meningen at vi skal spise dyr, hvorfor er de da lagd av kjøtt?”-Homer Simpson Gracella http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=29970 |
Min kostholdsfilosofi: Ferdig på Ketolyse, nå lavkarbokosthold |
28-09-11, 16:53 | #9 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2008
Hvor: Drammen
Innlegg: 2.035
|
Sv: Mattips, men er på strengere diett en lavkarbo er... Noen som kan hjelpe?Hei, |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse |
28-09-11, 18:44 | #10 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2008
Hvor: Asker
Alder: 56
Innlegg: 18.153
|
Sv: Mattips, men er på strengere diett en lavkarbo er... Noen som kan hjelpe?Kjøp deg en stavmikser, enten en billig eller en litt dyrere, og du kan lage supper og sauser av nesten hva det skal være!
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Syns "Less carbs" høres fornuftig ut! ;) |
28-09-11, 21:59 | #11 |
Seniormedlem
Medlem siden: Sep 2008
Innlegg: 1.762
|
Sv: Mattips, men er på strengere diett en lavkarbo er... Noen som kan hjelpe?Kyllingbrød - http://scdandme.com/stage-1/chicken-bread.html (bruk annen grønnsak enn gulrot, eks grønne bønner)
__________________
Paleolitisk lav Oksalat kosthold |
Min kostholdsfilosofi: eat real food - paleo |
29-09-11, 07:39 | #12 |
Juniormedlem
Medlem siden: May 2010
Innlegg: 30
|
Sv: Mattips, men er på strengere diett en lavkarbo er... Noen som kan hjelpe?Takk takk alle sammen. |
Min kostholdsfilosofi: Annet |
29-09-11, 08:15 | #13 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2011
Hvor: Østfold
Alder: 50
Innlegg: 6.228
|
Sv: Mattips, men er på strengere diett en lavkarbo er... Noen som kan hjelpe?
Den der tomatsausen kan du lage eggerørebiter og ha oppi. Rart, men godt. Det fikk vi på Kypros - av alle ting. Sammen med stekt squash-biter oppi også.
__________________
Fant (og mistet igjen) matchvekta under candida- og eliminasjonsdiett ifm. stoffskiftesykdom. Forsøker nå å finne den igjen med inspirasjon fra Primal Blueprint |
Min kostholdsfilosofi: Primal Blueprint - tåler begrenset melk (lett laktoseintolerant) og glutenholdig mel enda dårligere. |
29-09-11, 14:23 | #14 |
Juniormedlem
Medlem siden: May 2010
Innlegg: 30
|
Sv: Mattips, men er på strengere diett en lavkarbo er... Noen som kan hjelpe?Eggerørebiter? Hihi. Ok må prøves! |
Min kostholdsfilosofi: Annet |
29-09-11, 14:37 | #15 |
Seniormedlem
Medlem siden: Apr 2008
Hvor: Finnmark
Innlegg: 2.881
|
Sv: Mattips, men er på strengere diett en lavkarbo er... Noen som kan hjelpe?Blomkålen kokes til den begynner å bli mør.
__________________
”Hvis det ikke er meningen at vi skal spise dyr, hvorfor er de da lagd av kjøtt?”-Homer Simpson Gracella http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=29970 |
Min kostholdsfilosofi: Ferdig på Ketolyse, nå lavkarbokosthold |
29-09-11, 17:19 | #16 |
Medlem
Medlem siden: Jun 2010
Hvor: Tromsø
Innlegg: 425
|
Sv: Mattips, men er på strengere diett en lavkarbo er... Noen som kan hjelpe?Tipser deg om denne bloggen. Hun har masse lavkarbo-oppskrifter, ikke alle så kjempestrenge - hun bruker masse grønnsaker. Hun har også mange melkefrie oppskrifter. Jeg har henta masse inspirasjon på bloggen hennes, og jeg har også vært på kurs hos henne i vinter. |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo |
29-09-11, 20:00 | #17 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2008
Hvor: Asker
Alder: 56
Innlegg: 18.153
|
Sv: Mattips, men er på strengere diett en lavkarbo er... Noen som kan hjelpe?Papiret i vårrullene er jo laget av ris, da!
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Syns "Less carbs" høres fornuftig ut! ;) |
29-09-11, 20:03 | #18 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2011
Hvor: Østfold
Alder: 50
Innlegg: 6.228
|
Sv: Mattips, men er på strengere diett en lavkarbo er... Noen som kan hjelpe?
