Frokost og kvelds til kresen gane..

Mamsen · 01-01-05, 22:10

Leser at mange velger grøt og yoghurt til måltidene.
Jeg har litt problemer med konsistensen på grøt osv. og lurer på om noen har noen forslag til gode alternativer? Er veldig glad i salat og egg, men har tight skjema og små barn, så det må være noe som er litt raskt..

Hilsen Mamsen

***Aline*** · 01-01-05, 23:06

du kan alltids koke flere egg i slengen når du først koker, så har du liggende et par i kjøleskapet også kan du spise litt ost og kjøttpålegg til?

godt nytt år!!!

mofe · 02-01-05, 03:56

Og grønnsaker

***Aline*** · 02-01-05, 09:22

jepp

Iset · 02-01-05, 20:02

På Lindberg kan du jo ha et par rug sprø til frokost. De er jo kjempegode. Med masse proteinrikt pålegg.

***Nille*** · 02-01-05, 20:08

Hvis du liker mandler/valnøtter kan du lage Nutty Cheese Muffins. Masse mat og protein i seg sjøl de.......

http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=525

eller appelsin rømme muffins:

http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=1814

luringen · 02-02-05, 09:55

Opprinnelig lagt inn av Nille

Hvis du liker mandler/valnøtter kan du lage Nutty Cheese Muffins. Masse mat og protein i seg sjøl de.......

http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=525

eller appelsin rømme muffins:

http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=1814

Jepp, de nøttemuffene har jeg nå i frysern, tar ut en om gangen tiner og spiser med feks philadelifiaost og røyk ørret eller Brie eller egg/tomat...

Youplait med litt nøtter i er også kjapt. For ikke å snakke om smoothies! Se egen tråd! Nam!

luringen · 10-03-05, 21:10

Tunfisksalat! ! hardkokt egg, så mye tunfisk du vil ha (i vann), litt rømme og litt majones, sitron. Mixes sammen, namme på lindbergbrød og rugsprø

01-01-05, 22:10	#1
Mamsen Juniormedlem Medlem siden: Jun 2004 Hvor: Fredikstad Alder: 43 Innlegg: 38	Frokost og kvelds til kresen gane.. Leser at mange velger grøt og yoghurt til måltidene. Jeg har litt problemer med konsistensen på grøt osv. og lurer på om noen har noen forslag til gode alternativer? Er veldig glad i salat og egg, men har tight skjema og små barn, så det må være noe som er litt raskt.. Hilsen Mamsen __________________
	Min kostholdsfilosofi: Lav GI

01-01-05, 23:06	#2
*Aline* Admin Medlem siden: Nov 2004 Hvor: Bergen Alder: 42 Innlegg: 15.345	du kan alltids koke flere egg i slengen når du først koker, så har du liggende et par i kjøleskapet også kan du spise litt ost og kjøttpålegg til? godt nytt år!!! __________________ Aline Nybegynnerinfo!
	Min kostholdsfilosofi: LCHF

02-01-05, 03:56	#3
mofe Seniormedlem Medlem siden: Sep 2004 Innlegg: 14.144	Og grønnsaker __________________ .
	Min kostholdsfilosofi: -

02-01-05, 09:22	#4
*Aline* Admin Medlem siden: Nov 2004 Hvor: Bergen Alder: 42 Innlegg: 15.345	jepp __________________ Aline Nybegynnerinfo!
	Min kostholdsfilosofi: LCHF

02-01-05, 20:02	#5
Iset Seniormedlem Medlem siden: Jan 2004 Hvor: Sola Alder: 44 Innlegg: 10.031	På Lindberg kan du jo ha et par rug sprø til frokost. De er jo kjempegode. Med masse proteinrikt pålegg. __________________ Endelig i mål: minus 77 kg! (Startvekt: 135 kg og 174 cm høy (bmi 44) - vekten i dag: 58 kg (bmi 19)
	Min kostholdsfilosofi: Vektoperert veganer

02-01-05, 20:08	#6
*Nille* Administrator Medlem siden: Feb 2004 Alder: 67 Innlegg: 16.021	Hvis du liker mandler/valnøtter kan du lage Nutty Cheese Muffins. Masse mat og protein i seg sjøl de....... http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=525 eller appelsin rømme muffins: http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=1814 __________________ Life is short ~ break the rules ~ forgive quickly ~ kiss slowly ~ love truly ~ laugh uncontrollably ~and never regret anything that made you smile
	Min kostholdsfilosofi: Atkins

02-02-05, 09:55	#7
luringen Seniormedlem Medlem siden: Jan 2005 Alder: 56 Innlegg: 2.399	Opprinnelig lagt inn av Nille Hvis du liker mandler/valnøtter kan du lage Nutty Cheese Muffins. Masse mat og protein i seg sjøl de....... http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=525 eller appelsin rømme muffins: http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=1814 Jepp, de nøttemuffene har jeg nå i frysern, tar ut en om gangen tiner og spiser med feks philadelifiaost og røyk ørret eller Brie eller egg/tomat... Youplait med litt nøtter i er også kjapt. For ikke å snakke om smoothies! Se egen tråd! Nam! __________________
	Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo a'la Luringen

10-03-05, 21:10	#8
luringen Seniormedlem Medlem siden: Jan 2005 Alder: 56 Innlegg: 2.399	Tunfisksalat! ! hardkokt egg, så mye tunfisk du vil ha (i vann), litt rømme og litt majones, sitron. Mixes sammen, namme på lindbergbrød og rugsprø __________________
	Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo a'la Luringen

Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)

Lignende tråder
Tråd	Trådstarter	Forum	Svar	Siste innlegg
Fakta og feiloppfatinger om Atkins Ernæringsmessige Tilnærming	HP	Atkins kosthold	22	24-06-08 16:56
Melk	Kristian	Generell ernæringsdebatt	39	06-06-05 04:52
Hva gir dere små barn til frokost, lunsj og kvelds?	Zoë	Barns kosthold	6	22-04-04 09:22