Rå eller kokte grønnsaker

monki · 25-03-07, 15:47

jeg synes kokte grønnsaker smaker smakløst og det smaker vann.Har dere kokte eller råe grønnsaker til maten,og hvilke grønnsaker`?

**Gerd** · 25-03-07, 15:53

Hei igjen

Jeg bruker brokkoli og blomkål masse. Syns det er veldig godt å steke i smør. Eventuelt salt og pepper. Det er blitt min potet til middag..
Liker best grønnsaker når de er stekt i smør jeg, blir ikke så "tunge" som når de kokes, syns jeg.

monki · 25-03-07, 15:58

nam det høres bedre ut,deler du dem opp da?og hvilket smør? sorry at jeg maser allså

**Gerd** · 25-03-07, 16:03

Deler de opp i små buketter og steker de i tine smør.. Nam nam... Lar de stå litt etterpå å "sette" seg. Bli god smak og litt tyggemotstand.

Noe annet godt: Jukseris; rasp blomkål på grov rasp, sleng en kladd smør i en bolle som tåler micro. Hell "risen" over og kjør i 7 minutt på full guffe. Vannet fordamper og du får riskonsistens. Veeeeldig godt til kylling og med masse deilig sjampinjongsaus på(den i ketolyseboka)
I ketolyseboka står det også oppskrift på potetmoserstatning. Den bruker jeg ofte. Senest i går og i dag til biff..

Du maser ikke!!!!

monki · 25-03-07, 16:04

takk for all tips og hjelp!

Lotusia · 25-03-07, 17:26

Ble nettopp annbefalt å spise råe grønnsaker (i min nye candida bok), fordi man koker bort mye vitaminer under kokinga.. Så ingen skam å spise råe grønnsaker!

jeef-micro · 25-03-07, 18:14

jeg bytter litt på, men har funnet ut at man for all del ikke må koke grønnsaker... da blir de smakløse... fovelling er mye lurere da får man litt tyggemotstand, og masse smak

monki · 25-03-07, 18:53

ja kokte smaker jo ingenting(eller dem smaker vann)

Trolljenta · 25-03-07, 19:00

Jatakk begge deler.
Det jeg spiser mest av er vel brokkoli, blomkål, champignon, paprika, løk

**Manina** · 25-03-07, 21:10

Om en har lavt stoffskifte, skal en unngå alle rå kål-typer. Om det holder å forvelle, er jeg ikke sikker på. Men regner med at det er bedre enn rå.

Carisma · 25-03-07, 21:13

Jeg spiser mye grønnsaker som er veldig raskt woket, dvs bare til den harde ytre "skorpa" blir myk. Bruker da vann i stedet for olje, ca 3-ss vann til en stor bukett brokkoli. Da blir de ikke brent, eller får den "stekt" smaken.

lilletrine · 28-03-07, 23:11

Jeg hiver grønnsakene i ovnen på 250 grader en liten stund.
Da er de råe, men varme og gode.

25-03-07, 15:47	#1
monki Medlem Medlem siden: Mar 2006 Hvor: Greåker Alder: 40 Innlegg: 475	Rå eller kokte grønnsaker jeg synes kokte grønnsaker smaker smakløst og det smaker vann.Har dere kokte eller råe grønnsaker til maten,og hvilke grønnsaker`?
	Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo

25-03-07, 15:53	#2
Gerd Jeg kan og jeg vil! Medlem siden: Jan 2007 Hvor: 1 Innlegg: 55.254	Sv: rå eller kokte grønnsaker Hei igjen Jeg bruker brokkoli og blomkål masse. Syns det er veldig godt å steke i smør. Eventuelt salt og pepper. Det er blitt min potet til middag.. Liker best grønnsaker når de er stekt i smør jeg, blir ikke så "tunge" som når de kokes, syns jeg.
	Min kostholdsfilosofi: 1

25-03-07, 15:58	#3
monki Medlem Medlem siden: Mar 2006 Hvor: Greåker Alder: 40 Innlegg: 475	Sv: rå eller kokte grønnsaker nam det høres bedre ut,deler du dem opp da?og hvilket smør? sorry at jeg maser allså
	Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo

25-03-07, 16:03	#4
Gerd Jeg kan og jeg vil! Medlem siden: Jan 2007 Hvor: 1 Innlegg: 55.254	Sv: rå eller kokte grønnsaker Deler de opp i små buketter og steker de i tine smør.. Nam nam... Lar de stå litt etterpå å "sette" seg. Bli god smak og litt tyggemotstand. Noe annet godt: Jukseris; rasp blomkål på grov rasp, sleng en kladd smør i en bolle som tåler micro. Hell "risen" over og kjør i 7 minutt på full guffe. Vannet fordamper og du får riskonsistens. Veeeeldig godt til kylling og med masse deilig sjampinjongsaus på(den i ketolyseboka) I ketolyseboka står det også oppskrift på potetmoserstatning. Den bruker jeg ofte. Senest i går og i dag til biff.. Du maser ikke!!!!
	Min kostholdsfilosofi: 1