Vårruller med kål utenpå heter "kålrulletter". Du kan antakelig fylle dem med vårrullfyll om du heller vil det.
__________________
Fant (og mistet igjen) matchvekta under candida- og eliminasjonsdiett ifm. stoffskiftesykdom. Forsøker nå å finne den igjen med inspirasjon fra Primal Blueprint |
Min kostholdsfilosofi: Primal Blueprint - tåler begrenset melk (lett laktoseintolerant) og glutenholdig mel enda dårligere. |
30-09-11, 08:14 | #19 |
Juniormedlem
Medlem siden: May 2010
Innlegg: 30
|
Sv: Mattips, men er på strengere diett en lavkarbo er... Noen som kan hjelpe?Var vel kålruletter ja... |
Min kostholdsfilosofi: Annet |
30-09-11, 10:01 | #20 |
Seniormedlem
Medlem siden: Sep 2008
Innlegg: 1.762
|
Sv: Mattips, men er på strengere diett en lavkarbo er... Noen som kan hjelpe?Kan jeg spør hvorfor du skal spise slik i 4 uker?
__________________
Paleolitisk lav Oksalat kosthold |
Min kostholdsfilosofi: eat real food - paleo |
30-09-11, 14:12 | #21 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2011
Hvor: Oslo
Alder: 43
Innlegg: 1.341
|
Sv: Mattips, men er på strengere diett en lavkarbo er... Noen som kan hjelpe?Hva med kyllingkjøttboller med chilitomatsaus og guacamole med vårløk til kveldskos? Eller stangselleri, agurk og andre grønnsaker kuttet opp og servert med en dip? Oliventapenade er godt og smakfullt! Salsa verde også! |
Min kostholdsfilosofi: Ren mat og lite karber, men kake så ofte som mulig! Nå tilpasset bolle i ovnen! |
30-09-11, 15:04 | #22 |
Juniormedlem
Medlem siden: May 2010
Innlegg: 30
|
Sv: Mattips, men er på strengere diett en lavkarbo er... Noen som kan hjelpe?Kan ikke spise nøtter eller løk.. |
Min kostholdsfilosofi: Annet |
30-09-11, 15:12 | #23 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2011
Hvor: Oslo
Alder: 43
Innlegg: 1.341
|
Sv: Mattips, men er på strengere diett en lavkarbo er... Noen som kan hjelpe?
Ok. |
Min kostholdsfilosofi: Ren mat og lite karber, men kake så ofte som mulig! Nå tilpasset bolle i ovnen! |
30-09-11, 15:20 | #24 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2011
Hvor: Østfold
Alder: 50
Innlegg: 6.228
|
Sv: Mattips, men er på strengere diett en lavkarbo er... Noen som kan hjelpe?Om man må holde på en stund er det like greit å innstille seg på at dette må være godt, syntes jeg.
__________________
Fant (og mistet igjen) matchvekta under candida- og eliminasjonsdiett ifm. stoffskiftesykdom. Forsøker nå å finne den igjen med inspirasjon fra Primal Blueprint |
Min kostholdsfilosofi: Primal Blueprint - tåler begrenset melk (lett laktoseintolerant) og glutenholdig mel enda dårligere. |
30-09-11, 15:49 | #25 |
Juniormedlem
Medlem siden: May 2010
Innlegg: 30
|
Sv: Mattips, men er på strengere diett en lavkarbo er... Noen som kan hjelpe?Det håper og regner jeg med også. Det er starten som er verst, og det vil etter tid bli mere å få på listen som kan spises. |
Min kostholdsfilosofi: Annet |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Kan noen hjelpe en som vil opp i vekt med lavkarbo? | herregud | Spørsmål og svar | 92 | 11-07-10 00:26 |
Kan noen hjelpe meg? Jeg har akkurat begynt på lavkarbo, men kan så lite ... | hege_ja | Spørsmål og svar | 1 | 10-06-10 23:54 |
Kan noen hjelpe meg angående lavkarbo-sjokolade? | glajenta:-) | Spørsmål om matvarer og oppskrifter | 7 | 03-03-10 19:20 |
Noen som kan hjelpe meg?! En utfordring til dere lavkarbo-guruer | Lil@ | Lavkarbo generelt | 11 | 22-10-08 17:14 |
Gluten- og laktosefri diett - kan dere hjelpe meg litt? | Dragen | Generell ernæringsdebatt | 4 | 14-10-04 22:24 |