25-03-07, 16:04	#5
monki Medlem Medlem siden: Mar 2006 Hvor: Greåker Alder: 40 Innlegg: 475	Sv: rå eller kokte grønnsaker takk for all tips og hjelp!
	Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo

Rå eller kokte grønnsaker

Rå eller kokte grønnsaker

Sv: rå eller kokte grønnsaker

Sv: rå eller kokte grønnsaker

Sv: rå eller kokte grønnsaker

Sv: rå eller kokte grønnsaker

Sv: rå eller kokte grønnsaker

Sv: rå eller kokte grønnsaker

Sv: rå eller kokte grønnsaker

Sv: rå eller kokte grønnsaker

Sv: rå eller kokte grønnsaker

Sv: Rå eller kokte grønnsaker

Sv: Rå eller kokte grønnsaker

25-03-07, 17:26	#6
Lotusia Medlem Medlem siden: Jun 2006 Alder: 41 Innlegg: 128	Sv: rå eller kokte grønnsaker Ble nettopp annbefalt å spise råe grønnsaker (i min nye candida bok), fordi man koker bort mye vitaminer under kokinga.. Så ingen skam å spise råe grønnsaker!
	Min kostholdsfilosofi: Candidadietten, råvarer og kostillskudd

25-03-07, 18:14	#7
jeef-micro Seniormedlem Medlem siden: Mar 2005 Hvor: opp en trapp og inn en dør Alder: 46 Innlegg: 12.822	Sv: rå eller kokte grønnsaker jeg bytter litt på, men har funnet ut at man for all del ikke må koke grønnsaker... da blir de smakløse... fovelling er mye lurere da får man litt tyggemotstand, og masse smak __________________ . frosketelling:14
	Min kostholdsfilosofi: Fedon

25-03-07, 18:53	#8
monki Medlem Medlem siden: Mar 2006 Hvor: Greåker Alder: 40 Innlegg: 475	Sv: rå eller kokte grønnsaker ja kokte smaker jo ingenting(eller dem smaker vann)
	Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo

25-03-07, 19:00	#9
Trolljenta Seniormedlem Medlem siden: Nov 2005 Hvor: Bergen Alder: 43 Innlegg: 2.146	Sv: rå eller kokte grønnsaker Jatakk begge deler. Det jeg spiser mest av er vel brokkoli, blomkål, champignon, paprika, løk __________________ Min lavkarbo blogg
	Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo

25-03-07, 21:10	#10
Manina Utforsker Medlem siden: Jan 2007 Hvor: Akershus Alder: 59 Innlegg: 4.561	Sv: rå eller kokte grønnsaker Om en har lavt stoffskifte, skal en unngå alle rå kål-typer. Om det holder å forvelle, er jeg ikke sikker på. Men regner med at det er bedre enn rå.
	Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo med naturlig mat

25-03-07, 21:13	#11
Carisma Seniormedlem Medlem siden: Oct 2004 Hvor: Harestua Alder: 48 Innlegg: 16.055	Sv: Rå eller kokte grønnsaker Jeg spiser mye grønnsaker som er veldig raskt woket, dvs bare til den harde ytre "skorpa" blir myk. Bruker da vann i stedet for olje, ca 3-ss vann til en stor bukett brokkoli. Da blir de ikke brent, eller får den "stekt" smaken. __________________ Persistance pays!
	Min kostholdsfilosofi: LCHF

28-03-07, 23:11	#12
lilletrine Medlem Medlem siden: Mar 2007 Hvor: Rogaland Alder: 43 Innlegg: 212	Sv: Rå eller kokte grønnsaker Jeg hiver grønnsakene i ovnen på 250 grader en liten stund. Da er de råe, men varme og gode.
	Min kostholdsfilosofi: På leting etter den rette<3

Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)

Lignende tråder
Tråd	Trådstarter	Forum	Svar	Siste innlegg
Kokte grønnsaker	Håkon	Spis deg ned i vekt med Skaldeman	3	19-02-07 08:45
forslag til dagsmenyer på atkins?	raven	Induksjonen	7	05-10-04 04:12
Tillatte matvarer på Atkins Induksjon!	HP	Induksjonen	0	25-02-04 21:50
Reglene for induksjonen	HP	Induksjonen	0	13-02-04 22:46